Emotion Kościan - Studio Treningu

Emotion Kościan - Studio Treningu SIŁA CIAŁA | SPOKÓJ GŁOWY

Zamień „muszę” na „chcę”. Poczuj różnicę na własnej skórze.
🌿 Dołącz do nas!
(1)

Oferujemy profesjonalizm z uśmiechem i trening, po którym masz więcej energii, a nie mniej.
Ćwiczysz mądrze i pod dobrą opieką.

🤰 To już ostatni moment, żeby zadbać o siebie... zanim na dobre zaczniesz biegać za małym człowiekiem. ❤️Ciąża to czas w...
10/06/2026

🤰 To już ostatni moment, żeby zadbać o siebie... zanim na dobre zaczniesz biegać za małym człowiekiem. ❤️

Ciąża to czas wielkich zmian dla Twojego ciała. Nie musisz ćwiczyć intensywnie ani przekraczać swoich granic, żeby poczuć się lepiej.

Na naszych zajęciach dla kobiet w ciąży:
✔ wzmacniamy ciało przed porodem,
✔ poprawiamy mobilność i elastyczność,
✔ uczymy oddechu i świadomego ruchu,
✔ zmniejszamy napięcia i dolegliwości bólowe,
✔ ćwiczymy w kameralnej, wspierającej atmosferze.

Nie musisz mieć doświadczenia treningowego. Każde ćwiczenie wykonujesz we własnym tempie, a zajęcia są dostosowane do etapu ciąży i Twojego samopoczucia.

A jeśli zastanawiasz się, czy to dla Ciebie...

👉 Po prostu przyjdź i sprawdź. Pierwsze wejście jest całkowicie bezpłatne.

📅 Soboty godz. 9:00 – 20 i 27 czerwca
📅 Wtorki godz. 16:00 – 16, 23 i 30 czerwca

👩‍🏫 Zajęcia prowadzi Rozalia Lewandowska

📍 (E)MOTION – Studio Treningu
os. Jagiellońskie 29-32, na rampie, Kościan

📞 Zapisy: 667 873 750

Liczba miejsc jest ograniczona (max 5 osób w grupie), dlatego napisz lub zadzwoń już dziś i zarezerwuj swoje bezpłatne pierwsze wejście. 💚

Aktywność fizyczna ma być dla nas (mimo wszystko) przyjemna ☝️😁Bądźmy jak dzieci - bawmy się tym ruchem 🔥Może on być dla...
06/06/2026

Aktywność fizyczna ma być dla nas (mimo wszystko) przyjemna ☝️😁

Bądźmy jak dzieci - bawmy się tym ruchem 🔥

Może on być dla nas czymś co redukuje nasz stres, może być odskocznią od dnia codziennego.
Ruch może spełniać mnóstwo funkcji, ale najważniejsze żebyśmy czerpały z tego radość 😎

U nas znajdziesz równowagę w tym wszystkim!
Nikt tu nie robi z Ciebie sportowca 😀
Chcemy żebyś się polubiła z ruchem, żebyś miała radość z tego że jesteś silniejsza, sprawniejsza i z dnia na dzień mogła zauważać małe drobne zmiany w swoim ciele i w swoim życiu 🔥🔥

Zapisz się na konsultację treningową, bezpłatne spotkanie z naszą trenerką 😎
Pomożemy, dowiemy się jak Ci pomóc.

Pisz/dzwoń - 667873750

03/06/2026

To o Tobie?
Nawet niewielki ruch, ale regularny ma zbawienne działanie na nasz cały organizm!
Redukuje stres, wzmacnia naszą sprawność!

Nie czekaj na idealny moment!
Zapisz się już dziś na bezpłatną konsultację i zacznij cieszyć się ruchem 💪🔥

Pisz/dzwoń/Whatsapp - 667873750

Czym skorupka za młodu
01/06/2026

Czym skorupka za młodu

31/05/2026

Druga część pytań dotycząca zajęć dla Kobiet w ciąży 🥰
Masz wśród swoich bliskich kobietę w ciąży? Może sama jesteś lub starasz się o bobasa?

Aktywność fizyczna jest możliwa na każdym etapie ciąży ❤️dlatego jeśli chcesz po prostu się wzmocnić, nauczyć oddechu, rozluźnić biodra czy klatkę piersiową, to naprawdę najlepsze co możesz zrobić dla siebie i maluszka!

Pierwsze wejście jest bezpłatne 🔥

Kościan, os. Jagiellońskie 29-32

Napisz do nas a dokładnie podamy Ci informacje o terminach zajęć 😍

Próbowałaś już wszystkiego, a waga lub brak energii i tak wracają? 🛑 Siłownia od poniedziałku, restrykcyjna dieta, gotow...
31/05/2026

Próbowałaś już wszystkiego, a waga lub brak energii i tak wracają?

🛑 Siłownia od poniedziałku, restrykcyjna dieta, gotowy plan z internetu... Brzmi znajomo?
Większość kobiet, które trafiają do naszego studia, ma za sobą dokładnie tę samą drogę. Coś działało przez chwilę, a potem życie brało górę – nadmiar obowiązków, stres, zmęczenie – i wszystko się posypało.

Mamy dla Ciebie ważną wiadomość: to nie z Tobą jest coś nie tak. ❤️ Po prostu gotowe/ogólne plany nie działają w prawdziwym, intensywnym życiu!

W (E)MOTION nie wierzymy w gotowe formułki. Wiemy, że Twoja codzienność to masa wyzwań, dlatego zanim zaproponujemy Ci jakiekolwiek ćwiczenie, najpierw chcemy Cię naprawdę wysłuchać. 🤝

➡️ Jak wygląda Bezpłatna Konsultacja w (E)MOTION?

Zapomnij o szablonowych poradach. Stawiamy na konkretne pytania, spokój i pełne zrozumienie Twoich potrzeb. Spotkanie trwa około 60-90 minut i składa się z 3 prostych kroków:
💬 1. Rozmowa, nie gotowy plan – chcemy wiedzieć, czego już próbowałaś, jak wygląda Twój prawdziwy tydzień, z jakimi napięciami się mierzysz i co tak naprawdę chcesz zmienić.
👟 2. Krótki trening – sprawdzimy, jak dziś pracuje Twoje ciało. Wykonasz kilka prostych, bezpiecznych ćwiczeń, które pokażą nam Twoje naturalne zakresy ruchu.
🎯 3. Strategia dopasowana do Ciebie – otrzymasz konkretną wiedzę, od czego zacząć, dlaczego właśnie tak i jak połączyć ruch z Twoim stylem życia bez rewolucji.

Dlaczego jesteśmy inni?
Każda kobieta ma inną historię, inne ciało i inne zasoby energii.
Dlatego w (E)MOTION to plan dostosowuje się do Ciebie, a nie na odwrót. Tworzymy bezpieczną, kameralną przestrzeń, w której odzyskasz siłę, energię i spokój na własnych warunkach. ✨

Zrób pierwszy krok zupełnie bez ryzyka. Zobacz, jak to jest, gdy ktoś naprawdę patrzy na Twoje potrzeby kompleksowo.

👇 Zapisz się na bezpłatną konsultację już dziś! 👇
LINK DO ZAPISÓW - https://forms.office.com/r/vDYcV5WZFd
LUB "Napisz do nas w wiadomości prywatnej!"
TEL. 667 873 750

30/05/2026

Boisz się że nie dasz rady?
Ale właśnie po to jesteśmy, żeby dopasować trening do Ciebie 💪
Treningi personalne czy w mini grupach to nie jest trening do skrajnego wyczerpania organizmu. To mądrze zaplanowane ćwiczenia, żebyś miała więcej sił i energii na co dzień 🔥🔥
Ćwiczenia fizyczne są po to żebyś mogła cieszyć się swoją sprawnością na długie lata 💪

Więc nie czekaj tylko umawiaj się na konsultację w te pędy! I razem z naszymi trenerkami stworzysz plan idealny pod Twoje życie codzienne 💪

Tel. 667 873 750
Whatsapp
SMS

27/05/2026

😎
Pomożemy!
Czas żebyś pomyślała o sobie bez wyrzutów sumienia ❤️
Masz prawo wybrać siebie! Swoje zdrowie, samopoczucie, siłę, sprawność!!
A nasze trenerki chętnie w tym pomogą!
Umów się na bezpłatną konsultację 🔥🔥

Kościan
Os. Jagiellońskie 29-32 (na rampie)

⭐️ 68 RAZY: DZIĘKUJEMY! ⭐️Kiedy otwierałam (E)MOTION, marzyło mi się miejsce, w którym każda kobieta poczuje się zaopiek...
15/05/2026

⭐️ 68 RAZY: DZIĘKUJEMY! ⭐️
Kiedy otwierałam (E)MOTION, marzyło mi się miejsce, w którym każda kobieta poczuje się zaopiekowana. Dziś kiedy zaglądamy do naszych opinii w Google... rośnie nam serce! 💚

Mamy już 68 opinii i każda z nich to 5 gwiazdek. To dla nas nie tylko liczby, to Wasze historie. Zobaczcie, co najczęściej piszecie o (E)MOTION (używamy Waszych dokładnych słów!):

💚O atmosferze: „Miejsce spokojne, bez tłumów i hałasów”, „Bez oceniania, krzywych spojrzeń i wymyślnych strojów”, „Przestrzeń, w której naprawdę można odetchnąć”.

💪O treningach: „Indywidualnie dopasowane do możliwości i samopoczucia”, „Zajęcia w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście”, „Profesjonalny dobór ćwiczeń wzmacniających całe ciało”.

🌷O nas: „Widać zaangażowanie, wiedzę i pasję”, „Potrafi mobilizować – nawet jak Ci się nie chce, to i tak idziesz i ćwiczysz”, „Tolerancja i akceptacja na najwyższym poziomie”.

Niezależnie od tego, czy trenujesz u nas personalnie, czy spotykamy się na mini grupach – dziękujemy, że tworzycie tę wspierającą społeczność.

CHCESZ DO NAS DOŁĄCZYĆ?
Nie musisz od razu kupować karnetu. Zacznij od niezobowiązującej konsultacji, na której sprawdzimy Twoje potrzeby i dobierzemy formę ruchu dopasowaną do Twojego zdrowia i grafiku lub wskakuj na trening próbny na mini grupę!

👇 Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń pod numer 667 873 750. Umówmy się na spotkanie i sprawdź sama, dlaczego nasze klientki zostają z nami na lata! 🍀

Adres

Os. Jagiellońskie 29-32
Koscian
64-000

Telefon

+48667873750

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Emotion Kościan - Studio Treningu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Emotion Kościan - Studio Treningu:

Skróty

Udostępnij

Kategoria