17/08/2026
Z Antkiem wchodzimy na zupełnie nowy poziom przygotowań bilardowych. Przez najbliższe 3 miesiące będziemy wdrażać hybrydowy system treningowy. Łączymy zjazdy stacjonarne z regularnymi treningami online. Spotykamy się raz w miesiącu na intensywny, trzydniowy trening stacjonarny, podczas którego:
- rozbijamy na czynniki pierwsze postawę strzelecką Antka, jego mostek oraz prowadzenie kija;
- wykonujemy setki powtórzeń trudnych strzałów w celu budowania pamięci mięśniowej i wyeliminowania złych nawyków przy uderzeniu;
- ćwiczymy strategię gry, pozycjonowanie bili białej, odstawne, rotacje;
- pracujemy nad koncentracją, uczymy się wizualizacji i radzenia sobie z presją w warunkach meczowych.
Gdy Antek wraca do domu, proces treningowy nie zwalnia ani na moment natomiast zmienia formę na online .
Łączymy się przez internet w czasie rzeczywistym. Podczas takich sesji Antek szlifuje ćwiczenia przygotowane na treningu stacjonarnym, a ja na bieżąco analizuję zagrania, koryguję błędy i służę wsparciem.
Trzymajcie kciuki za Antka – przed nim 3 miesiące tytanicznej pracy.
