MAMY CZAS

25/03/2025

Zapraszam serdecznie MAMY z bobaskami na ćwiczenia Pilates, zajęcia odbywają się w Józefowie, zapisy/więcej informacji przez fb/ tel: 794 002 155 🙂👶👱‍♀️👩‍🦰 ZAPRASZAM SERDECZNIE

p.s-bez bobaska też można przyjść ☺️

23/02/2025

Pare wspomnień ze stycznia i lutego 💪 Czy da się ćwiczyć z maluszkami? - TAK!, jak widać jesteśmy tego przykładem! MAMY znajdźmy chwilę dla siebie 🤗. Mamy pyszną kawkę i miłą atmosferę 😊 Zajęcia odbywają się we wtorki o 9:30 w Gajówka Koa. Więcej informacji i zapisy przez wiadomość oraz pod tel: 794 002 155

03/01/2025

Wraz z Nowym Rokiem, od 7 stycznia wracają zajęcia grupowe dla MAM z bobasami, wtorki 9:30. Jest też możliwość treningu prywatnego (termin do ustalenia indywidualnie) w Gajówka Koa bądź z dojazdem do domu 🏠🚙.
Zapraszam serdecznie! ZAPISY oraz więcej informacji:
794 002 155, lub przez FB.
😊💪🏼😊💪🏼😊💪🏼

Photo by Valeria Ushakova

14/10/2024

Czasem dostaję pytania jak przygotować się na zajęcia?, albo co jeśli dziecko będzie płakać w trakcie? Odpowiedź brzmi: zabrać wygodny strój, dobry nastrój i to co potrzebne dla dziecka. Jak będzie płakać-to będzie ☺️ tak maluszki mają i to nikomu tu nie szkodzi, a jeśli zajdzie potrzeba nakarmić bobasa to można to zrobić swobodnie na sali. Zajęcia dla mam dają bezpieczną miłą przestrzeń w której mamy się czuć swobodnie. 👩🏼‍🍼🤱🏻👩🏼‍🍼🤱🏻

Photo by Kristina Paukshtite

12/09/2024

Czy da się ćwiczyć z maluszkami? - TAK!, jak widać jesteśmy tego przykładem! MAMY znajdźmy chwilę dla siebie 🤗. Zajęcia odbywają się we wtorki o 9:30 w Gajówka Koa. Więcej informacji i zapisy przez wiadomość oraz pod tel: 794 002 155

28/08/2024

Zapraszam serdecznie MAMY z bobasami! Startujemy ponownie z zajęciami już 10 września!!! Znajdźmy dla siebie czas na ruch, w tym przypadku są to ćwiczenia PILATES. Panuje u nas miła atmosfera, po ćwiczeniach można napić się kawki i powymieniać różnymi doświadczeniami. Po więcej informacji zapraszam do kontaktu 🤗

01/02/2024

Zapraszam serdecznie MAMY z bobasami! Znajdźmy dla siebie czas na ruch, w tym przypadku są to ćwiczenia PILATES. Panuje u nas miła atmosfera, po ćwiczeniach można napić się kawki i powymieniać różnymi doświadczeniami. Po więcej informacji zapraszam do kontaktu 🤗

09/01/2024

Zapraszam serdecznie! 🤗

23/12/2023

🎄
Drogie Mamy,
z okazji zbliżających się Świąt życzę Wam dużo miłości, zdrowia i spokoju w sercu 👨‍👩‍👧‍👦 wesołych i rodzinnych dni!

18/12/2023

Wtorek przed Świętami dobry jak każdy inny na trening MDM

10/12/2023

Kochani, nigdy jeszcze nie udostępniałam tu zbiórek ale to wspaniałe miejsce, czyniące mnóstwo dobra może zniknąć. Ośrodek Preadopcyjny dla niemowląt w Otwocku woła o pomoc ❤️

Kochani, udało nam się uzbierać już ponad 130 tys. zł
To wszystko dzięki Wam! 💙

Nie potrafimy wyrazić tego, jak bardzo jesteśmy wdzięczni! Za Wasze wpłaty, udostępnienia, chęć wsparcia naszej zbiórki i zaangażowanie, które widzimy każdego dnia.
Baaaardzo, ale to bardzo Wam dziękujemy 🫶

130 tys. zł to ok. 25% całej kwoty, której potrzebujemy, aby uchronić IOP przed zamknięciem. Nie poddajemy się i robimy wszystko, aby udało nam się zebrać potrzebne środki 💪

Każde udostępnienie informacji o zbiórce jest dla nas na wagę złota, ponieważ pozwala dotrzeć do większej grupy ludzi, którzy, być może, będą mogli nas wesprzeć.
Bardzo Was prosimy - wyślijcie link do zbiórki dalej w świat. Niech się niesie 🙂

Link 👉 https://www.siepomaga.pl/iop



, , ,

22/11/2023

Jak się chce, można wszystko 💪 😍