New4You Studio Treningów

New4You Studio Treningów Sport, Fitness & Fizjoterapia New4You, czyli nowy początek Twojego zdrowego, aktywnego życia. Czy mogę ćwiczyć z bólem pleców bądź innych stawów?

Znajdziesz tu porady dietetyczne, fizjoterapeutyczne pokaże wam jak ćwiczyć zdrowo i efektywnie, tak aby osiągnąć wyznaczony cel. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu jako trener personalny i fizjoterapeuta, codziennie odpowiadam na pytania; Jak ćwiczyć?, Jak jeść zdrowo? Na te właśnie nurtujące Was pytania będę starała się odpowiadać dołączając codzienne zagadnienia ze świata sportu, dietetyki i fizjoterapii.

Rok 2026 rozpoczyna się powoli, słuchaj swojego ciała i nic nie przyśpieszaj, ten rok wymaga od Ciebie zamknięcia stareg...
04/01/2026

Rok 2026 rozpoczyna się powoli, słuchaj swojego ciała i nic nie przyśpieszaj, ten rok wymaga od Ciebie zamknięcia starego z roku 2025

Ten rok wymaga od ciebie uważności na własne potrzeby i mówienia prawdy o sobie

Bądź odważny/odważna mów swoją prawdę z głębi serca

Ruszaj się w zgodzie z tym co czujesz niech ruch będzie twoim drogowskazem połączony z sercem

W tym roku hasłem przewodnim naszego Studia jest: „Studio Pilates, gdzie ruch, energia, oddech i praca z ciałem stają się formą troski o siebie”- Anna Opas

✨ Noworoczne SpotkanieJak dieta i wyciszenie umysłu wspierają hormony kobiece ✨Hormony kobiece • Odżywianie • Medytacja ...
02/01/2026

✨ Noworoczne Spotkanie

Jak dieta i wyciszenie umysłu wspierają hormony kobiece ✨

Hormony kobiece • Odżywianie • Medytacja • Intencje na 2026

Zapraszamy Cię na wyjątkowe noworoczne spotkanie, podczas którego połączymy dwa kluczowe aspekty kobiecego zdrowia:
🌿 świadome odżywianie
🧘‍♀️ wyciszenie umysłu i regulację układu nerwowego

Jednym z głównych elementów wydarzenia będzie wykład i rozmowa z dietetykiem – Kingą Brodecką, poświęcone temu, jak dieta może wspierać kobiece hormony, energię i wewnętrzną równowagę.

Podczas spotkania:

🥗 dowiesz się, jak dieta wpływa na hormony kobiece
🧠 zrozumiesz, jak jedzenie wspiera koncentrację, nastrój i poziom stresu
💗 otrzymasz praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od razu

Całość dopełnimy:

🧘‍♀️ medytacją wyciszającą umysł
✨ pracą z intencją i wyznaczeniem kierunku na rok 2026
🌿 stworzeniem bezpiecznej, kobiecej przestrzeni na nowy początek

To spotkanie jest dla kobiet, które chcą wejść w Nowy Rok:
– z większą świadomością ciała
– z troską o zdrowie hormonalne
– z jasnym kierunkiem i spokojem wewnętrznym

⸻

🎁 Wstęp wolny dla klientek New4You Studio

📍 Kiedy: 10 stycznia
⏰ Godzina: 12:00
📍 Gdzie:
New4You Studio Treningowe
ul. Buczka 14A
62-600 Koło

Niech Nowy Rok 2026 przyniesie Ci spokój, którego nie trzeba szukać,siłę, która rodzi się z wnętrza,i lekkość, która pły...
02/01/2026

Niech Nowy Rok 2026 przyniesie Ci spokój, którego nie trzeba szukać,
siłę, która rodzi się z wnętrza,
i lekkość, która płynie z oddechu.

Niech Twoje ciało prowadzi Cię z uważnością,
a umysł podąża za tym, co dobre, a nie za tym, co „trzeba”.
Niech każdy ruch będzie rozmową ze sobą,
a każdy trening powrotem do domu, który masz w sobie.

Życzymy Ci harmonii między tym, co czujesz,
tym, czego pragnie Twoje serce
i tym, co potrafi Twoje ciało.

W 2026 spotkajmy się na macie –
z intencją, delikatnością i odwagą do bycia sobą.
Reszta zadzieje się sama. 🌿💗

Z miłością, wdzięcznością i obecnością,
New4You Team

✨ Nowy Rok. Nowa energia. Nowy początek. ✨W Nowym Roku wracamy do Was z kursem Pilates od zera!To idealny moment, aby za...
29/12/2025

✨ Nowy Rok. Nowa energia. Nowy początek. ✨

W Nowym Roku wracamy do Was z kursem Pilates od zera!

To idealny moment, aby zadbać o swoje ciało, umysł i duszę, zwolnić, wsłuchać się w siebie i wejść w nowy rok z lekkością i świadomością ruchu.

Kurs jest stworzony dla każdego, kto:
▫️chce bezpiecznie rozpocząć swoją przygodę z pilatesem,
▫️nauczyć się poprawnej techniki,
▫️przygotować ciało do świadomej pracy,
▫️pozbyć się bólu i napięć.

📅 Startujemy 8 stycznia godz. 19:40
📍 Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zrobić coś dobrego dla siebie — zapraszamy 🤍

📩 Szczegóły i zapisy w wiadomości prywatnej

Magia świątecznego wieczoru – wracamy wspomnieniami do Gali Świątecznej z 5 grudnia i dzielimy się fotorelacją pełną bla...
14/12/2025

Magia świątecznego wieczoru – wracamy wspomnieniami do Gali Świątecznej z 5 grudnia i dzielimy się fotorelacją pełną blasku i radości ✨🎄

06/12/2025

Wczoraj mieliśmy przyjemność gościć Was na corocznej Gali Świątecznej New4You. ✨ Ogromnie dziękujemy za obecność i tę niesamowitą atmosferę, którą wspólnie stworzyliście! 💖
Gala Świąteczna New4You to przede wszystkim podsumowanie naszej rocznej pracy nad wyznaczonymi intencjami. To był rok pełen transformacji – zarówno tych zewnętrznych, widocznych gołym okiem, jak i tych wewnętrznych, mentalnych. 💪
Podczas Gali uhonorowaliśmy statuetkami osoby, których przemiany były dla nas niezwykłe na polu fizycznym oraz mentalnym. Jesteśmy dumni, że dziś, z nowymi nawykami i siłą, możecie podążać i realizować kolejne marzenia. Gratulujemy! 🌟
Oczywiście, podczas imprezy nie obyło się bez tańca! 💃 Parkiet był rozgrzany do czerwoności! Dziękujemy Wam z całego serca za ten wyjątkowy wieczór, który na długo pozostanie w naszej pamięci.
Ten magiczny wieczór był dla nas idealnym wstępem do nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Mamy nadzieję, że ten rok zakończycie z poczuciem spełnienia i dumy z własnych osiągnięć!
Do zobaczenia na treningach i za rok! 🎄

Wracamy z kursem „Pilates od zera”! Start już 8 stycznia!Jeśli chcesz rozpocząć nowy rok od zadbania o siebie, swojego c...
20/11/2025

Wracamy z kursem „Pilates od zera”! Start już 8 stycznia!

Jeśli chcesz rozpocząć nowy rok od zadbania o siebie, swojego ciała i samopoczucia, to ten kurs jest dla Ciebie.

„Pilates od zera” to program stworzony specjalnie dla osób początkujących — przygotowuje do bezpiecznej i świadomej pracy, pomaga pozbyć się bólu, napięć, dyskomfortu oraz problemów z postawą. To idealna baza do rozpoczęcia swojej przygody z Pilatesem.

Zapisy ruszają już dziś!
Szczegóły i zapisy — w wiadomości prywatnej.

Dodatkowo istnieje możliwość zakupu vouchera na kurs. To idealny moment, aby podarować sobie lub bliskim prezent, który realnie zadba o zdrowie, dobre samopoczucie i spokojny start w nowy rok ✨

Adres

Ulica Buczka 14A
Koło
62-600

Telefon

+48661887888

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy New4You Studio Treningów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do New4You Studio Treningów:

Skróty

Udostępnij

Kategoria