09/07/2026
🔥 Szkolenie z walki w bliskim kontakcie już 08.08! 🔥
Zapraszamy na szkolenie prowadzone przez trenera Sebastiana Sobieraja (Sobieraj Team), organizowane dla Klubu Strzeleckiego Sokół.
Podczas zajęć skupimy się na praktycznych i prostych rozwiązaniach wykorzystywanych w sytuacjach walki w bliskim kontakcie. Wykorzystamy elementy BJJ, boksu oraz kickboxingu, ucząc m.in.:
• skracania i tworzenia dystansu,
• skutecznych sprowadzeń do parteru,
• obezwładniania przeciwnika,
• kontroli w bezpiecznych i efektywnych pozycjach.
Przeanalizujemy również możliwości kontroli oraz ataku z wykorzystaniem wyposażenia (szpeju) i odzieży wierzchniej, pokazując praktyczne zastosowanie tych elementów w realnych sytuacjach.
📅 Termin: sobota, 08.08
Szczegółowe informacje dotyczące miejsca, godzin oraz zapisów pojawią się już wkrótce. Stay tuned! 👊
https://www.facebook.com/share/1EaAk3ssQ6/