Twoje Flow

Twoje Flow TWOJE FLOW studio jogi tworzone z miłością
Tu zaczyna się Twój ruch, oddech i uważność ✨

spokojnie! karnety zakupione w czerwcu przed moim wyjazdem, zostaną oczywiście przedłużone o tydzień ☝️ pora naładować ż...
07/06/2026

spokojnie! karnety zakupione w czerwcu przed moim wyjazdem, zostaną oczywiście przedłużone o tydzień ☝️

pora naładować życiową 🔋 żeby wrócić do Was z nowym flow ✨

warto było stworzyć mini łąkę przed wejściem do 💚 o taki widok walczyłam! 🥹
06/06/2026

warto było stworzyć mini łąkę przed wejściem do 💚 o taki widok walczyłam! 🥹

ogromnie mi miło zaprosić Cię na kolejną już praktykę jogi nidry w Twoje Flow! sesję jak zawsze poprowadzi cudowna Pauli...
01/06/2026

ogromnie mi miło zaprosić Cię na kolejną już praktykę jogi nidry w Twoje Flow! sesję jak zawsze poprowadzi cudowna Paulina która swoim otulającym głosem przeniesie Cię w inny wymiar, serio! 💚

joga nidra to coś głębszego niż relaks - to świadoma podróż w głąb siebie, stan głębokiego wyciszenia i regeneracji ✨

🗓️ 18.06.2026, czwartek
🕰️ 19:30
📍Twoje Flow, osiedle Robotnicze 51
💰 40zł lub wejście z karnetu
📝 zapisy przez aplikację - link w bio:)

to z kim się widzę w Twoje Flow na kolejnych zajęciach BARRE? 💚
29/05/2026

to z kim się widzę w Twoje Flow na kolejnych zajęciach BARRE? 💚

automasaż i joga twarzy z cudowną Magdą .natural.spa już w przyszłą środę w Twoje Flow! ✨ • poznasz proste techniki auto...
11/05/2026

automasaż i joga twarzy z cudowną Magdą .natural.spa już w przyszłą środę w Twoje Flow! ✨

• poznasz proste techniki automasażu i jogi twarzy, które pomogają rozluźnić napięcia twarzy i szyji
• nauczysz się prostych rytuałów do codziennego stosowania, wspierających relaks i krążenie
• poczujesz prawdziwy relaks w cudownej i miłej atmosferze

🗓️ środa, 20.05. godz. 17:00
📍Twoje Flow, osiedle Robotnicze 51, Jelenia Góra
🪑 10 miejsc, więc śmiało zabierz mamę, siostrę, koleżankę
💰 40zł lub wejście z karnetu!
📝 zapisy przez aplikację

i mamy piękny maj! aa żeby jeszcze bardziej go upiększyć to oczywiście zapraszam na salę do 🌸 a co dokładnie na Ciebie ...
03/05/2026

i mamy piękny maj! aa żeby jeszcze bardziej go upiększyć to oczywiście zapraszam na salę do 🌸

a co dokładnie na Ciebie czeka w tym miesiącu w studiu?

• bez zmian DELIKATNA VINYASA i ASHTANGA połowa I serii, ze mną, w tych samych dniach i godzinach ✨

• Paula również bez zmian, zabierze Cię w świat cudownej Yin Jogi ✨

• BARRE zmienia czwartkową godzinę ☝️więc teraz i w poniedziałek i czwartek widzimy się o 18:30 na połączeniu baletu, pilatesu i treningu funkcjonalnego 🔥

• i oczywiście przygotowałam dla Ciebie warsztaty miesiąca! i w maju cudowna Magda .natural.spa zabierze Cię w świat masażu i jogi twarzy! ✨ 20.05 o godz 17:00

już można się śmiało zapisywać 💚

do zobaczenia na sali!

czy ja już może wspominałam, że jestem ogromną fanką światła w ? ✨
27/04/2026

czy ja już może wspominałam, że jestem ogromną fanką światła w ? ✨

zobacz co przygotowałam dla Ciebie razem z Paulą Paula Małaczek | Best Years Lab bo zasługujemy na super życie i Krystia...
07/04/2026

zobacz co przygotowałam dla Ciebie razem z Paulą Paula Małaczek | Best Years Lab bo zasługujemy na super życie i Krystianem Krystian Ligiżyński

w kwietniu czekają na Ciebie zajęcia stałe, ale i warsztaty! noo i trening barre! jestem z niego dumna, ponieważ na ten moment to jedyne miejsce w Jeleniej Górze, gdzie możesz połączyć balet, pilates i trening funkcjonany, noo i świetnie się przy tym bawić - co oczywiście jest najważniejsze! 💫

do zobaczenia na macie w TWOJE FLOW | studio jogi ✨

wiem, że to nie praktyka jogi, ale... jakże ważny temat! oczywiście, że nie mogło zabraknąć tych warsztatów w Twoje Flow...
30/03/2026

wiem, że to nie praktyka jogi, ale... jakże ważny temat! oczywiście, że nie mogło zabraknąć tych warsztatów w Twoje Flow ✨

samoobrona to nie tylko siła - to świadomość, pewność siebie i szybka reakcja!

nauczysz się, jak reagować szybko, skutecznie i bez paniki!

warsztaty poprowadzi Krystian .body_and_mind

🗓️ 15.04 środa, godz. 17:00
📍Twoje Flow, osiedle Robotnicze 51
🪑 tylko 6 miejsc
💲40zł lub wejście z karnetu (zapisy przez aplikację)

Adres

Jelenia Góra
58–500 TO 58–588

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Twoje Flow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria