Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/285355904664122/

Ewa Pole Dance Studio

Strona główna
Polska
Kosakowo
Ewa Pole Dance Studio

~pole dance ~pole kids ~pole choreo ~pole Exotic ~stretching ~yoga wheel
~zajęcia indywidualne ~wieczory panieńskie

01/09/2026

NOWY NABÓR! 🔥

Chcesz spróbować Pole Dance ale ciągle odkładasz pierwszy krok?
A może patrzysz na Exotic Pole i myślisz: „Piękne, ale ja przecież tego nie potrafię…”?

I właśnie dlatego powstają te grupy! ❤️

Startujemy TOTALNIE OD PODSTAW - nie musisz mieć doświadczenia, siły, rozciągnięcia ani znać żadnych figur. Wszystkiego będziemy uczyć się krok po kroku, w swoim tempie.

✨ EXOTIC POLE - środa, 9:00
✨ POLE DANCE - piątek, 9:00

Jeśli od dawna chodzi Ci po głowie, żeby spróbować - może właśnie teraz jest ten moment.

Liczba miejsc jest ograniczona!
Napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce. 💗
Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod nr telefonu 787028596

Pierwszy krok nie musi być idealny.
Wystarczy, że go zrobisz.

Ewa Pole Dance Studio
ul. Antoniego Abrahama 9,
wejście od ulicy Pułkownika Dąbka

31/08/2026

Hej dziewczyny, zapraszamy na Warsztaty Exotic Pole z Wiktorią Dodzian 💜

Zapiszcie datę ‼️

18.10. 2026 r. (niedziela) i zapraszam do zapisów w wiadomości priv ❤️‍🔥

Blok 1 godz 11:30- 13:00
SEXY FLOW — bardziej sensualna i kobieca odsłona exotic. Skupimy się na świadomej pracy bioder, klatki piersiowej, włosów i całego ciała, a także na pewności siebie i ekspresji. Będzie sexy, płynnie i z naciskiem na feeling oraz interpretację muzyki.

Blok 2 godz 13:10 -14:40

HIP-HOP — połączenie exotic pole z mocnym, hip-hopowym vibem. Więcej dynamiki, akcentów, groove’u, izolacji i konkretnych ruchów pod beat. Blok dla osób, które chcą wyjść poza klasyczny sensual i pobawić się bardziej streetowym, mocnym stylem.

Blok 3 14:50 -16:20

MIXED STYLE — najbardziej różnorodny blok, w którym mieszamy style i energie. Płynne, sensualne momenty przeplatają się z mocniejszymi akcentami, dynamiką i elementami zaczerpniętymi z różnych stylów tanecznych. Idealny dla osób, które lubią choreografie, w których dużo się dzieje i chcą eksperymentować z ruchem.

Koszt 1 bloku 130,00 zł / 90 min

Miejsce : Ewa Pole Dance Studio
ul. Antoniego Abrahama 9, Pogórze

Wpłaty:
W dniu zapisu

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa 😉

Regulamin:
- o zapisie decyduje kolejność zgłoszeń (ilość miejsc ograniczona)
- zwrot środków w przypadku rezygnacji nie jest możliwy
- na każdym warsztacie przypada jedna osoba do rurki

27/08/2026

Delikatne ruchy, flow, oddech i muzyka, która pozwala naprawdę poczuć każdy element choreografii.

Bo exotic to nie jeden styl. To przestrzeń, w której możesz znaleźć własny sposób na ruch. 🌙

Jeśli masz ochotę spróbować takiego klimatu zapraszam na zajęcia.
Nie musisz być zaawansowana. Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy ciekawość i chęć, żeby zatańczyć trochę inaczej. 🖤

📩 Napisz do mnie i zapisz się na zajęcia.
Może właśnie ten spokojniejszy, bardziej sensualny exotic będzie Twoim stylem?

poledancepolska poledancegdynia poledancetrojmiasto poletrening poledanceclass exoticpoleclass poledanceflow sensualdance sensualpoledance

27/08/2026

✨ Zapraszam na STRETCHING! ✨

Już w najbliższą sobotę o 10:00 możesz do nas dołączyć. 🤍

To chwila dla Ciebie — trochę ruchu, spokojnego oddechu i porządnego rozciągnięcia. Pomożemy ciału puścić napięcia, poprawić mobilność i po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele. 🌸

Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia — przyjdź taka, jaka jesteś.

📅 Sobota | 10:00
🧘‍♀️ Stretching
💗 Zadbaj o swoje ciało — ono Ci za to podziękuje.

Dołącz do nas!
Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod nr tel 787028596

Ewa Pole Dance Studio
ul. Antoniego Abrahama 9, Pogórze
Wejście od ulicy Pułkownika Dąbka

25/08/2026

Co najbardziej lubicie w zajęciach w naszym STUDIO? 🥹🩷

Dziewczyny odpowiedziały… i chyba nie mogłyśmy wybrać tylko jednej rzeczy! 😍

Bo Pole Dance to nie tylko figury i progres. To też atmosfera, energia, przełamywanie własnych granic, satysfakcja z każdego „UDAŁO SIĘ!” i ludzie, z którymi można dzielić tę zajawkę 🫶

A Ty? Co najbardziej lubisz w swoich zajęciach? 👇✨

22/08/2026

✨ Zastanawiasz się, czego można nauczyć się na pierwszych zajęciach Pole Dance?
Już od pierwszych treningów poznasz podstawowe figury, nauczysz się bezpiecznej pracy na rurce, popracujesz nad siłą, koordynacją i… zaczniesz odkrywać, ile potrafi Twoje ciało! 💪🔥

A najlepsze? Nie musisz mieć żadnego doświadczenia zaczynamy od podstaw i krok po kroku idziemy dalej. 🫶

📅 NOWY NABÓR
🗓️ Piątki, 19:30
🚀 Start grupy: 4.09

Jeśli od dawna chodzi Ci po głowie pole dance to jest dobry moment, żeby spróbować! 💜

📩 Napisz do mnie i zarezerwuj miejsce na zajęciach!
Nie zwlekaj bo ilość miejsc jest ograniczona !

19/08/2026

Dlaczego warto spróbować Pole Dance? 💜 Jeśli choć raz pomyślałaś: „to chyba nie dla mnie”, „nie jestem wystarczająco silna”, „nie mam kondycji” albo „przecież ja nie dam rady” zatrzymaj się na chwilę. 👀

Właśnie dlatego warto spróbować.

Pole Dance to nie tylko efektowne figury i kręcenie się na rurze. To trening całego ciała, który z czasem buduje siłę, poprawia koordynację, elastyczność i świadomość własnego ciała. Ale dla wielu osób największą zmianą jest coś zupełnie innego większa pewność siebie i poczucie, że potrafią więcej, niż im się wcześniej wydawało. ✨

Nie musisz być wysportowana.
Nie musisz być rozciągnięta.
Nie musisz umieć zrobić szpagatu ani podciągnąć się na rurze.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia.

Wystarczy, że dasz sobie szansę.🫶

Moje kursantki zaczynały z różnymi obawami, na różnym poziomie i z różnymi celami. Dziś zapytałam je, dlaczego ich zdaniem warto spróbować pole dance zobacz rolkę i posłuchaj ich odpowiedzi. 💜

A jeśli od dawna chodzi Ci po głowie myśl „może by spróbować…” może właśnie teraz jest ten moment. 🔥

📣 **POLE DANCE OD ZERA!**
📅 **Piątki | 19:30**
📍 **Ewa Studio Pole Dance**

To grupa dla osób, które zaczynają od podstaw. Nauczymy się wszystkiego krok po kroku, w dobrej atmosferze i bez presji, że od razu musisz umieć „wszystko”. 💪

Jeśli szukasz nowej aktywności, chcesz wzmocnić ciało, popracować nad pewnością siebie albo po prostu zrobić coś dla siebie Pole Dance może być właśnie tym, czego potrzebujesz.💜

📩 Napisz do mnie wiadomość, jeśli chcesz dołączyć do grupy OD ZERA!

17/08/2026

Najczęstsze kłamstwa, które padają z ust Ewy na zajęciach pole dance & exotic? 👀😂
Zrobiłyśmy mały ranking - kursantki zdradziły, co najczęściej pada na zajęciach. 🔥
Które kłamstwo jest u Was numerem 1? 😂
A może macie swoje, którego zabrakło na liczniku? 👇

16/08/2026

Nowy nabór - Pole Dance dla początkujących! 💜
Marzysz o tym, żeby spróbować Pole Dance, ale nie wiesz, od czego zacząć? To idealny moment! ✨
Zapraszamy na zajęcia Pole Dance dla początkujących, podczas których poznasz podstawy, nauczysz się pierwszych figur i przede wszystkim spędzisz czas w świetnej atmosferze. 🪩

📅 Start: 4.09.2026 (piątek)
⏰ Godzina: 19:30
💃 Poziom: początkujący

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia - wystarczy chęć spróbowania czegoś nowego! 🫶

📩 Zapisy w wiadomości prywatnej.

Do zobaczenia na rurce! 💜✨

15/08/2026

📢 Kochani, od 1 września będzie obowiązywał nowy cennik zajęć w Naszym studio.

Decyzja o zmianie cen wynika ze wzrostu kosztów utrzymania studia oraz chęci dalszego rozwijania tego miejsca. Zależy nam, aby zapewniać Wam komfortowe warunki do treningów, wysoką jakość zajęć, profesjonalny sprzęt oraz możliwość trenowania pod okiem świetnych instruktorów. ❤️

Chcemy, żeby nasze studio nadal było miejscem, w którym możecie rozwijać swoje umiejętności, czuć się swobodnie i z przyjemnością wracać na kolejne treningi. ✨

Dziękujemy za Wasze zrozumienie, zaufanie i za to, że tworzycie razem z nami tę wyjątkową społeczność. 🫶

Nowy cennik będzie obowiązywał od 1 września.

Do zobaczenia na sali ✨

Adres

Antoniego Abrahama 9, Pogórze
Kosakowo
81-198

Telefon

+48787028596

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ewa Pole Dance Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.