DOJO "ORZEŁ" szkoła sztuk walki

02/01/2026

CZAS NA NOWE WYZWANIA ⁉️ 💥🔥

Zapraszam do zapisów na TRENING FUNKCJONALNY POWER DOJO 🏋️🧘🦵💪👊
Jeśli chcecie poczuć się lepiej, poprawić swoją sylwetkę, wydolność, wzmocnić mięśnie to te zajęcia są właśnie dla Was‼️🔝

Treningi przeznaczone są zarówno dla osób początkujących i tych wysportowanych, dla kobiet
i mężczyzn, młodzieży i dorosłych 👌🙂

W programie:
✅ tabata - trening interwałowy, który m.in. pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów🤸,
✅ trening siłowy (hantle, gumy,obwód stacyjny)🏋️,
✅ ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie💪,
✅ ćwiczenia uelastyczniające mięśnie, AKTYWNE PORANKI🧘
✅ kształtowanie motoryki🏃

Zadbaj o siebie razem z nami🧘‍♂️🏋️👍
☑️ Zajęcia prowadzi Krzysia Urbaniak absolwentka AWF Poznań, nauczyciel dyplomowany WF, zapalona lekkoatletka z wielką pasją do sportu i treningu.

☑️ Treningi:
➡️ wtorek godz. 20.35-21.35
➡️ czwartek godz. 20.35-21.35
➡️ sobota 8.00- 9.00

zapisy 📞 504 766 386
Pierwsze zajęcia gratis ‼️
_____________________________________
Dojo Orzeł, sala do sztuk walki
budynek EKO Kamionki
ul. Poznańska 117, Kamionki
lokal 8, klatka schodowa A
EKO Kamionki

22/12/2025

Spokojnych Świąt oraz roku pełnego harmonii, szacunku i samodoskonalenia 🌟🎄

18/12/2025

Zapraszamy do udziału w Połkoloniach w FERIE ZIMOWE 2026🥋🤸🧘🤾🛷☃️❄️

DOJO "ORZEŁ" szkoła sztuk walki
w EKO Kamionki
ul. Poznańska 117 A sala Dojo Orzeł, lokal nr. 8
Kamionki

TERMINY:
👉16 - 20.02.2026 r.
👉23 - 27.02.2026 r.

✅Zajęcia będą odbywały się codziennie w godzinach 7.30-16.00
✅Wiek uczestników:
-6-13 lat

✅W programie:
- 3 atrakcje wyjazdowe: kino Cinemacity 🎥, Oaza Kórnik 🤽🏊, Jump Arena Grunwald🤸
- podstawy samoobrony, również dla początkujących 🥋
- gry i zabawy ruchowe ⛹️🤾
- zajęcia w terenie 🏃
- zajęcia plastyczne 🎨🧑‍🎨
- gry planszowe 🎲
- konkursy i nagrody
- i wiele innych.

✅Koszt 750 zł./os.
📢📢📢📢📢📢
PROMOCJA: 700 zł./os przy zapisie do 15.01.2026 r. ‼️

Opłata obejmuje☝️
- opiekę wykwalifikowanych instruktorów godz. 7.30 - 16.00
- ubezpieczenie NNW,
- zajęcia sportowe i inne,
- obiady i podwieczorki (drugie śniadanie we własnym zakresie),
- wycieczki.
- medale za udział, nagrody i upominki.

✅Wpłaty:
Zaliczka - 300 zł (przed zapisem przez arkusz)
pozostała część do 10.02.2026 r.
W tytule przelewu wpisujemy: Imię i nazwisko, "Ferie ZIMOWE W DOJO ORZEŁ- termin I lub II"

✅Zniżki:
Rodzeństwo - 50 ZŁ ZNIŻKI dla drugiej osoby ‼️
Konto do wpłat:
KKT Orzeł
Os. Zwycięstwa 3/85
61-643 Poznań
ING 98 1050 1520 1000 0090 8069 5191

✅ Zapisy
Po wpłacie zaliczki prosimy o wypełnienie formularza 👇
https://docs.google.com/forms/d/1nnqueKVt9PTqMGXxOfkDfNbfgUKX2X4HvBy2BIkxgEE/viewform

Decyduje kolejność wpłat.

e-mail: [email protected]
tel.: 515 689 004
IIość miejsc ograniczona
Decyduje kolejność wpłat.

29/10/2025

02/10/2025

Zapisy do Sekcji Karate KKT Orzeł w Kamionkach! 🥋
Zapraszamy wszystkich chętnych na treningi karate w naszym Dojo ⛩️ KKT Orzeł w Kamionkach!

Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie

🏆 Dlaczego warto dołączyć?
✅Profesjonalne treningi pod okiem doświadczonych instruktorów,
✅Rozwój fizyczny i mentalny,
✅Nauka samodyscypliny i szacunku,
✅Świetna atmosfera i możliwość poznania nowych ludzi
Pierwsze zajęcia gratis ❗

👉 Poniedziałki
15.30-16.15 gr. początkująca 4-5 lat
16.30-17.20 gr. początkująca 7-10 lat
20.30-21.30 gr. DOROŚLI

👉 Wtorki
16.00-16.50 gr. poczatkująca 6-7 lat

👉 Środy
15.30-16.20 gr. początkująca 4-5 lat
16.30-17.20 gr. początkująca 7-10 lat
20.30-21.30 gr. DOROŚLI

👉 Czwartki
18.30-19.30 gr. początkująca 11-15 lat

👉 Piątki
16.00-16.50 gr. początkująca 6-7 lat

📍 Gdzie?
DOJO "ORZEŁ" szkoła sztuk walki
EKO Kamionki
Ul. Poznańska 117
Klatka schodowa A, lokal 8

🔗 Zapisy i kontakt:
Zapisz się poprzez arkusz 👇👇
https://forms.gle/PnAvF5ocNUW1UNH18

Napiszemy Ci wiadomość SMS z terminem rozpoczęcia zajęć.
Więcej informacji pod numerem telefonu: 515 689 004 lub mailowo na adres: [email protected]

www.karatedo.pl

Nie zwlekaj, dołącz do nas i zostań częścią naszej karateckiej rodziny! 👊🥋

03/09/2025

01/09/2025

Z przyjemnością przedstawiamy grafik zajęć 2025/26 w Dojo Orzeł
🤗👇
Plan wchodzi w życie od 04.09.2025 r.

Zapraszamy do kontaktu z kierownikami poszczególnych sekcji.

24/08/2025

22/08/2025

CZAS NA NOWE WYZWANIA ⁉️ 💥🔥
Zapraszamy do zapisów na TRENING FUNKCJONALNY 🏋️🧘🦵💪👊
Jeśli chcecie poprawić swoją sylwetkę, wydolność, wzmocnić mięśnie to te zajęcia są właśnie dla Was‼️🔝
Treningi przeznaczone są zarówno dla osób początkujących i tych wysportowanych, dla kobiet
i mężczyzn, młodzieży i dorosłych 👌🙂
W programie:
✅ tabata - trening interwałowy, który m.in. pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów🤸,
✅ trening siłowy (hantle, gumy,obwód stacyjny)🏋️,
✅ ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie💪,
✅ ćwiczenia uelastyczniające mięśnie, AKTYWNE PORANKI🧘
✅ kształtowanie motoryki🏃
Zadbaj o siebie razem z nami🧘‍♂️🏋️👍
☑️ Zajęcia prowadzi Krzysia Urbaniak absolwentka AWF Poznań, nauczyciel mianowany WF, zapalona lekkoatletka z wielką pasją do sportu i treningu.
☑️ Treningi:
➡️ wtorek godz. 20.35-21.35
➡️ czwartek godz. 20.35-21.35
➡️ sobota 8.00- 9.00
cena:
👉180 PLN 3 razy w tygodniu/miesiąc
👉160 PLN 2 razy w tygodniu/miesiąc
👉130 PLN 1 raz w tygodniu/miesiąc
👉 45 pln jednorazowe wejście

zapisy 📞 504 766 386
Pierwsze zajęcia gratis ‼️
_____________________________________
Dojo Orzeł, sala do sztuk walki
budynek EKO Kamionki
ul. Poznańska 117, Kamionki
lokal 8, klatka schodowa A
EKO Kamionki

22/08/2025

Zapraszamy na zajęcia do naszego Dojo ⛩
tel. 515 689 004

20/08/2025

💥 Gotowi na nowe wyzwania? Dołącz do grupy początkującej Krav Maga! 💥
Zacznij swoją przygodę z jednym z najbardziej praktycznych systemów samoobrony! To idealna okazja, by zwiększyć swoją pewność siebie, poprawić kondycję i nauczyć się bronić w realnych sytuacjach.
Dlaczego warto?

✅ Nauczysz się prostych i skutecznych technik samoobrony.
✅ Poprawisz swoją sprawność fizyczną.
✅ Zyskasz pewność siebie w codziennych sytuacjach.
✅ Treningi w przyjaznej atmosferze, prowadzone przez certyfikowanego instruktora Krav Maga (Stowarzyszenie Krav Maga Polska / Europejska Federacja Krav Maga)

Dołącz i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć!

Zaczynamy w piątek 05.09. o godzinie 20:40 Dojo "Orzeł" w Eko Kamionki ul. Poznańska 117 Kamionki

ZAPRASZAMY!!!

www.kravmaga.org.pl
Stowarzyszenie Krav Maga Polska