Akademia Sportów Walki Laura Grzyb

25/05/2026

TOTALNY HIT W ASW 📣
Po raz pierwszy w okolicy ZAPASY w stylu wolnym.
To jedna z najstarszych dyscyplin sportowych na świecie i sport olimpijski z ogromną tradycją 🤼 To trening dla dzieci, młodzieży i dorosłych, który rozwija siłę, dynamikę, wytrzymałość oraz charakter 👊🏽 Zapasy uczą kontroli nad własnym ciałem, walki w zwarciu i budują świetną bazę pod wszystkie sporty walki oraz skuteczną samoobronę. 🔥

Nie możemy się doczekać, aż wejdziecie na matę ASW i zasmakujecie prawdziwych zapasów 😎

22/05/2026

Brazylijskie Jiu-Jitsu to sport oparty na technice, sprycie i kontroli 💪🏽. Treningi uczą obalać przeciwnika, kontrolować sytuację na macie, przechodzić pozycje i kończyć walkę za pomocą precyzyjnych technik. Odpowiednie dla dzieci, młodzieży i dorosłych — rozwijają sprawność, cierpliwość, pewność siebie oraz uczą skutecznej samoobrony. 🤼‍♂️
To świetna dyscyplina dla każdego, kto chce wszechstronnie się rozwijać i trenować w bezpiecznej, sportowej atmosferze. 🥋🔥

Niedługo w ASW 😎☝🏽

20/05/2026

MMA 🤼‍♂️🥊 wszechstronny sport dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Treningi rozwijają siłę, kondycję, koordynację i pewność siebie, a przy tym uczą dyscypliny oraz skutecznej samoobrony ☝🏽
To połączenie technik stójkowych, zapasów i walki w parterze, dzięki któremu każdy może rozwijać się kompleksowo — niezależnie od poziomu zaawansowania. 👊🔥

18/05/2026

Zaczynamy od BOKSU 🥊 — królowej sportów walki i dyscypliny, która od lat budzi ogromne emocje w naszym mieście 👑 To właśnie tutaj będziecie rozwijać technikę, charakter, kondycję i sportową pewność siebie pod okiem doświadczonych trenerów.

To dopiero początek 🚀

09/05/2026

Już niedługo 😎👆🏽

07/05/2026

Mistrzowska akademia - nawiązujemy mistrzowskie współprace 😍
4.06.2026 będziemy z całą załogą Explozja Tańca 💃🏽 pięknej zabawy !

Dziękujemy Akademia Sportów Walki Laura Grzyb, że jest z nami.
Akademia już od września będzie prowadzić treningi sportów walki, stawiając na rozwój fizyczny, dyscyplinę i pracę nad formą. To miejsce skupione na budowaniu siły i charakteru.

03/05/2026

Twoja droga do mistrzostwa zaczyna się... TUTAJ! 🥊

ASW to nie tylko treningi🤼, to społeczność ludzi, którzy chcą od życia czegoś więcej🥇. Ruszamy z sekcjami MMA, Boksu, Kickboxingu, Zapasów i BJJ – wszystko w jednym miejscu, na najwyższym poziomie. PO RAZ PIERWSZY W TWOIM MIEŚCIE!

Zanim oficjalnie ogłosimy zapisy, mamy dla Was jedną radę: Włączcie powiadomienia o postach! 🔔

28/04/2026

📣 Jastrzębie-Zdrój szykuj się!
Wkrótce wszystko stanie się jasne.