Sudeckie Centrum Ju-Jitsu

Sudeckie Centrum Ju-Jitsu Stowarzyszenie Jeleniogórski Okreg Ju-Jitsu
KONTO NR 35-1600-1462-1866-6576-7000-0001

Jest to oficjalna strona Stowaryszenia Jeleniogórski Okręg JU-JITSU
prowadzone sa zajęcia z dzieci w wieku od 4-7 lat 8-11lat 12-15
oraz grupy dorosłe
ceny miesięcznie dzieci 4-7 /130 zł
dzieci 8-14 / 130 zł
dorosli 170 zł
zajęcia odbywaja sie w sali przystosowanej do tego typu sztuki walki
Zajęcia odbywaja się dzieci 4-7 pon środa piąte

k godz 17 .00 grupa początkujących
dzieci 8-11 lat pon godz 18.00 środa 18.00
Piątek 18.00

grupa dorosła poniedziałek / sroda / piątek godz 19.00-20.30

05/06/2025
03/11/2024

Zapraszamy na zajęcia nawet dorośli dają radę

21/10/2024

JOJJ wynajmie sale na zajecia ze sprzetem sporowym
kontakt 531902714

02/09/2024

JOJJ WYNAJMIE SALE DO PROWADZENIA ZAJĘĆ Z DOSTEPNYM SPRZĘTEM CHĘTNYCH PROSZĘ O KONTAKT 531902714

30/08/2024
CO TO JEST JU-JITSU Dyscyplina ta wymaga nie tylko dużej sprawności fizycznej, ale również cierpliwości i opanowania tak...
26/08/2024

CO TO JEST JU-JITSU
Dyscyplina ta wymaga nie tylko dużej sprawności fizycznej, ale również cierpliwości i opanowania tak jak wszystkie wschodnie sztuki walki, również ju jitsu jest połączeniem sportu i filozofii. Główna zasada mówi, że nawet znacznie silniejszego i większego przeciwnika można pokonać, jeśli odpowiednio wykorzysta się zasoby własnej cierpliwości i spokoju. Jest to sport bardzo kontaktowy, jednak wykorzystywane w nim chwyty nie wymagają dużej siły, ani agresji. Mają na celu raczej rozładowanie i zatrzymanie siły przeciwnika niż atak. W ju jutsu stosuje się różnego rodzaju dźwignie, duszenia i rzuty. Wymagają one dużej sprawności fizycznej, szybkości, umiejętności logicznego myślenia i sprytu. Głównym zadaniem zawodników jest rozpracowanie taktyki przeciwnika, znalezienie jego słabych stron i wykorzystanie ich. Siła nie jest tu najważniejsza.
Dlaczego warto wybrać ju jitsu?
Jak już wcześniej wspomniano, jest to sztuka walki, która łączy w sobie sport i filozofię życia. Dlatego regularne treningi pozytywnie wpływają nie tylko na ciało, ale również umysł zawodnika. Do najczęściej wymienianych zalet tej dyscypliny należą:

Poprawa sprawności i wydajności organizmu
Polepszenie kondycji
Wykorzystywanie wielu partii mięśni w jednym czasie
Zwiększenie uważności
Zdobywanie umiejętności szybkiego analizowania sytuacji, logicznego myślenia i wyciągania wniosków
Ćwiczenie cierpliwości i opanowania
Pokonywanie własnych słabości
Ćwiczenie refleksu i szybkości reakcji
Odprężenie, rozładowanie negatywnych emocji
Osiągnięcie wewnętrznego spokoju

Zapraszamy na zapisy na rok 2024/2025
21/08/2024

Zapraszamy na zapisy na rok 2024/2025

Adres

Wolności 15
Jelenia Góra
58-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sudeckie Centrum Ju-Jitsu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Sudeckie Centrum Ju-Jitsu:

Skróty

Udostępnij

Kategoria