05/12/2022
💎Otrzymaj darmowe środki treningowe⤵️
👨🏻🏫⚽️Coaching Card - to autorski projekt FG, polegający na opisywaniu realnych sytuacji meczowych, a także wskazujący w jaki sposób trenować omawiane kwestie podczas zajęć indywidualnych lub grupowych (w tym podczas treningu pozycyjnego).
💡Dodatkowo jest to narzędzie, które w przystępny sposób pozwoli Tobie przyswoić zasady związane z poszczególnymi fundamentami w określonych sytuacjach
🤔Na początek przedstawiam Wam problem z jakim zgłosił się do mnie zawodnik, występujący na pozycji skrzydłowego. Podczas odbioru piłki w bocznym sektorze boiska na połowie przeciwnika jego działania były wielokrotnie nieskuteczne i pozwalały rywalowi zdobywać przestrzeń w kierunku bramki 🛣️🥅
Nasza praca w pierwszym kroku opierała się na zredukowaniu przeciwnikowi opcji działania w ofensywie, co skutkowało możliwością odbioru piłki, a następnie trenowaniu omawianej umiejętności w sytuacji 1x1 (trener-zawodnik)⚽️🏃🏻♂️
💻🧾Jeżeli chcesz zobaczyć z jakich środków treningowych korzystałem podczas zajęć to:
🔁 udostępnij post na swojej tablicy, oraz
📥zostaw w komentarzu adres email - do końca tygodnia wyślę do Ciebie ćwiczenia, które z powodzeniem możesz stosować z zawodnikiem, mierzącym się z tego typu deficytami.