All about balance - studio jogi i tatuażu Jarocin

All about balance - studio jogi i tatuażu Jarocin Joga, medytacja, uzdrawianie energią
Prowadzę również studio tatuażu, ale nie udzielam się na Facebook, znajdziecie mnie na insta

Często przed sesją Theta Healing pojawia się pytanie:  czy to coś jak hipnoza?To naturalne skojarzenie. Sama czasem je p...
02/05/2026

Często przed sesją Theta Healing pojawia się pytanie: czy to coś jak hipnoza?

To naturalne skojarzenie.
Sama czasem je przywołuję, żeby łatwiej wyjaśnić proces w oparciu również o jasne informacje, a nie lanie wody.

🌀 W stanie theta ciało zaczyna się regulować, a fale mózgowe zwalniają do zakresu ok. 4–7 Hz czyli poziomu, który naturalnie pojawia się na pograniczu snu.
(Dlatego wiele osób przy pierwszym kontakcie po prostu zasypia, szczególnie w pozycji leżącej)

To konkretna zmiana rytmu pracy mózgu,
która wpływa na to, jak przetwarzasz informacje, czujesz i reagujesz.

🧠(mózg pracuje w różnych zakresach: gamma, beta, alpha, theta, delta)

W stanie theta świadomość się rozszerza, ale nie tracisz kontaktu z ciałem. 🫀Pojawiają się obrazy, odczucia, wglądy, a za tym stoi realna zmiana chemii mózgu.

Spowolnienie fal wpływa na neuroprzekaźniki odpowiedzialne za wyciszenie i poczucie bezpieczeństwa —
GABA, serotonina, endorfiny...

Z mojego doświadczenia jako praktyka i uzdrowicielki, to stan, w którym naprawdę zaczynasz widzieć i czuć więcej nawet na codzień.
Jest też taka hipoteza o naturalnym wydzielaniu DMT przez szyszynkę i ja totalnie ją czuję, bo to co dzieje się w trakcie głębokiej medytacji wykracza poza zwykłą percepcję.

Podczas sesji jestem Twoją przewodniczką w tym procesie.
Prowadzę Cię, ale niczego nie narzucam i nie sugeruję z punktu własnych przekonań.

To Ty masz dostęp do swoich zapisów.
To Ty widzisz tyle, ile jesteś gotowa/y zobaczyć. 🧿
I to Ty czujesz, co jest Twoje, co świadomie przyjmujesz wypowiadając "TAK"

Będąc w tym stanie, potrafię też wyraźnie rozróżnić, co płynie z lęku i zapisanych wzorców (np na poziomie genetycznym 🧬) a co jest naturalną intuicją i prawdziwym wglądem 🤍

Hipnoza opiera się bardziej na sugestii i prowadzeniu uwagi.
Theta- na Twoim dostępie i Twojej świadomości.

Dlatego ta praca jest głęboka, a jednocześnie bezpieczna.

✨Jeśli czujesz, że chcesz tego doświadczyć,
możesz zapisać się do mnie na indywidualną sesję online 🤍
Napisz „THETA” wyślę Ci szczegóły.

Ostatnio po zajęciach jogi zainspirowała mnie rozmowa z Asią, która dostrzegła jak bardzo poszerzyła jej się percepcja i...
01/05/2026

Ostatnio po zajęciach jogi zainspirowała mnie rozmowa z Asią, która dostrzegła jak bardzo poszerzyła jej się percepcja i odczuwanie energii względem pierwszych praktyk jogi.
Obecnie wręcz czując synchroniczność w ruchu ciała z wirami energii ziemii.

To doświadczanie nie pojawia się zazwyczaj od razu jak grom wystrzał z Marvela. To proces, by nauczyć się odpuszczać.

Bo to, co subtelne nie potrzebuje wysiłku, tylko chwili uwagi i obecności. Od tego zaczyna się głębsze odczuwanie

Zapisz, jeśli jest ci to bliskie

Fot

Poniedziałki godz. 18:15-19:30 Slow Vinyasa -joga na wzmocnienie ciała i zwiększenie mobilności Wtorki godz. 19:15-20:30...
10/02/2026

Poniedziałki godz. 18:15-19:30
Slow Vinyasa -joga na wzmocnienie ciała i zwiększenie mobilności

Wtorki godz. 19:15-20:30
Yin joga - praktyka relaksacyjno-medytacyjna

Środa godz. 18:15-20.30
Hatha joga- praktyka prowadzona w tradycyjnym stylu o średnim stopniu aktywności

Środa 19:30-20:30 (grupa aktualna)
Hatha joga- bardzo łagodna praktyka w tradycyjnym stylu

Informacje odnoście karnetów w komentarzu

✨ Kochani ✨Wracamy z zajęciami jogi! 🧘‍♀️💫Przyznam szczerze, że całkowicie zapomniałam dać tutaj znać 🙈 – od jakiegoś cz...
07/09/2025

✨ Kochani ✨
Wracamy z zajęciami jogi! 🧘‍♀️💫
Przyznam szczerze, że całkowicie zapomniałam dać tutaj znać 🙈 – od jakiegoś czasu nie korzystam z Facebooka i wszystkie informacje wrzucałam jedynie w naszej prywatnej grupie Joginek 🧘🏼‍♀️

Dlatego jeśli ktoś z Was jest zainteresowany zajęciami lub chciałby dołączyć do kameralnych grup– proszę o wiadomość prywatną. Chętnie podam wszystkie szczegóły. 💌

📅 Grafik zajęć jogi
• Poniedziałek 19:15-20.30– MOBILITY YOGA ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (2/3 miejsca)
• Wtorek 19:15-20:30 – YIN YOGA ⭐️ (brak miejsc)
• Środa 18:15–19:15 – Joga klasyczna ⭐️⭐️⭐️ (brak miejsc)
• Środa 19:30–20:30 – Joga klasyczna ⭐️⭐️⭐️ (3 miejsca)

*Mam też możliwość skorzystania z zajęć indywidualnych lub w parze

💎Karnety:
50zł- 1 zajęcia
150zł- 4 zajęcia
250zł- 8 zajęć
300zł- 12zajęc
🤸🏻Karnet na zajęcia 1 raz w tygodniu do końca roku
375zł (równowartość 10 zajęć)
🧘🏻‍♀️Karnet bez limitu do końca roku
750zł

Do zobaczenia na macie! 🌿

Środa 19.30 • Zajęcia jogi dla kręgosłupa To delikatna i terapeutyczna forma praktyki, która koncentruje się na poprawie...
02/01/2025

Środa 19.30 • Zajęcia jogi dla kręgosłupa

To delikatna i terapeutyczna forma praktyki, która koncentruje się na poprawie zdrowia i kondycji kręgosłupa oraz całego układu mięśniowo-szkieletowego. W trakcie zajęć skupiamy się na łagodnym rozciąganiu, wzmacnianiu mięśni posturalnych oraz poprawie elastyczności i mobilności kręgosłupa.

Ćwiczenia są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania, w tym także do osób z problemami bólowymi pleców czy napięciami mięśniowymi. Regularna praktyka wspomaga:
• zmniejszenie napięcia i bólu w plecach,
• poprawę postawy ciała,
• zwiększenie zakresu ruchu,
• redukcję stresu i relaksację całego organizmu.

To idealna forma ruchu zarówno dla osób prowadzących siedzący tryb życia, jak i tych, które chcą zadbać o swoje plecy w sposób bezpieczny i świadomy.

Zapisz się, by poczuć ulgę, odprężenie i harmonię w ciele!
Tel. 571930069 Wiktoria Biadaszkiewicz

Każda środa o 18.15 - Hatha Yoga To tradycyjna i uniwersalna forma jogi, która łączy łagodne ćwiczenia fizyczne (asany),...
02/01/2025

Każda środa o 18.15 - Hatha Yoga

To tradycyjna i uniwersalna forma jogi, która łączy łagodne ćwiczenia fizyczne (asany), techniki oddechowe (pranajamę) oraz relaksację. Zajęcia te są idealnym wyborem zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych, ponieważ skupiają się na harmonijnym połączeniu ciała, umysłu i oddechu.

W trakcie praktyki uczymy się:
• poprawnej techniki wykonywania pozycji jogi,
• świadomego oddychania, które wspiera redukcję stresu,
• rozwijania siły, elastyczności i równowagi,
• wyciszenia umysłu i osiągnięcia wewnętrznego spokoju.

Zajęcia Hatha Jogi odbywają się w spokojnym tempie, pozwalając uczestnikom na głębokie wsłuchanie się w swoje ciało i własne potrzeby. Regularna praktyka sprzyja poprawie samopoczucia, wzmocnieniu mięśni, zwiększeniu mobilności oraz ogólnemu zrelaksowaniu.

Zapraszam na chwilę uważności i harmonii, która pomoże Ci zregenerować siły i zadbać o swoje zdrowie fizyczne oraz psychiczne.

Zapisać się możesz przez wiadomość prywatną lub tel. 571930069

Namaste
Wiktoria Biadaszkiewicz

Wtorek 19.30 🧘🏼‍♀️ Yin Yoga Praktyka przyzwalająca na chwilę spokoju i bezruchu, podczas gdy ciało przyjmuje miękką, nie...
02/01/2025

Wtorek 19.30 🧘🏼‍♀️ Yin Yoga

Praktyka przyzwalająca na chwilę spokoju i bezruchu, podczas gdy ciało przyjmuje miękką, niewymuszoną pozycję na kilka minut.

To spotkanie ze sobą w poszukiwaniu przestrzeni, akceptacji, cierpliwości i granic. Podczas spokojnych, statycznych zajęć przykładamy szczególną uwagę na odpuszczaniu napięć z ciała i stresu, poprzez pracę z tkankami łącznymi, powięziami i oddechem. Działa to podobnie do akupunktury, tylko że bez igieł 😉

Dla kogo: Układ nerwowy podziękuje wszystkim przepracowanym, zestresowanym i chcącym uzupełnić inne formy ruchu, wprowadzając harmonię dzięki praktyce YIN

Zapisać się można przez wiadomość prywatną lub tel. 571930069
Zapraszam Cię serdecznie
Wiktori Biadaszkiewicz

Vinyasa Slow FlowW każdy poniedziałek o godz. 18:00Zajęcia 60-70min bazujące na bardziej dynamicznych, wzmacniających i ...
02/01/2025

Vinyasa Slow Flow
W każdy poniedziałek o godz. 18:00

Zajęcia 60-70min bazujące na bardziej dynamicznych, wzmacniających i łączących ruch z oddechem sekwencjach z możliwością modyfikacji oraz dodawania zaawansowanych pozycji.

Pomogą one rozwinąć świadomość ciała oraz energetyki, a także zwiększyć siłę, elastyczność i balans. W praktyce nie zabraknie czasu na intencje, świadomy oddech i relaks

Dla kogo:
Będą idealne dla osób, chcących zadbać o ciało, równowagę, kondycję i wzmocnienie w poczuciu wewnętrznej harmonii

Przeciwskazania:
Brak jakiejkolwiek wcześniejszej aktywności fizycznej, kontuzje

Koszt zajęć: 1x 40zł/ 4x 150zł / 8x 250zł

Pytania i zapisy w wiadomości prywatnej lub tel. 571930069

Wiktoria Biadaszkiewicz- certyfikowana nauczycielka yogi Ryt 200, yin yogi ryt 50 i medytacji Tetha Healing w st zaawansowanym

🧘🏼‍♀️ Grafik na razie bez zmian w Nowym Roku 🧘🏼‍♀️ Zaczynamy od 06.01Każde zajęcia są inne, więc ważny jest twój cel, dl...
02/01/2025

🧘🏼‍♀️ Grafik na razie bez zmian w Nowym Roku 🧘🏼‍♀️ Zaczynamy od 06.01

Każde zajęcia są inne, więc ważny jest twój cel, dlatego przed zapisem przeprowadzę z tobą mały wywiad, bym miała pewność, że todokladnie to, czego potrzebujesz ☺️

💚Poniedziałek 18.00
🩵Wtorek 19.30
💙Środa 18.15 i 19.30

1x 40zł | 4x 150zł | 8x 250zł

24/12/2024

W okresie świątecznym (niezależnie, czy obchodzisz😉) warto zatrzymać się na chwilę, aby docenić piękno otaczającego nas świata i czerpać radość z małych rzeczy.
Niech każda chwila napełnia Twoje serce ciepłem, wdzięcznością, dobrą energią. Pamiętaj, że w chwilach radości, może być też czas refleksji, wspomnień i tęsknoty.

Gdy otworzysz się na to, by pojawiły się nowe możliwości do wzrostu i rozwoju, zadzieje się magia.
Życzę Ci 2025 pełnego inspiracji i urzeczywistniania pragnień duszy

Joga uczy nas harmonii i może to właśnie ona stanie się w nadchodzącym roku drogą, by odnaleźć wewnętrzny spokój i równowagę we wszystkich aspektach życia.

Z najlepszymi życzeniami,
Wiktoria🎄🧘‍♀️✨

Adres

Ulica Wrocławska 58C
Jarocin
63-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 19:15 - 20:15
Wtorek 08:30 - 09:30
19:15 - 20:15
Środa 19:15 - 20:15
Czwartek 18:00 - 20:15

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy All about balance - studio jogi i tatuażu Jarocin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do All about balance - studio jogi i tatuażu Jarocin:

Udostępnij

Kategoria