Agasana by Agnieszka Kobylańska

Agasana by Agnieszka Kobylańska Joga, Pilates indywidualne, aerial joga, joga twarzy, masaż twarzy, Totalna Biologia, bańki, konchy

Pilates /Joga/ Joga twarzy/ Zdrowy kręgosłup/ Wzmocnienie mięśni głębokich/ Joga w hamakach, wyjazdy z jogą i Pilatesem

Cytat - dr med. K. Wiśniewska- Roszkowska; "Medycyna w walce ze starością" - dzisiaj nie uszłoby jej płazem pisanie w te...
09/09/2026

Cytat - dr med. K. Wiśniewska- Roszkowska; "Medycyna w walce ze starością" - dzisiaj nie uszłoby jej płazem pisanie w ten sposób, podziwiam wspaniałą polszczyznę i poczucie humoru, merytorycznie, sarkastycznie a tu cytat, które mnie dzisiaj rozbawił, nie da się odmówić logiki tym wywodom:

"Każdy, kto choć trochę zna się na dietetyce, wie, że nasze codzienne pożywienie może zarówno skutecznie leczyć, jak i zabijać — tylko, oczywiście, nie od razu....Żeby ją móc skazać, trzeba by najpierw napiętnować jako zabójczynie wszystkie te gospodynie, żony i matki, które co dzień systematycznie zatruwają swoich domowników i rujnują ich zdrowie w głębokim przekonaniu, że czynią wszystko dla ich dobra. Od lekarza wymaga się męczących studiów i dyplomu, znachorów się ściga, a czymże jest w rezultacie sporadyczna szkoda, która może wyrządzić lekarz czy znachor, w porównaniu z ogromem szkody, jaką wyrządza dzień po dniu cała niezliczona armia kobiet, trzymająca w swym ręku zdrowie społeczeństwa bez najmniejszego przeszkolenia i naukowego przygotowania do takich funkcji."

Na szczęście coraz większa świadomość w nas, pani doktor byłaby zadowolona. Książka pisana była w latach 60, bardzo aktualna.

Wczoraj wieczorem mój syn popatrzył na mnie z rozbawieniem, kiedy z radością dziecka odświeżałam sobie wiedzę i trafiam ...
05/09/2026

Wczoraj wieczorem mój syn popatrzył na mnie z rozbawieniem, kiedy z radością dziecka odświeżałam sobie wiedzę i trafiam na info, że jedna cząsteczka hemoglobiny może transportować 4 cząstki tlenu, a przeciętnie maksymalnym wdechem możemy wprowadzić 4 litry powietrza co jest nazywane pojemnością życiową płuc a w ogóle 4 pory roku, 4 strony świata, 4 Ewangelie, w 4 dobie zarodek osiąga stadium moruli żeby w 8 z zarodka stać się płodem….. ale to pewnie dlatego, że w tym czasie kiedy przeglądałam podręczniki biologiczne on studiował Biblię i rozkminiał znaczenie 7 🙈😜🤩 Tak czy inaczej powstaje super ebook bez udziału AI za to z zebranych informacji przez ostatnie kilkanaście lat czyli tak tradycyjnie 😂😎🙈 nie wiem czy to dobrze czy nie, żeby nie było ( w sensie AI, ale nie karmię jej tym co wypracowałam).

Czy bez „utraty”* jesteśmy w stanie doświadczać radości z tego co jest? Z tego zwykłego, zwyczajnego?Czy cieszyłby mnie ...
04/09/2026

Czy bez „utraty”* jesteśmy w stanie doświadczać radości z tego co jest? Z tego zwykłego, zwyczajnego?

Czy cieszyłby mnie ruch i byłabym zawodowo tu, gdzie jestem, gdyby nie kontuzja, wypadek w młodości i moje osobiste doświadczenie „utraty”* mobilności oraz wizja, że sprawność może nie powrócić? Czy teraz szanowałabym tak ciało i jego możliwości?

Czy to wspomnienia „utrat”*: miłości, przyjaźni, złudzeń, pracy pozwalają pozostawać w radosnym balansie zysków i strat.

I wiesz - nie mówię o wyświechtanej wdzięczności, bo to słowo wymieszało się z trochę z błotem social mediów. Mówię o trzeźwym, realnym podejściu bez ubierania w piórka.

Wolontariat w hospicjum czy domu seniora, zetknięcie z ubóstwem, rozszerzenie perspektywy działają, jak otrzeźwiający klaps.

Nagle od nowa wartością staje się:
- wolna wola – mogę, bo jestem bezpieczna i zdrowa, bo ruszam ciałem, bo nikt nie dyktuje mi co mogę jeść i pić, gdzie i kiedy wyjść.

Dla mnie to realizm a nie wdzięczność, to sprowadzenie do pionu i uzmysłowienie sobie, że TU i TERAZ jest doskonale, najlepiej, po prostu - zwyczajnie.

Radość z możliwości doświadczania życia na własnych warunkach. Wow po prostu cud.

* Z duchowego punktu widzenia nie ma utrat a są doświadczenia, bez których nie bylibyśmy tym kim jesteśmy TERAZ. Bez cienia nie ma światła, bez zimy nie ma lata. Wszystko jest dla nas a nie przeciwko nam.

Warto pamiętać, że mamy wpływ na poszerzanie własnej perspektywy i pracą mentalną możemy przesuwać dostrzeganie tego co faktycznie jest, te wszystkie dzienniczki wdzięczności to dobre narzędzia. Rutyna zasypiania i budzenia się w uzmysłowieniu sobie, jakim jest się szczęśliwcem robi robotę długoterminowo prowadząc do życia w lekkości (nie mylić bez doświadczania „utrat”*).

Też tak masz, że czasem potrzeba mocniejszych doświadczeń, żeby doceniać?

30/08/2026
24/08/2026

Joga w hamaku w lesie - błogość i dobrze spędzony czas 🌞😇☀️ 6 września

16/08/2026

Najsłodsze na koniec 🌸 oglądnij do końca.
Joga w hamaku w lesie wrześniowe weekendy
Zapraszam

13/08/2026

Moksa smoka w połączeniu z misami.

Komentarz do poprzedniego posta, Kochani "reflektor" zawsze na siebie - tylko to przynosi zmianę i ulgę - reszta to stra...
21/04/2026

Komentarz do poprzedniego posta, Kochani "reflektor" zawsze na siebie - tylko to przynosi zmianę i ulgę - reszta to strata cennych zasobów, które możesz zużyć na dobre życie.

Zwróćcie uwagę, że instruktor, zajęcia to bohaterowie drugiego planu, czynniki zewnętrzne, na które nie ma wpływu. Są w naszym życiu ciągle. Co będzie, jak zawieszę się na nich i spędzę życie na patrzeniu (metaforycznym) na zewnątrz. Refleksja zaprasza do pytania - co ja robię, kiedy jestem w miejscach, które mnie naruszają - w sposób szeroko pojęty np.: mój czas, mój wysiłek, mój portfel, moje standardy, moje osobiste przekonania... - tu nie ma jednoznacznej odpowiedzi, nie ma dobrze, źle - może najlepszym wyjściem jest na przykład przyjrzenie się swoim przekonaniom, sprecyzowanie celu.

Czasem najwięcej WOLNOŚCI - daje poczucie nieprzywiązywania się (nawet do własnych marzeń, sukcesów, porażek) i umiejętność rezygnacji. Pozwalaj zaskakiwać się życiu, ona ma często fajniejsze rozwiązania. Fakt, że trzeba sporej ODWAGI do uważnego patrzenia na siebie i swoje reakcje, bo tam często jest PRAWDA, która nie pasuje do kreowanego myślenia o sobie. Wyobraź sobie, że masz naczynie wypełnione wodą, jeśli będziesz rozchlapywać to pod koniec dnia nie starczy dla ciebie. Energia jest potrzebna do dobrego życia, nie ma co jej marnować.

Miejmy dobry dzień.

Adres

Lutosławskiego
Klaudyn Pierwszy
05-080

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Agasana by Agnieszka Kobylańska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria