Fitness u drzwi

06/04/2022

Dzisiaj krótko o zaletach ergometru wioślarskiego :)

Zalety ergometru wioślarskiego. Wioślarz - wynajem sprzętu sportowego Warszawa bieżnie i inne, dobra jakość.

07/02/2022

Rozpoczynamy wynajem sprzętu sportowego także na terenie Ostródy, Olsztyna, Iławy, Olsztynka i okolic! Zapraszamy do sprawdzenia - www.fitnessudrzwi.pl/

17/01/2022

Na stronie cztery rodzaje nowych rowerów do wypożyczenia, oto jeden z nich, zapraszamy do sprawdzenia! ;)

Urządzenie na 1 miesiąc lub 3 miesiące. Do każdego zamówienia przy produkcie dowóz 80 zł na terenie Warszawy/100 zł na terenie Łodzi. Idealny do treningu domowego, posiada wszystkie potrzebne funkcje i nowoczesny wygląd. Jeśli wypożyczyłeś nasz sprzęt na 1 miesiąc albo 3 miesiące i ...

10/08/2021

Zapraszamy do lektury 😊

Pośladek składa się z trzech głównych mięśni, są to: mięsień pośladkowy wielki, mięsień pośladkowy średni i mięsień pośladkowy mały. Każdy z nich pełni inną funkcję. Mięsień pośladkowy wielki odpowiedzialny jest między innymi za prostowanie stawu biodrowego, prostowanie ko...

27/07/2021

Nowość na blogu 😁

Cellulit - wodny, tłuszczowy, jak z nim walczyć? Trening rowerek bieżnia wynajem Warszawa Łódź fitness okolice.

23/07/2021

Dziś trochę o diecie przy treningu cardio 😊

09/07/2021

Co myślicie o takim rozwiązaniu? 🤔

29/06/2021

Nowość na blogu ;)

Słowo dieta najczęściej kojarzy się nam z drastycznymi zmianami w odżywianiu dlatego tak ciężko jest nam się na nią zdecydować a to duży błąd. Słowo dieta lepiej zastąpić słowami racjonalne żywienie. Musimy pamiętać, że wszystko jest dla ludzi i wcale nie musimy odmawiać sobie ...

25/06/2021

Czy warto robić cardio? Jasne! 😄

21/05/2021

Zapraszamy do nas! 😊