Trening z Jolą

Trening z Jolą Trening Personalny - Indywidualny w kameralnym studio zarezerwowanym tylko dla Ciebie. Poczuj się swobodnie i osiągaj efekty w ciszy i spokoju.

Na sali gdzie tylko Ty i ja, jako trener, jesteśmy świadkami dokonywanej przemiany.

04/04/2026

Zdrowych, spokojnych Świąt 🐣

🌲 Wesołych świąt 🌲
24/12/2025

🌲 Wesołych świąt 🌲

08/12/2025
12/11/2025
❗️Nowy układ na Sztangach już od wtorku ❗️Sztangi to zajęcia grupowe które wzmacniają całe ciało. Trening podzielony jes...
01/09/2025

❗️Nowy układ na Sztangach już od wtorku ❗️

Sztangi to zajęcia grupowe które wzmacniają całe ciało.

Trening podzielony jest na sekwencje - każda piosenka 》 inna partia ciała
Od pośladków po brzuch

🔥Przy okazji spalanie kalorii 🔥

Zapraszam 🥰

Wtorki - godzina 18:15
Czwartki - godzina 19:45

Zapisy u Oli w

20/08/2025

💪🏋‍♀️

08/08/2025

Kolejna wskazówka☝️😊
Martwy ciąg

Bardzo fajnie pokazane na co zwrócić uwagę

04/07/2025

Proszę- jak ładnie pokazane 🥹
Częstujcie się 😉
Łatwiej będzie Wam wykonywać triceps na zajęciach ze sztangami
Mam nadzieję że jest to pomocne wyjaśnienie
Chcecie więcej takich ?
Dajcie znać w komentarzu
❤️
Miłego dnia 😘

Adres

3 Maja 1
Jasło
38-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trening z Jolą umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria