Balance Studio Kłobuck

26/05/2026

FIZJOSTRETCH — brakujący element Twojej aktywności!

To coś więcej niż stretching.
To połączenie wiedzy fizjoterapeuty z doświadczeniem sportowca, stworzone dla osób, które chcą dbać o ciało świadomie i długofalowo.

🔹 Rozciąganie
Poprawia elastyczność mięśni, zwiększa zakres ruchu i pomaga zmniejszyć napięcia oraz przeciążenia.

🔹 Rolowanie
Rozluźnia spięte mięśnie i powięź, wspiera regenerację oraz poprawia komfort ruchu.

🔹 Mobilizacja
Poprawia ruchomość stawów i jakość wykonywanych ruchów — kluczowy element profilaktyki urazów i lepszej sprawności.

🔹 Wyciszanie i oddech
Chwila dla ciała i głowy. Redukcja stresu, napięcia i zmęczenia po treningu lub całym dniu.

FIZJOSTRETCH to:
✔ brakujący element w sporcie
✔ wsparcie regeneracji i profilaktyki
✔ zdrowy nawyk dla ciała i umysłu
✔ lepsze samopoczucie każdego dnia

Nie tylko trenuj.
Dbaj o ciało tak, by służyło Ci przez lata.

FIZJOSTRETCH
Wiedza fizjoterapeuty. Doświadczenie sportowca.

Zapraszamy na zajęcia:
WTOREK godz 18:10

Zapisz się już dziś!
📍 Balance Studio Kłobuck ul. 11 Listopada 3
📱 881 755 422

20/05/2026

NOWA GRUPA KOŁA / AERIAL HOOP!

​Chcesz zbudować niesamowitą siłę, elastyczność i grację, a przy okazji świetnie się bawić? Mamy dla Ciebie idealną wiadomość! Otwieramy nabór do nowej, zupełnie początkującej grupy koła akrobatycznego (Aerial Hoop)! ​Zajęcia są stworzone z myślą o młodzieży 15+ oraz dorosłych – bez górnej granicy wieku!

​„Ale ja nie mam siły w rękach i nie zrobię szpagatu!” > Spokojnie! To najczęstszy mit. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia sportowego ani rozciągnięcia. Od tego jesteśmy my – nauczymy Cię wszystkiego od zera, bezpiecznie i w Twoim własnym tempie.

​📅 GRAFIK:
​Kiedy: ŚRODA
​Godzina: 20:20
​Poziom: Totalnie początkujący (startujemy od podstaw!)

​✨ Co dają regularne treningi na kole?
​Rzeźbią całe ciało – nawet nie zauważysz, jak szybko wzmocnisz brzuch, plecy i ramiona.
​Zwiększają gibkość – rozciągamy się z głową i z każdym treningiem zauważysz większy zakres ruchów.
​Przełamują bariery – nauka pięknych figur pod sufitem daje niesamowitą satysfakcję, grację i buduje pewność siebie!
​Magiczna atmosfera – u nas nie ma rywalizacji, jest za to ogromne wsparcie i idealny sposób na odstresowanie po całym dniu.
✨️ Liczba miejsc w grupie jest ograniczona! Każdy ćwiczy na swoim kole, dlatego grupy są kameralne, aby zapewnić Wam maksymalny komfort.

ZAPISY:
📱 Zadzwoń do nas: 881 755 422
📩 ​Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zostaw komentarz „koło", a odezwiemy się do Ciebie ze wszystkimi szczegółami rezerwacji.
📍Odwiedź nas: Kłobuck ul. 11 Listopada 3

​Zacznij swoją podniebną przygodę !

​ ZajęciaŚroda Młodzież15 AerialPolska

17/05/2026

Kochani Kursanci!

Przypominamy zasady odrabiania nieobecności na zajęciach. Pamiętajcie, żeby zgłaszać nam swoje nieobecności wcześniej, to pozwala nam zapewnić wszystkim możliwość skorzystania z zajęć. Jeśli nie dacie nam znać o swojej nieobecności, nasz sprzęt stoi nieużywany, a ktoś mógłby w tym czasie poćwiczyć. Prosimy szanujcie czas naszych instruktorek, oraz innych kursantów.

Pozdrawiamy serdecznie Ekipa Balance Studio

06/05/2026

BALANCE STUDIO KŁOBUCK - ZNAJDŹ SWOJE ZAJĘCIA!

​Niezależnie od tego, czy szukasz pasji dla swojego dziecka, czy chcesz zrobić coś wyjątkowego dla siebie – mamy dla Was ofertę idealną! Nasze studio to miejsce pełne pasji, ruchu i wspierającej atmosfery.

​Sprawdź naszą ofertę:

🌸 STREFA KIDS & TEENS (dla dzieci w wieku szkolnym i nastolatków):

​Zabawa, która buduje pewność siebie i sprawność!

​Szarfy / Aerial Silks – taniec w powietrzu i magiczne ewolucje.

​Koła / Aerial Hoop – akrobatyka na wiszącej obręczy.

​Pole Dance Kids – siła i koordynacja w sportowym wydaniu.

​Mix Dance – wybuchowa mieszanka stylów tanecznych z elementami akrobatyki!

​Choreo Dance (10+) – poczuj się jak w teledysku! Najgorętsze trendy z muzycznych klipów i TikToka.

​🌸 STREFA DLA DOROSŁYCH:

​Twoja chwila na relaks, siłę i kobiecość!

​Akrobatyka Powietrzna:
Pole Dance, Szarfy, Koła – wzmocnij ciało i pokonaj grawitację

​Exotic Pole lub High Heels – pewność siebie, styl i zmysłowość na obcasach.

​Diva Flow – poczuj teledyskowy vibe! Taneczne choreografie pełne ekspresji.

​Body & Mind:
FizjoStretch/Mobility, Bodyart, Aerial Yoga (hamaki) – zadbaj o elastyczność, zdrowy kręgosłup i spokojną głowę.

​Dlaczego my?

✅ Kameralne grupy – skupiamy się na Twoich postępach.

✅ Profesjonalny sprzęt i bezpieczne warunki do ćwiczeń.

✅ Kadra, która kocha to, co robi!

​📍 Gdzie nas znajdziesz?
Kłobuck ul. 11 Listopada 3

📅 Zapisy i informacje:
tel: 881 755 422
lub wiadomość DM

​Zarezerwuj miejsce dla siebie lub swojego dziecka już dziś! Liczba miejsc w grupach jest ograniczona, a każdy ma zagwarantowany sprzęt na wyłączność przez całą godzinę zajęć. Do zobaczenia na sali! 💖

29/04/2026

Czas na majówkowy balans! 🌿☀️

​Drogie Kursantki!

​Wielkimi krokami zbliża się długi weekend, a to idealna okazja, by złapać oddech i nacieszyć się wiosennym słońcem. Informujemy, że w dniach 1–3 maja (piątek – niedziela) Balance Studio będzie zamknięte. 🌸

​Korzystajcie z wolnego czasu, regenerujcie siły i ładujcie baterie na łonie natury! 🌳🧘‍♀️

​🗓️ Kiedy wracamy?

Widzimy się na macie z nową energią już w poniedziałek, 4 maja, zgodnie z regularnym grafikiem.

​Życzymy Wam cudownego, spokojnego i pełnego uśmiechu wypoczynku! Do zobaczenia po majówce! 🤍

17/04/2026

🌟 NOWA GRUPA POLE DANCE – STARTUJEMY OD ZERA! 🌟

​Marzy Ci się siła, gibkość i pewność siebie, o której zawsze marzyłaś? A może szukasz odskoczni od codziennej rutyny? To ogłoszenie jest właśnie dla Ciebie!

​Otwieramy nabór do zupełnie nowej grupy początkującej (P0), dedykowanej młodzieży 15+ oraz dorosłym. Nie musisz mieć sportowego doświadczenia, nie musisz robić szpagatu ani mieć "siły w rękach" – tego wszystkiego nauczymy się razem od podstaw!

​📅 Szczegóły zajęć:

​Kiedy: PIĄTEK 19:15

​Dla kogo: Młodzież (15+) oraz dorośli – bez górnej granicy wieku!

​Poziom: Totalnie początkujący (startujemy od pierwszego obrotu!)

​Dlaczego warto do nas dołączyć?

​✅ Budujesz siłę i rzeźbisz sylwetkę w formie świetnej zabawy.

✅ Zyskujesz pewność siebie i odkrywasz możliwości swojego ciała.

✅ Kameralna atmosfera – wspieramy się nawzajem i wspólnie świętujemy każdy mały sukces.

✅ Piątkowy reset – idealny sposób na zakończenie tygodnia i naładowanie baterii pozytywną energią!

​💡 Co zabrać na pierwszy trening?

​Krótkie spodenki (przyczepność do rurki to podstawa!).

​Wygodny top/koszulkę.

​Wodę i dobry humor.

​Ćwiczymy boso lub w skarpetkach.

​⚠️ UWAGA: Liczba miejsc jest ograniczona, mamy 8 rurek i tyle osób będzie liczyć Twoja grupa, aby zapewnić Wam maksymalny komfort i bezpieczeństwo!

​ZAPISY:

📱 881 755 422
📍 Kłobuck ul 11 Listopada 3
📩 ​Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zostaw komentarz "LECĘ!", a odezwiemy się do Ciebie ze wszystkimi szczegółami.

​Nie odkładaj marzeń na poniedziałek – zacznij swoją przygodę w piątek!

​ PoleFitness SiłaKobiety Nabór2026

14/04/2026

🎉 NABÓR DO GRUPY TANECZNEJ DLA DZIECI (7+) 🎉

Zapraszamy na nowe zajęcia w naszej ofercie dla dzieci od 7. roku życia do wyjątkowej grupy tanecznej! 💃🕺
To nie są zwykłe zajęcia taneczne — łączymy różne style, aby każde dziecko mogło rozwijać się wszechstronnie i z radością:
✨ mix hip-hopu
✨ elementy akrobatyki
✨ stretching i praca nad gibkością
✨ aerobik i świetna zabawa w rytmie muzyki
Co zyskają dzieci?
🌟 poprawę kondycji i koordynacji
🌟 większą pewność siebie
🌟 rozwój rytmu i poczucia muzyki
🌟 nowe znajomości i pracę w grupie
🌟 dużo radości i pozytywnej energii

Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, dostosowane do wieku i możliwości dzieci 💛

Zajęcia odbywać będą się w każdy:
WTOREK godz 17:05

Zapisy:
📱 881 755 422
📩 w wiadomości DM
📍 Kłobuck ul. 11 Listopada 3

03/04/2026

Kochani Kursanci, Przypominamy że od dziś mamy już przerwę Świąteczną. Życzymy Wam zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych. Już we wtorek znów widzimy się na sali.

Czas na wielkanocny reset! 🐣

​Drogie Kursantki! 🌸
​Przed nami czas odpoczynku, mazurków i ładowania baterii. Informujemy, że Balance Studio udaje się na krótką przerwę świąteczną. 🧘‍♀️

​🗓️ Kiedy odpoczywamy?
Od piątku (3.04) do poniedziałku (6.04) włącznie.
​Wracamy do Was z pełną energią już we wtorek!

​Z tej okazji życzymy Wam radosnych, spokojnych i przede wszystkim „balansujących” Świąt Wielkanocnych. Niech ten czas będzie wypełniony słońcem, uśmiechem i chwilą wytchnienia od codziennego pędu. 🌷🌿

​Ściskamy mocno,
Zespół Balance Studio 🤍

31/03/2026

HIGH HEELS - NOWY NABÓR

Gotowa na to, by odkryć swoją kobiecość i poczuć się pewniej w każdym kroku? 👠

​Mamy dla Ciebie coś specjalnego! Ruszamy z zupełnie NOWĄ GRUPĄ High Heels od podstaw! To idealny moment, aby zacząć swoją przygodę z tańcem na szpilkach w atmosferze pełnej wsparcia i dobrej energii.

​📅 ​Dzień: każdy WTOREK ​godzina: 19:15

​Poziom: Początkujący (zaczniesz od absolutnych podstaw!)
​Dlaczego warto do nas dołączyć?
​Nauczysz się techniki: Pokażemy Ci, jak stabilnie i bezpiecznie poruszać się na obcasach.
​Zbudujesz pewność siebie: High Heels to nie tylko taniec, to stan umysłu!
​Wzmocnisz ciało: Popracujesz nad postawą, koordynacją i mięśniami nóg.
​Zrelaksujesz się: Pozytywna energia i świetna muzyka gwarantowane.
​Nie potrzebujesz doświadczenia! Wystarczą wygodne szpilki (najlepiej z zapięciem wokół kostki) i chęć do nauki. Jeśli nie masz jeszcze butów do tańca, na pierwsze zajęcia możesz przyjść w skarpetkach lub sneakersach.

​📍 Balance Studio Kłobuck ul. 11 Listopada 3

​Liczba miejsc w grupie jest ograniczona, aby zapewnić Wam maksymalny komfort nauki. Zapisz się już teraz:
📩 ​Przez wiadomość prywatną (DM)
📱 ​Pod numerem telefonu: 881 755 422

​Zrób coś dla siebie i odważ się na ten pierwszy krok! Widzimy się na sali! 💋💃

​ Kobiecość Taniec WtorekNaObcasach

30/03/2026

EXOTIC POLE - NOWA GRUPA
Poniedziałki właśnie stały się Twoim ulubionym dniem tygodnia! 👠

​Odkryj w sobie nową energię i naucz się poruszać z niesamowitą pewnością siebie. Ruszamy z nową grupą EXOTIC POLE OD PODSTAW dla dorosłych!
​To zajęcia stworzone dla kobiet, które chcą połączyć trening siłowy z nauką płynnego, zmysłowego tańca. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – nauczymy Cię wszystkiego od pierwszego kroku, dbając o Twoje bezpieczeństwo i komfort.

​Dlaczego warto do nas dołączyć?
​Nauczysz się bazowych kroków i zmysłowego flow przy rurce.
​Wzmocnisz ciało i poprawisz swoją postawę.
​Odetniesz się od codziennych obowiązków w kobiecym gronie.

​Zależy nam na najwyższej jakości nauki i Twoim komforcie, dlatego w tej grupie mamy TYLKO 7 WOLNYCH MIEJSC! To gwarancja, że każda z Was będzie miała rurkę dla siebie i pełne wsparcie instruktora.

​📅 KIEDY: Poniedziałki
⏰ GODZINA: 17:05
📍 GDZIE: Balance Studio Kłobuck ul. 11 Listopada 3
📱 881 755 422

​👠 Psst! Na pierwsze zajęcia nie potrzebujesz profesjonalnych butów (pleaserów) – wystarczą skarpetki i nakolanniki!

​Nie czekaj, aż miejsca znikną – zarezerwuj swoje już teraz!

30/03/2026

Czas na wielkanocny reset! 🐣

​Drogie Kursantki! 🌸
​Przed nami czas odpoczynku, mazurków i ładowania baterii. Informujemy, że Balance Studio udaje się na krótką przerwę świąteczną. 🧘‍♀️

​🗓️ Kiedy odpoczywamy?
Od piątku (3.04) do poniedziałku (6.04) włącznie.
​Wracamy do Was z pełną energią już we wtorek!

​Z tej okazji życzymy Wam radosnych, spokojnych i przede wszystkim „balansujących” Świąt Wielkanocnych. Niech ten czas będzie wypełniony słońcem, uśmiechem i chwilą wytchnienia od codziennego pędu. 🌷🌿

​Ściskamy mocno,
Zespół Balance Studio 🤍