26/09/2022
WSPÓŁPRACA TRENINGOWA
Jako mgr fizjoterapii oraz trener oferuję szeroką usługę obejmującą zarówno treningi personalne, jak i treningi medyczne. W ramach współpracy treningowej pomogę Ci:
- poprawić sylwetkę, zredukować wagę lub zbudować masę mięśniową,
- wypracować odpowiednią technikę ćwiczeń,
- przygotować się do zawodów w trójboju siłowym,
- zbudować siłę i dynamikę potrzebną do bycia lepszym i sprawniejszym sportowcem,
- pozbyć się bólów w dolnym odcinku pleców, kolanach, barkach czy biodrach,
- wrócić do sprawności po urazie, takim jak np. skręcenie kostki, uszkodzenie ACLa, kolano skoczka czy uszkodzenie stożka rotatorów barku,
- przejść przez proces rehabilitacji po zabiegach i operacjach takich jak np. szycie łąkotki, artroskopia kolana czy rekonstrukcja ACLa,
- jako sportowcowi utrzymać sprawne ciało w etapie przygotowań do zawodów poprzez wsparcie fizjoterapeutyczne oraz optymalizację rozgrzewki i obciążeń treningowych.
Prowadzę również treningi dla dzieci i młodzieży, które mogą stanowić wsparcie w trenowanej dyscyplinie sportu lub być po prostu ciekawą formą aktywności wspierającą kształtowanie postawy ciała i dobrych nawyków ruchowych.
Treningi prowadzę w studio_treningu_n2, które gwarantuje najwyższą jakość sprzętu oraz kameralną przestrzeń dostosowaną do osób ćwiczących.
Podjęcie współpracy każdorazowo poprzedzam spotkaniem oraz rozmową, która pozwoli mi dowiedzieć się więcej na Twój temat. Wystarczy, że odezwiesz się do mnie w wiadomości prywatnej, a ja postaram się dobrać dla Ciebie dogodny termin.
Do zobaczenia u nas w studiu,
Patryk 💪
