MCT - Mobilne Centrum Treningowe

27/05/2026

Jutro kończymy sezon pływacki i aqua fitness🔥
💥gratulacje dla tych co dotrwali do końca sezonu ☄️

21/05/2026

Dzień dobry,

z końcem maja zawieszamy wszystkie kursy. Dziękujemy za dotychczasowe zaufanie i jednocześnie zapraszamy na nowy sezon od września.

Równocześnie prosimy o sprawdzenie płatności oraz uregulowanie ewentualnych zaległości do końca maja.

Pozdrawiamy
Zespół MCT

06/05/2026

Dzień dobry, powoli kończymy rekrutację na obóz. Dziękujemy za zaufanie. W najbliższym czasie dostaną Państwo linka do opłacenia zaliczki.
Pozdrawiamy- MCt

30/04/2026

Uwaga!!30.04.2026
Dzisiejsze zajęcia na os Nikiszowiec są odwołane.
Gwiazdy według harmonogramu

28/04/2026

09/04/2026

Zapisz się na zajęcia!

12/02/2026

Zapraszamy na obóz.

Link do zapisów:

https://zapisy.activenow.pl/mct-mobilne-centrum-treningowe-oboz/

28/01/2026

Pływanie z dzieckiem daje mnóstwo korzyści – i to nie tylko fizycznych 😊
Najważniejsze z nich:

🏃‍♂️ Rozwój fizyczny

wzmacnia mięśnie całego ciała (bez obciążania stawów),

poprawia koordynację i równowagę,

wspiera prawidłową postawę,

pomaga w ogólnej sprawności i wytrzymałości.

🧠 Rozwój psychiczny i emocjonalny

buduje pewność siebie i odwagę,

uczy koncentracji i samokontroli,

pomaga rozładować stres i napięcie,

daje poczucie sukcesu („umiem!”, „potrafię!”).

❤️ Zdrowie

wzmacnia odporność,

poprawia pracę serca i płuc,

korzystnie wpływa na układ oddechowy (często polecane przy alergiach i astmie),

pomaga w regulacji snu.

🤝 Umiejętności społeczne

uczy współpracy i słuchania poleceń,

oswaja z grupą rówieśników,

daje dobre nawyki aktywności fizycznej na przyszłość.

💧 Bezpieczeństwo

oswaja z wodą,

zmniejsza lęk przed basenem, jeziorem czy morzem,

zwiększa bezpieczeństwo dziecka w kontakcie z wodą (choć nie zastępuje opieki dorosłych).

Jeśli chcesz, mogę powiedzieć:

od jakiego wieku najlepiej zacząć,

jak często pływać,

albo czy pływanie jest dobre dla bardzo małych dzieci / niemowląt 👶💦

07/01/2026

Ruszamy dzisiaj według grafiku 2026