Moc Rozmowy - Agnieszka Byczyńska

19/02/2024

Z ogromną dumą i radością informujemy, że 18 lutego 2024 roku, Walne Zebranie Członków Polska Rada Psychoterapii zatwierdziło Uchwałę Zarządu o przyjęciu Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach do grona organizacji członkowskich.

Różnorodność wpisuje się w tradycję i filozofię Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach i jest jedną z podstawowych wartości naszego środowiska, dlatego cieszy nas, że dołączyliśmy do grona organizacji, które działają na rzecz psychoterapeutek i psychoterapeutów wszystkich 5 grup podejść!

Zamierzamy konsekwentnie kontynuować działania na rzecz rozwoju i umacniania TSR/PSR w naszym kraju w porozumieniu i we współpracy z PRP oraz wszystkimi innymi Stowarzyszeniami dbając o dobro całego środowiska.

Dziękujemy wszystkim osobom zaangażowanym w ten proces!

28/12/2023

To bardzo dobre informacje!

Kończy się rok 2023, w którym zarówno dla naszego Stowarzyszenia, jak i całego środowiska PSR/TSR w Polsce zadziało się tak wiele! Dziękujemy za Waszą obecność i ciężką pracę na rzecz rozwoju i umacniania naszego podejścia w Polsce! Z ekscytacją oczekujemy nowego roku, a poniżej publikujemy najważniejsze działania i osiągnięcia z ostatniego roku naszego Stowarzyszenia.

Niech rok 2024 przyniesie Wam to, czego najbardziej potrzebujecie!

👉Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach przekroczyło w tym roku liczbę 1000 członkiń i członków! Czujemy z tego powodu ogromną dumę! PSTTSR jest największą organizacją w Polsce i Europie, zrzeszającą osoby pracujące w Podejściu/nurcie TSR oraz jedną z największych organizacji psychoterapeutycznych w naszym kraju!

👉 Zakończyliśmy prace nad dostosowywaniem Programu Certyfikacji PSTTSR do standardów Polska Rada Psychoterapii. Tym samym Certyfikat Psychoterapeuty w nurcie TSR (grupa podejść systemowych) nadawany przez PSTTSR jest zgodny z aktualnymi regulacjami prawnymi.

👉 W czerwcu zorganizowaliśmy XVII już Ogólnopolską Konferencję Naukową PSTTSR, a we wrześniu współorganizowaliśmy tegoroczną Międzynarodową Konferencję Naukową Europejskiego Towarzystwa Terapii Krótkoterminowej EBTA Conference 2023 EBTA. Obydwie Konferencje zgromadziły po kilkaset osób!

👉 Zatwierdziliśmy procedurę atestacji 4-letnich programów szkoleniowych w zakresie psychoterapii w nurcie TSR zgodnych z aktualnymi regulacjami prawnymi.

👉 Przy Stowarzyszeniu zaczęło działać wydawnictwo. Jesteśmy w trakcie tłumaczenia kilku pozycji.

👉 Kolejne osoby spełniły wszystkie kryteria procesu certyfikacji i uzyskały certyfikaty Konsultanta, Terapeuty, Trenera i Superwizora PSTTSR tym samym zwiększając grono osób certyfikowanych w Polsce :)

👉 Nasze Stowarzyszenie pozytywnie przeszło weryfikację zespołu aplikacyjnego Polskiej Rady Psychoterapii. Aplikacja zostanie przedstawiona do rozpatrzenia na Walnym Zebraniu Polskiej Rady Psychoterapii w 2024 roku.

👉 Nawiązaliśmy współpracę z towarzystwem ubezpieczeniowym Ergo Hestia! W efekcie zawiązanej współpracy powstał program ubezpieczenia zawodowego dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, który zapewnia kompleksową ochronę przed ryzykami specyficznymi dla zawodu terapeuty/psychoterapeuty i zawodów pokrewnych.

👉 Ukazał się kolejny numer czasopisma „Rozwiązania”.

👉 Nasze Stowarzyszenie jako pierwsza terapeutyczna organizacja w Polsce przyjęło uchwałę umożliwiającą uzyskiwanie certyfikatów odmienionych w formach żeńskich lub męskich!

I uchylimy rąbka tajemnicy, abyście wyczekiwali jej razem z nami. W nadchodzącym roku przedstawimy Wam naszą niespodziankę z kategorii: Potrzebne Innowacje, nad którą prace już trwają i która staje się nam coraz bliższa. Trzymajcie kciuki razem z nami :)

A co było Waszym największym sukcesem tego roku?

20/09/2022

Co robisz, by budować wiekszą pewość siebie w relacjach z innymi?

09/09/2022

Ostatnie tygodnie, to u mnie czas zmian.
Nowe obowiązki, wyzwania i projekty.
Zuza w nowej szkole - akcja pierwsza klasa liceum rozpoczęta, całkiem nowa rzeczywistość.

Na nowo organizuję swój czas i przestrzeń.

Tak się cieszę, że wczesne, poranne wstawanie jest moją codziennością, bo dzięki temu łatwiej złapać mi rytm dobowy.

I mam głowę pełną pomysłów... ;)

A jednym z nich jest organizacja bezpłatnego spotkania on-line na temat budowania pewności siebie w relacjach.

Do tej pory robiłam takie spotkanie off-line, na różnych wydarzeniach dla kobiet, trwały ok 2-3h, wieczorową porą...
I cały czas mam w pamięci tą niesamowitą energię, zaangażowanie i refleksję.

Wiem, że w on-linie może być podobnie.
Chcę się z Wami spotkać na zoomie, w czasie rzeczywistym. Wiecie, z kamerkami, by poczuć obecność innych, porozmawiać.

Chcę się z Wami podzielić swoim doświadczeniem, sprawdzonymi sposobami, bo teoria to jedno, ale doświadczanie w życiu codziennym to podstawa.
Czuję, że to spotkanie będzie pełne inspiracji, motywacji...czegoś, co samodzielnie możecie wprowadzić w swoim życiu.

Liczba miejsc pewnie ograniczona...

Ale zanim zacznę wszystkie przygotowania to daj znać w komentarzu czy jesteś chętna/y na takie spotkanie?

Dobrego dnia❤️
Agnieszka

06/09/2022

19/07/2022

Warto przeczytać! Wiedza potwierdzona badaniami o podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Zarówna terapia poznawczo-behawioralna (CBT), jak i terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to podejścia, oparte na dowodach naukowych. O ile istnieje dużo badań na temat skuteczności obydwu nurtów, to jednak nie ma zbyt wielu analiz na temat zawartości procesów terapii i tego, co dzieje się w trakcie sesji.

Bardzo ciekawych informacji dostarczają badania z 2013 roku, opublikowane na łamach Journal of Systemic Therapies, których autorami są Sara Smock Jordan (Texas Tech University), Adam Froerer (Solution Focused Universe), Janet Bavelas (University of Victoria).

Przeprowadzona przez nich mikroanaliza rzeczywistych sesji terapeutycznych (fragment po fragmencie), badała sposób komunikacji terapeutów i terapeutek w nurcie CBT i TSR
Analizie zostało poddanych 6 sesji, trwających średnio 45 min. (trzy w nurcie TSR i trzy w nurcie CBT), które były prowadzone przez uznanych ekspertów w danym podejściu.

Najważniejsze wnioski:
➡️ Terapeuci_tki TSR byli do siebie znacznie bardziej „podobni” niż terapeuci_tki CBT (CBT obejmuje szerokie spektrum wyspecjalizowanych podejść z kolei TSR to bardziej jednorodny nurt oparty na wysoce zdyscyplinowanym zestawie praktyk komunikacyjnych).
➡️ CBT i TSR różnią się znacząco założeniami dotyczącymi roli języka w procesie psychoterapii.
➡️ Terapeuci_tki CBT częściej zajmowali stanowisko "eksperckie", z kolei terapeuci_tki TSR utrzymywali się w postawie niewiedzy.
➡️ Chociaż niektóre techniki wydawały się podobne (jak np. skalowanie), po bliższym zbadaniu języka, pojawiały się znaczące różnice.
➡️ Terapeuci_tki TSR częściej skupiali się na potencjale i zasobach.
➡️ Terapeuci_tki TSR znacznie bardziej niż CBT reagowali treściami pozytywnymi na odpowiedzi zarówno pozytywne, negatywne, jak i mieszane swoich klientów i klientek.
➡️ Język terapeutów_ek TSR był znacznie bardziej pozytywny z kolei terapeutów_tek CBT znacznie bardziej negatywny.*
➡️ Niezależnie od podejścia, wybór treści przez terapeutę_kę miał natychmiastowy wpływ na klientów i klientki.

Szczegółowa analiza badania znajduje się pod linkiem: https://www.researchgate.net/publication/259977489_Microanalysis_of_Positive_and_Negative_Content_in_Solution-Focused_Brief_Therapy_and_Cognitive_Behavioral_Therapy_Expert_Sessions
Serdecznie polecamy!

*Użyte określenia „pozytywny” i „negatywny” nie mają charakteru wartościującego. Są środkiem do oddania kategorii używanych słów, wynikających z różnic teoretycznych pomiędzy podejściami.

13/07/2022

Nie wyobrażam sobie dnia bez przeczytania chociaż kilku stron książki...
Pokaż, co Ty czytasz aktualnie?

Dobrego dnia❤️
Agnieszka

08/07/2022

Zapraszam ❤️

27/06/2022

Kolejne 3 dni z TSR za mną...
Terapia skoncentrowana na rozwiazaniach,
poziom zaawansowany.

- doświadczanie
- praktykowanie
- superwizje grupowe

To był bardzo dobry i uczący czas...

Dobrego dnia❤️
Agnieszka

15/06/2022

Dziękuję ❤️❤️❤️