IQ Fitness i Pilates

IQ Fitness i Pilates Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od IQ Fitness i Pilates, Sport i rekreacja, Łokietka 2, Kedzierzyn-Kozle.

IQ Fitness i Pilates – studio treningu i zdrowia w Kędzierzynie-Koźlu
🏋️ Trening personalny
👥 Zajęcia grupowe
🤸 Pilates Mata i Reformer
👵 Aktywny Senior
🥗 Dietetyka
📍 ul. Łokietka 2
🎁 Pierwsze zajęcia GRATIS

16/06/2026

W IQ Fitness i Pilates wierzymy, że aktywność fizyczna powinna dawać nie tylko efekty, ale także radość. 😊💪

Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy trenujesz od lat – znajdziesz u nas wsparcie, motywację i świetną atmosferę.

📍 Kędzierzyn-Koźle
📞 609 126 823

Przyjdź na trening i przekonaj się, że ruch może uzależniać... w najlepszym znaczeniu tego słowa. ❤️

13/06/2026

💪 Tydzień za nami, ale praca trwa dalej.

Każdy trening to mały krok w stronę lepszego zdrowia, większej sprawności i lepszego samopoczucia. 🔥

Dziękujemy wszystkim, którzy znaleźli w tym tygodniu czas dla siebie. To właśnie regularność daje efekty. 🙌

A Wam jak minął ten tydzień? 👇

📍 IQ Fitness i Pilates
📞 609 126 823

🔥 ZACZNIJ DLA SIEBIE! 🔥Ciągle odkładasz aktywność na później?👉 „Od poniedziałku”👉 „Jak będzie więcej czasu”👉 „Jak popraw...
03/06/2026

🔥 ZACZNIJ DLA SIEBIE! 🔥

Ciągle odkładasz aktywność na później?

👉 „Od poniedziałku”
👉 „Jak będzie więcej czasu”
👉 „Jak poprawi się forma”

Prawda jest taka, że nie musisz być w formie, żeby zacząć. Musisz zacząć, żeby być w formie. 💪

W IQ Fitness & Pilates tworzymy miejsce dla zwykłych ludzi, którzy chcą:
✅ poprawić kondycję
✅ zadbać o zdrowy kręgosłup
✅ spalić kalorie
✅ poczuć więcej energii
✅ zrobić coś dobrego dla siebie

📅 GRUPÓWKI:
🕖 Poniedziałek–Piątek – 19:00
🕣 Sobota – 8:30

🔥 BPU
🔥 TABATA
🔥 PILATES MATA
🔥 IQ MIX

Nie ważne, czy ćwiczyłeś wczoraj, rok temu czy nigdy.

Przyjdź, poznaj świetnych ludzi i przekonaj się, że trening może być przyjemnością 😊

🎁 PIERWSZY TRENING GRATIS!

📍 Kędzierzyn-Koźle, ul. Łokietka 3
📞 608 482 897

🎉 IQ Kids Party – urodziny ZOSI pełne ruchu i śmiechu! 🎉Tak właśnie świętowaliśmy urodziny Zosi 💛Było mnóstwo ruchu, zab...
15/12/2025

🎉 IQ Kids Party – urodziny ZOSI pełne ruchu i śmiechu! 🎉

Tak właśnie świętowaliśmy urodziny Zosi 💛
Było mnóstwo ruchu, zabaw zespołowych, balonów i pozytywnej energii — zero nudy, maksimum frajdy 👣

U nas urodziny to:
✔ aktywna zabawa dla dzieci 5–10 lat
✔ bezpieczna, przestronna sala
✔ doświadczona kadra instruktorów, która świetnie pracuje z dziećmi
✔ animacje dopasowane do wieku i energii grupy
✔ dzieci wychodzą szczęśliwe (i przyjemnie zmęczone 😄)
✔ rodzice mają spokój – my ogarniamy organizację

To już kolejne urodziny w IQ Fitness i Pilates, a uśmiech Zosi i jej gości to najlepsza rekomendacja 🥳

Jeśli myślisz o urodzinach dla swojego dziecka w najbliższym czasie — napisz do nas, terminy szybko się zapełniają 📩

📍 IQ Fitness i Pilates | Kędzierzyn-Koźle

Kontakt - 608482897

💛 Warsztaty Zdrowia – Aktywny Senior 2025 już za nami! 💛W IQ Fitness i Pilates odbyło się kolejne spotkanie w ramach pro...
24/11/2025

💛 Warsztaty Zdrowia – Aktywny Senior 2025 już za nami! 💛

W IQ Fitness i Pilates odbyło się kolejne spotkanie w ramach programu Aktywny Senior 2025, który prowadzi TS Energia Blachownia Kędzierzyn-Koźle
To kolejny krok w budowaniu zdrowia, sprawności i świadomości wśród naszych seniorów — a energia tej grupy jak zawsze imponująca! 🙌🧓👵

🔹 Profesjonalne pomiary Tanita
Uczestnicy mogli skorzystać z analizy składu ciała oraz indywidualnych wskazówek dotyczących zdrowia, siły i codziennej aktywności.

🔹 Spotkanie dietetyczne
Omówiliśmy najważniejsze zasady odżywiania dla seniorów — jak jeść, by mieć więcej energii, wspierać serce, stawy i odporność.

Jako IQ Fitness i Pilates z dumą wspieramy program i udostępniamy przestrzeń nasze doświadczenie treningowe i diagnostyczne.
Razem z TS Energia pracujemy nad tym, by seniorzy w naszym mieście byli aktywni, świadomi i zdrowi. 💪💛

Projekt realizowany jest dzięki wsparciu Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.

Dziękujemy za liczną obecność i świetną atmosferę!
Kolejne działania już wkrótce! ✨

📍 IQ Fitness & Pilates, ul. Łokietka 2
📞 608 482 897

🌿 IQ Fitness i Pilates — miejsce, w którym Twoje ciało i głowa wreszcie łapią równowagę.Nie musisz być „fit”, żeby zaczą...
19/11/2025

🌿 IQ Fitness i Pilates — miejsce, w którym Twoje ciało i głowa wreszcie łapią równowagę.

Nie musisz być „fit”, żeby zacząć.
Nie musisz mieć formy, żeby wejść na salę.
Wystarczy, że chcesz poczuć się lepiej — a reszta to już nasza praca.

U nas codziennie dzieją się małe rzeczy, które zmieniają ludzi wielkimi krokami:
✨ pierwszy świadomy ruch na Reformerze
✨ senior, który nagle prostuje plecy i uśmiecha się, że „da radę więcej”
✨ mama po pracy, która po godzinie wychodzi lżejsza o cały stres
✨ ktoś, kto wreszcie widzi efekty na Tanicie i wie: „kurde, to działa”
✨ aktywne urodziny, które dzieci uwielbiają

🔹 Trening personalny
🔹 Pilates Reformer i mata
🔹 Zajęcia grupowe
🔹 IQ Kids party
🔹 Aktywny Senior
🔹 Dietetka i analiza Tanita
🔹 Biorezonans IQ Balans
🔹 Catering IQ

Tu nie ma przypadkowych rzeczy. Każdy trening, każdy plan, każde spotkanie ma prowadzić do jednego:
👉 żebyś czuł(a) się silniejszy, zdrowszy i spokojniejszy w swoim ciele.

Masz ochotę do nas wskoczyć i zobaczyć, jak wygląda Twój pierwszy trening?
📞 608 482 897 lub 609126823

Adres

Łokietka 2
Kedzierzyn-Kozle
47-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy IQ Fitness i Pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria