Leonarda Zdrojkowska.Trener

03/06/2026

W związku z warunkami pogodowymi trening Biegam bo lubię dzisiaj na Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach , 18.00😊

27/05/2026

Przypominajka o środowym treningu💪
Zapraszam Gmina Ziębice

20/05/2026

Trening zrobiony! 🏃‍♂️🔥Kolejne wspólne zajęcia Biegam Bo Lubię za nami. Pogoda dzisiaj idealnie dopisała, a po biegowych kilometrach uśmiechy i endorfiny były już po prostu gwarantowane! ☀️😁Dzięki wszystkim za niesamowitą energię i walkę do samego końca. Widzimy się na kolejnym treningu! 💪
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Fundacja Wychowanie przez Sport
Ventus Collection
Gmina Ziębice
Wydarzenia sportowe w Gminie Ziębice
Ziemia Ząbkowicka
Lekkoatletyczny Klub Sportowy Ziębice

20/05/2026

Jak środa, to Biegam Bo Lubię ! 🏃‍♂️☀️W końcu pogoda ma nam dopisać, dlatego nie ma wymówek! Zapraszam wszystkich chętnych na wspólny, bezpłatny trening na Stadionie Miejskim w Ziębicach o 18.00💪🙌
Gmina Ziębice
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Lekkoatletyczny Klub Sportowy Ziębice
Ziemia Ząbkowicka
Wydarzenia sportowe w Gminie Ziębice

15/05/2026

Znamy datę zapisów na 10. PKO Bieg Charytatywny! 🔥

Już od 12 czerwca 2026 możecie zapisać się na jubileuszową edycję jednego z największych biegów charytatywnych w Polsce 🏃
12 września pobiegniemy, aby wspierać zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Każdy kilometr ma znaczenie! 💙

📍20 miast w całej Polsce
📲Możliwość udziału także online

Dołącz do wyjątkowego wydarzenia, w którym sport łączy się z realną pomocą! 🙌
📩Zapisy ruszają 12 czerwca 2026
👉 Szczegóły i zapisy: www.pkobiegcharytatywny.pl

Partnerem Strategicznym akcji jest PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Partnerem Technicznym akcji jest Ventus Collection
Organizatorem akcji jest Fundacja Wychowanie przez Sport

15/05/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️

Bieganie.pl to największy portal dla biegacza, znajdziesz tu informacje jak przygotować się do swojego biegu - dieta, sprzęt, buty do biegania

13/05/2026

13/05/2026

Za nami kolejna świetna środa z Biegam Bo Lubię! 🏃‍♂️💪Dzisiejszy trening zaliczam do wyjątkowo udanych. Wpadło wszystko, co najlepsze dla formy i zdrowia:
1️⃣ Spokojne rozbieganie na dobre dogrzanie organizmu.
2️⃣ Solidna rozgrzewka, żeby zadbać o elastyczność i zakresy.
3️⃣ Szybkie odcinki które idealnie pobudziły dynamikę i przewietrzyły płuca!
4️⃣Spokojne roztruchtanie na koniec.
💥Było zacnie, energetycznie i z dobrą ekipą. Baterie na resztę tygodnia naładowane na 100%! 🔥BRAWO 👏👏👏
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Fundacja Wychowanie przez Sport
Ventus Collection
Gmina Ziębice
Lekkoatletyczny Klub Sportowy Ziębice
Ziemia Ząbkowicka

13/05/2026

Zapraszam na stadion o 18.00💪
Biegam Bo Lubię
Gmina Ziębice
PKO Bank Polski Biegajmy Razem

07/05/2026

Kolejne zajęcia Biegam Bo Lubię za nami! 🏃‍♂️💪 Pogoda próbowała pokrzyżować nam plany, ale szybko przypomnieliśmy jej, że dla nas nie ma rzeczy niemożliwych! 😎Deszcz nam niestraszny, a trening zakończyliśmy pełnym sukcesem. Co prawda wpadło kilka nadprogramowych ćwiczeń... ale umówmy się, wyjdzie to nam wszystkim tylko na dobre! 🔥
Brawo EKIPO👏👏👏
PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Fundacja Wychowanie przez Sport
Ventus Collection
Gmina Ziębice
Wydarzenia sportowe w Gminie Ziębice
Ziemia Ząbkowicka
Lekkoatletyczny Klub Sportowy Ziębice
Powiat Ząbkowicki