Brodmir Gym

Każdy wielki trening zaczyna się od pierwszego kroku... a czasem od dobrego shota😉🔥Zajrzyj do recepcji Brodmir Gym i wyb...
03/07/2026

Każdy wielki trening zaczyna się od pierwszego kroku... a czasem od dobrego shota😉🔥
Zajrzyj do recepcji Brodmir Gym i wybierz wsparcie dopasowane do swoich celów.

23/06/2026

Posiadając kartę Multisport, Medicover Sport lub FitProfit, możecie odwiedzić Brodmir Gym zarówno na trening, jak i na chwilę regeneracji. ✨
Jedno wejście = jedna usługa
Trening na siłowni 💪
lub
Relaks na Roll Masażerze i CrazyFit Massagerze 💆
Jeśli dziś nie macie ochoty na ćwiczenia, możecie wykorzystać swoje wejście na regenerację i zadbać o odprężenie po ciężkim dniu. 🔥
Zapraszamy do Brodmir Gym! 💛

Relaks Trening GymLife 💪💆‍♂️✨

Obok tego nie da się przejechać obojętnie albo zwolnisz z ciekawości, albo zatrzymasz się na trening. (Mamy nadzieję że ...
16/06/2026

Obok tego nie da się przejechać obojętnie albo zwolnisz z ciekawości, albo zatrzymasz się na trening. (Mamy nadzieję że to drugie)💪😌

11/06/2026

Pump it. Don’t stop. Repeat. 🔥💪

05/06/2026

Trening całego ciała dla początkujących.

Tylko 2 hantle.
To wystarczy, żeby wykonać skuteczny trening całego ciała! 💪

1. Przysiad z hantlami.
2. Martwy ciąg.
3. Zakroki.
4. Wyciskanie hantli nad głowę .
5. Wyciskanie hantli na klatkę w leżeniu.
6. Mountain climber.

Zacznij od lekkich hantli.
Wykonaj każde ćwiczenie w 3 seriach po 10–12 powtórzeń.

Nie musisz trenować codziennie.
Wystarczy, że zaczniesz.

Każdy trening to inwestycja w zdrowie, siłę i lepsze samopoczucie.

💬 Zapisz ten post na później i udostępnij go osobie, która chce zacząć trening w siłowni.

hantle, aktywnakobieta, aktywnośćfizyczna treningpoczątkujących, wellness, regularnytrening, motywacja

25/05/2026

Pamiętaj, Twój progres zaczyna się tam,
gdzie kończą się wymówki. 💪🏻🫵🏻

Shake proteinowy? Mamy to! 🙂‍↕️🥤Do wyboru:
• z wodą
• z mlekiem
• z mlekiem bez laktozySmaki:
🍌 banan–truskawka
☕ caffee...
18/05/2026

Shake proteinowy? Mamy to! 🙂‍↕️🥤
Do wyboru:
• z wodą
• z mlekiem
• z mlekiem bez laktozy
Smaki:
🍌 banan–truskawka
☕ caffee latte
🌴 tropikalny
🤍 wanilia
🍫 czekolada
Wpadaj po swoją porcję białka 💪

13/05/2026

Progress over perfection.
Małe kroki każdego dnia budują wielkie efekty, so dont give up i widzimy się na treningu😎

Diabeł zrezygnował z Prady i ubiera się w Brodmirze. 😈🖤 (Ty też możesz, ostatnie bluzy dostępne na recepcji klubu)
08/05/2026

Diabeł zrezygnował z Prady i ubiera się w Brodmirze. 😈🖤 (Ty też możesz, ostatnie bluzy dostępne na recepcji klubu)

Adres

Hermanowa 646a
Hermanowa
36-020

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Brodmir Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Brodmir Gym:

Skróty

Udostępnij

Kategoria