Total Active Jarosław

Total Active Jarosław Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Total Active Jarosław, Centrum fitness, Aleja Sikorskiego 2a, Galeria Stara Ujeżdzalnia, Jarosław gmina.

Total Active - Siłownia premium stworzona z myślą o Tobie💙
W TA czeka na Ciebie:
💎Nowoczesny sprzęt i 2000 kg ciężaru
💎Strefa Saun
💎Szeroki wybór zajęć grupowych
💎Dietetyk i trenerzy
I wiele więcej…
Odwiedź nas i poznaj nowy komfort treningu💪

28/05/2026

‼️ | WIADOMOŚĆ OD KIEROWNIKA

Przed nami nowe pomysły, świeża energia i zmiany, które sprawią, że treningi w Total Active Jarosław wejdą na jeszcze wyższy poziom!

🔵 Dziękujemy, że tworzycie z nami to miejsce każdego dnia ❤️. Bądźcie czujni, trenujcie regularnie i przygotujcie się na jeszcze większą motywację do działania!

Najlepsza forma? Dopiero nadchodzi 😉.

———
TA💙

15/05/2026

👑| CZAS NA KRÓLA I KRÓLOWA

Już w poniedziałek startujemy z totalowskim wyzwaniem na ławce! Kto podejmie wyzwanie? 🙂

🔵 Będzie moc, rywalizacja i dobra zabawa! Sprawdź swoją siłę i pokaż, ile naprawdę potrafisz 💪.

Może właśnie Ty? 💙

———
TA💙

💃| KTO TU KOCHA TAŃCZYĆ? Pytamy bo..🔵 Dziś będzie dokładnie to, co bardzo lubimy - muzyka, energia i 2 godziny totalnego...
14/05/2026

💃| KTO TU KOCHA TAŃCZYĆ?

Pytamy bo..

🔵 Dziś będzie dokładnie to, co bardzo lubimy - muzyka, energia i 2 godziny totalnego DANCE FLOW😎.

Widzimy się w Total Jarosław razem z Łukaszem i Natalką! To oni są odpowiedzialni za dzisiejszą imprezę na sali fitness! Będzie intensywnie, tanecznie i z tym klimatem, który zostaje jeszcze długo po maratonie💪

———
TA💙

👋🏻| KRÓLOWE SPALANIATo już dziś kolejny maraton, tym razem TOTAL BURN! 🔵 Wchodzimy na wyższe obroty, maksymalne spalanie...
13/05/2026

👋🏻| KRÓLOWE SPALANIA

To już dziś kolejny maraton, tym razem TOTAL BURN!

🔵 Wchodzimy na wyższe obroty, maksymalne spalanie, mocne tempo i walka o centymetry mniej 💪. To będzie intensywny, wymagający trening, ale też ogromna dawka energii i satysfakcji! Za dzisiejszy, dwugodzinny trening typowo spalający odpowiadają Ania i Kasia!

Przygotujcie:
💧 butelkę wody
🧴 ręcznik
😄 i oczywiście dobry humor!

Nie może Was zabraknąć! Startujemy dziś o 19:00🏆.
Dobrego dnia!

———
TA💙

👉| NIE PRZEGAP TEGO TEN TYDZIEŃ W TOTAL ACTIVE JAROSŁAW BĘDZIE WYJĄTKOWY! ALE DLACZEGO…? Przed nami trzy dni pełne emocj...
11/05/2026

👉| NIE PRZEGAP TEGO

TEN TYDZIEŃ W TOTAL ACTIVE JAROSŁAW BĘDZIE WYJĄTKOWY! ALE DLACZEGO…?

Przed nami trzy dni pełne emocji, energii i ruchu w najlepszym wydaniu i co najważniejsze… każdy znajdzie coś dla siebie💙.

🔵 Zaczynamy już jutro od chwili dla ciała i głowy! Czas zwolnić tempo, złapać oddech i zadbać o harmonię 🧘⤵️

◾️12.05 BODY BALANCE to wyjątkowy maraton pełen wyciszenia, regeneracji i świadomego ruchu. Będzie rozciąganie, wzmacnianie, stabilizacja i ogrom dobrej energii, która pozwoli Wam odzyskać balans po intensywnych dniach.

◾️13.05 w środę? Wchodzimy na wyższe obroty!
Jeśli czujesz, że czas przyspieszyć, podkręcić spalanie i zrobić krok bliżej swojej formy - TOTAL BOURN będzie idealnym wyborem🏅. Razem z Anią i Kasią rozgrzejemy salę do czerwoności, podniesiemy tempo i pokażemy, że trening może dawać niesamowitą satysfakcję. To świetna okazja, żeby zawalczyć o lepszą kondycję, więcej energii i ten wymarzony „rozmiar mniej.”

◾️A w czwartek 14.05 … po prostu dajemy się ponieść muzyce 💃. DANCE FLOW to wieczór pełen ruchu, uśmiechu i fantastycznej zabawy. Bez presji, za to z ogromną dawką pozytywnej energii i rytmów, przy których nie da się stać w miejscu!

To będą trzy dni pełne inspiracji, motywacji i totalnej energii - specjalnie dla Was🥰. Tak właśnie wygląda każdego miesiąca!

🔵 Zapisy trwają w recepcji klubu!

Zostały już tylko pojedyncze miejsca! Nie czekajcie do ostatniej chwili!

———
TA💙

07/05/2026

📱| WYLOGUJ SIĘ

Hej! 👋 Ile godzin dziennie znika na scrollowaniu? TikTok, Instagram, gry, seriale… i nagle dzień się kończy. Znasz to?

🔵 W Total Active chcemy pokazać, że można inaczej! W ramach akcji AKTYWNA MŁODOŚĆ wprowadzamy 30-dniowy karnet dla młodych (14–26 lat), bo ruch to nie tylko siła i wygląd. To przede wszystkim:
⚡ więcej energii na co dzień
💪 większa pewność siebie
😊 lepsze samopoczucie i endorfiny
👊 sposób na stres i gorsze dni.

Coraz więcej młodych zmaga się dziś z brakiem aktywności, spadkiem nastroju czy problemami z wagą. I nie chodzi o to, żeby być „idealnym” chodzi o to, żeby poczuć się lepiej we własnym ciele i głowie. Ruch naprawdę robi różnicę. Ten karnet to szansa, żeby:
– spróbować czegoś nowego
– wyrwać się z rutyny
– poznać ludzi, którzy też chcą działać
– sprawdzić, jak dobrze możesz się czuć!

👨‍👩‍👧 DROGI RODZICU
Jeśli to czytasz pomyśl o swoim dziecku. O czasie spędzanym przed ekranem, o braku pomysłu na aktywność. Może właśnie teraz jest moment, żeby pokazać mu inną drogę? Total Active może być dla niego miejscem, gdzie zacznie się coś dobrego🏅.

Karnet dostępny online jak i w recepcji klubu do 15.05!

———
TA💙

☕️| DOBREJ KAWKI Poranki w naszym klubie mają swój rytm💪. 🔵 Najpierw ruch, który budzi ciało… potem kawa, która budzi ro...
05/05/2026

☕️| DOBREJ KAWKI

Poranki w naszym klubie mają swój rytm💪.

🔵 Najpierw ruch, który budzi ciało… potem kawa, która budzi rozmowy, bo u nas trening to nie tylko pot i endorfiny to też chwila, żeby przysiąść, złapać oddech i pogadać. Spotkania przy kawie, śmiech między seriami i ta dobra energia, która zostaje na cały dzień🏅.

Wpadnij rano zobaczysz, że u nas dobrze smakuje nie tylko trening😉♥️.

———
TA💙

😎| NOWOŚĆ W KLUBIE!Kochani, mamy to! 😍 Nowa ławka do trójboju siłowego już na Was czeka! 🔵 Kto się cieszy – zostawia ❤️...
29/04/2026

😎| NOWOŚĆ W KLUBIE!

Kochani, mamy to! 😍 Nowa ławka do trójboju siłowego już na Was czeka!

🔵 Kto się cieszy – zostawia ❤️ lub 👍 w komentarzu!

Nieustannie działamy, żebyście mieli jak najlepsze warunki do treningów 💪. Organizujemy eventy, maratony, wyzwania z nagrodami, zapraszamy specjalistów, prowadzimy konsultacje i dbamy o Was zarówno na sali fitness, jak i na siłowni.

Niedawno powiększyliśmy przestrzeń o dodatkowe bramy, a teraz… czas na konkrety! Nowa ławka do trójboju to coś, o co prosiliście i Wasze prośby zostały wysłuchane😊.

Jest, działa i widzimy już pierwsze uśmiechy na Waszych twarzach! Dziękujemy za wszystkie miłe słowa nie spodziewaliśmy się, że sprawi Wam to aż tyle radości❤️. Robimy, co możemy, żeby wspierać Wasz rozwój i progres i ogromnie się cieszymy, że możemy być częścią tej drogi!

———
TA💙

24/04/2026

📋| CZY PAMIĘTASZ, ŻE…!?

Nasza wspólna przestrzeń jest dla wszystkich więc dbajmy o nią tak, jak o własny dom🏠 .
To drobne gesty sprawiają, że każdemu jest tu po prostu dobrze!

🔵 Mamy wiele możliwości: korzystamy bez limitu z klubu, sauny i zajęć. Razem z nimi idzie jednak coś równie ważnego: wspólna odpowiedzialność za komfort nas wszystkich! Dlatego mała przypominajka:
– zapoznaj się z krótkim instruktażem,
– odkładaj sprzęt na miejsce,
– zostawiaj po sobie porządek,
– bądź uważny na innych.

I najważniejsze! Nie zapomnij „ubrać uśmiechu”🙃. Przychodź z dobrą energią, witaj się, bądź serdeczny. To naprawdę robi różnicę!Dziękujemy, że tworzysz to miejsce razem z nami!

———
TA💙

⚖️ | BOISZ SIĘ POMIARÓW?Często pytacie: „Dlaczego waga stoi, skoro trenuję?” 🥹. Odpowiedź często kryje się wewnątrz Twoj...
21/04/2026

⚖️ | BOISZ SIĘ POMIARÓW?

Często pytacie: „Dlaczego waga stoi, skoro trenuję?” 🥹. Odpowiedź często kryje się wewnątrz Twojego organizmu. W naszym gabinecie czeka na Ciebie profesjonalny analizator składu ciała InBody 170, który rozłoży Twoją sylwetkę na czynniki pierwsze!

🔵 Nie bój się! Stań na wagę i dowiedz się w jaki stan jest Twój organizmom po zimie! Zrobimy analizę i ją omówimy! Dlaczego warto wykonać pomiar?

▪️Precyzja – dowiesz się dokładnie, ile masz tkanki tłuszczowej oraz mięśni.
▪️Zdrowie – sprawdzisz poziom tłuszczu trzewnego (tego wokół narządów).
▪️Balans – zobaczysz, czy Twoje ciało rozwija się symetrycznie.
▪️Motywacja – nic tak nie cieszy, jak spadek % tłuszczu przy zachowaniu masy mięśniowej😌.

🔵 Jak się powinnaś przygotować do pomiaru! Aby wynik był jak najdokładniejszy, pamiętaj o kilku zasadach:
1️⃣ Wykonaj pomiar na czczo lub minimum 2–3 godziny po ostatnim posiłku.
2️⃣ Przyjdź przed treningiem (wysiłek fizyczny wpływa na wynik).
3️⃣ Bądź boso – pomiar odbywa się przez kontakt stóp z elektrodami.
4️⃣ Zadbaj o pusty pęcherz!

Masz ochotę na pomiar – zgłoś się do recepcji, z przyjemnością go dla Ciebie wykonamy! 👋🏻

———
TA💙

Adres

Aleja Sikorskiego 2a, Galeria Stara Ujeżdzalnia
Jarosław Gmina
37-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:30 - 22:30
Wtorek 06:30 - 22:30
Środa 06:30 - 22:30
Czwartek 06:30 - 22:30
Piątek 06:30 - 22:30
Sobota 09:00 - 21:00
Niedziela 10:00 - 20:00

Telefon

+48730390666

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Total Active Jarosław umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Total Active Jarosław:

Skróty

Udostępnij

Kategoria