Choose Yourself- Studio Treningu Personalnego

Choose Yourself- Studio Treningu Personalnego Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Choose Yourself- Studio Treningu Personalnego, Sport i rekreacja, Grunwaldzka, Jaworzno.

💪 Pomagamy zapracowanym po 30-tce odzyskać zdrowie, energię i kontrolę nad własnym ciałem
🏆 1000+ sukcesów klientów
#1 w ocenach Google w Jaworznie
👇 Umów konsultację https://treningjaworzno.pl

🔥 HISTORIA MONIKI 🔥To nie jest historia o idealnej diecie, perfekcyjnych treningach i życiu bez przeszkód tylko historia...
29/05/2026

🔥 HISTORIA MONIKI 🔥

To nie jest historia o idealnej diecie, perfekcyjnych treningach i życiu bez przeszkód tylko historia o konsekwencji.

Przez ostatnie miesiące Monika mierzyła się z wyjazdami, imprezami, gorszymi dniami, zmęczeniem i chwilami zwątpienia.
Gorszy tydzień? Nic nie szkodzi.
Wracamy do planu.

➡️ 3 miesiące ➡️
📉 -3kg na wadze
📏 -12 w pasie i -8 w talii
💪 Smukleksza sylwetka
❤️ Większa pewność siebie

Najbardziej cieszy jednak nie liczba na wadze, ale zmiana podejścia. Monika przestała myśleć w kategorii „wszystko na 100%” i nauczyła się budować nawyki, które da się utrzymać na co dzień.

Ogromne gratulacje! 👏🔥

Jeśli Ty też chcesz zmienić swoje ciało bez głodówek i ciągłego zaczynania od poniedziałku, napisz wiadomość. 📩

Wspieramy ludzi z pasją i misją pomagania innym ❤️Południowa Służba Ratownicza to świetny przykład organizacji tworzonej...
17/05/2026

Wspieramy ludzi z pasją i misją pomagania innym ❤️
Południowa Służba Ratownicza to świetny przykład organizacji tworzonej przez zaangażowaną młodzież i ludzi, którzy realnie działają na rzecz bezpieczeństwa mieszkańców.

Cieszymy się, że jako studio możemy drobnym gestem wspierać takie inicjatywy. Zachęcamy również lokalną społeczność i przedsiębiorców do pomocy w dalszym rozwoju organizacji 👏🚑

Wzięliśmy udział w Charytatywnym Biegu oraz Nordic Walking na rzecz Domu Dziecka. Bardzo się cieszymy, że mogliśmy być c...
26/04/2026

Wzięliśmy udział w Charytatywnym Biegu oraz Nordic Walking na rzecz Domu Dziecka. Bardzo się cieszymy, że mogliśmy być częścią tej inicjatywy 💙

Dziękujemy Stowarzyszenie Jaworzno to My oraz wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i świetną atmosferę 🤝

Najważniejsze jest wspieranie takich inicjatyw, bo razem możemy zrobić naprawdę dużo dobrego 💛

Do zobaczenia na trasie

Góry bez presji ⛰️Klimczok + Szyndzielnia 👣To nie był „trening” To był dzień: rozmów, śmiechu, odpoczynku od codziennośc...
25/04/2026

Góry bez presji ⛰️
Klimczok + Szyndzielnia 👣

To nie był „trening” To był dzień: rozmów, śmiechu, odpoczynku od codzienności.

Dzięki wszystkim, którzy byli 💚 a dla tych, których nie było - spokojnie będą kolejne wyjścia 👣

👉 Kto następnym razem idzie z nami?

22/04/2026

Jak Ty wyglądasz po treningu? 😅 Napisz jednym słowem 👇 Team ‘umieram’ czy team ‘jeszcze jedna seria’? 😂👇

3 miesiące - dwoje ludzi i wspólny kierunek.Bez cudów i bez dróg ma skróty. Za to z decyzją, że robią to naprawdę dla si...
03/04/2026

3 miesiące - dwoje ludzi i wspólny kierunek.

Bez cudów i bez dróg ma skróty. Za to z decyzją, że robią to naprawdę dla siebie.
Nie „spróbuję”, nie „zobaczę”. Tylko: robię.

Cały proces prowadzili Oskar Jarosz Paulina Bolek dietetyk kliniczny - krok po kroku, trening po treningu, decyzja po decyzji.

Efekt? - 17kg w 3 miesiące
Ale dla nas to nie jest najważniejsze.

Najważniejsze jest to, czego nie widać na wadze:
✔️ nawyki
✔️ kontrola nad ciałem i umysłem
✔️ regularność
✔️ brak wymówek
To właśnie robi trwałą zmianę.

My pokazujemy drogę, a Ty podejmujesz decyzje każdego dnia. I dokładnie o to chodzi w Choose Yourself - żebyś wybrał siebie na serio 🤝
❤️

30/03/2026

Marcin jest z Jaworzna 👊
Treningi face to face 😁

Zobacz dlaczego warto trenować z trenerem 👇

29/03/2026

"Zasnęłam…” 😴

– czego dziś najbardziej nie chcesz robić?
– tylko nie burpees 😭
– idealnie.

W jej głowie: 100
W planie: 20

I nagle…
„uff, tylko 20” 😍

To nie trening Cię blokuje.
Tylko to, co sobie o nim myślisz.

🔥 Napisz ‘PLAN’, jeśli chcesz przestać kombinować i zacząć działać 🔥

26/03/2026

„Nie zrobiłam wczoraj treningu…”

„Zasnęłam”
„Nie miałam czasu”
„Nie chciało mi się”

Każda z tych wymówek jest prawdziwa, ale dalej jest wymówką, a problem to nie brak czasu.
Problem to moment, w którym zaczynasz negocjować ze sobą.

👉 „zrobię później”
👉 „od jutra na 100%”
👉 „dziś odpuszczę”

Mija tydzień.
Dlatego zamiast robić wszystko:
zrób 5 minut, aby przerwać schemat.

Historia Kingi?
Dopiero się zaczyna.
Chcesz poznać dalszą historię? 👀🔥

Adres

Grunwaldzka
Jaworzno
43-600

Telefon

+48888148460

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Choose Yourself- Studio Treningu Personalnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Choose Yourself- Studio Treningu Personalnego:

Skróty

Udostępnij

Kategoria