parkrun Grodzisk Mazowiecki

parkrun Grodzisk Mazowiecki Bezpłatne spotkania na dystansie 5 km przeznaczone dla każdego!!! Zapraszamy w każdą sobotę o 9:00
(1)

Celem naszej inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej w formie, która jest dogodna dla uczestników oraz znoszenie barier w dostępie do sportu powszechnego. Dodatkowo, nasze spotkania mają na celu integrację lokalnych społeczności oraz zaangażowanie społeczne mieszkańców. Udział w parkrun jest niezwykle łatwy: wystarczy dokonać jednorazowej, bezpłatnej rejestracji w ramach parkrun, wydrukować

kod uczestnika i pojawić się na starcie w sobotę rano. Nadany kod umożliwia udział we wszystkich lokalizacjach parkrun w Polsce i na świecie. Nasze wydarzenia organizowane są przez samych uczestników, którzy dbają o ich przebieg oraz bezpieczeństwo uczestników jako wolontariusze. Dołącz do nich i wesprzyj organizację kolejnych edycji parkrun. parkrun to globalna inicjatywa skupiająca miliony uczestników w kilkudziesięciu krajach na świecie. Nasze spotkania organizowane są cyklicznie w ponad 2000 lokalizacji na świecie.

Pogoda była dla Was łaskawa !
13/06/2026

Pogoda była dla Was łaskawa !

Zanim pełna galeria zdjęć, to dziś historia dwóch 9 latków, którzy debiutowali w parkrun, pobiegli bardzo szybko 🏃‍♂️🏃🏿‍...
13/06/2026

Zanim pełna galeria zdjęć, to dziś historia dwóch 9 latków, którzy debiutowali w parkrun, pobiegli bardzo szybko 🏃‍♂️🏃🏿‍♂️

Wyniki około 23 minut w debiucie na 5km! Od startu do mety pewni siebie, skupieni na biegu.

Widać, że piłka nożna którą trenują na codzień nie poszła w las 😉

Mati i Grzesiu mega gratulacje 🥳 dla Was

📸 Jeszcze jedna dogrywka fotograficzna #403!​Tych kadrów nie mogło zabraknąć na naszym profilu! Druga część galerii od ...
13/06/2026

📸 Jeszcze jedna dogrywka fotograficzna #403!
​Tych kadrów nie mogło zabraknąć na naszym profilu! Druga część galerii od Piotr Kozieł - bo dobrych wspomnień ze słonecznych Stawów Walczewskiego nigdy za wiele. 🥰🏃‍♀️🏃‍♂️
​Miłego oglądania i do zobaczenia na kolejnych parkrunowych ścieżkach! 🌳
​

📸 Druga porcja wspomnień z minionej soboty! 📸​Mamy dla Was kolejną galerię zdjęć, tym razem z obiektywu naszego kolegi P...
12/06/2026

📸 Druga porcja wspomnień z minionej soboty! 📸
​Mamy dla Was kolejną galerię zdjęć, tym razem z obiektywu naszego kolegi Piotr Kozieł, a wraz z nią podsumowanie tego, co działo się podczas naszej ostatniej edycji! ☀️🌡️
​​W minioną sobotę (6.06) podczas #403 parkrun Grodzisk Mazowiecki pogoda nas nie oszczędzała - było naprawdę upalnie! 🔥 Na szczęście na mecie na wszystkich zmęczonych, ale szczęśliwych biegaczy i maszerujących czekała zbawienna, chłodna lemoniada 🍋 oraz pyszne smakołyki przygotowane przez naszych niezawodnych wolontariuszy 🍰.
​Mimo tropikalnej aury, na starcie zameldowało się 44 uczestników, a nad całością czuwało 13 wolontariuszy! 🙌
​🏆 Pierwsze osoby na mecie:
​🥇 Maciej Jacek Konarski - pierwszy mężczyzna na mecie, który dosłownie rozbił bank, ustanawiając nowy PB z kosmicznym czasami 18:15! 🚀
​🥇 Anna Stankiewicz - pierwsza kobieta na mecie z rewelacyjnym czasem 24:45! Co ciekawe... Ania miała podwójny powód do świętowania, ale o tym niżej! 👇
​🔥 Rekordy życiowe parkrun PB:
​Upał? Jaki upał?! Aż 6 osób poprawiło w sobotę swoje życiówki! Wielkie brawa dla:
​🏃‍♂️ Maciej Jacek Konarski - 18:15
​🏃‍♂️ Tymon Tafelski - 22:44
​🏃‍♂️ Rafał Wojtasiński - 22:49
​🏃‍♂️ Dominik Swat - 29:31
​🏃‍♀️ Beata PS - 33:58
​🏃‍♀️ Emilia Rydz-Michalak 38:54
​🌍 Debiutanci i parkranowi Turyści:
​Słońce przyciągnęło do Stawów Walczewskiego aż 5 debiutantów. Cudownie było Was gościć! Witamy w rodzinie naszej lokalizacji:
​🏃‍♂️ Krzysztof Tomaszewski parkrun Toruń
​🏃‍♂️ Kuba To parkrun Fort V Włochy, Warszawa
​🏃‍♀️ Eleonora Sliwka parkrun Fort V Włochy, Warszawa
​🏃‍♀️ Łucja Iwaszko parkrun Ogród Saski, Lublin
​🏃‍♀️ Ewa Iwaszko parkrun Ogród Saski, Lublin
​🎉 Świętujemy Jubileusze!
​Czym byłby parkrun bez braw za wytrwałość? W sobotę świętowaliśmy piękne okrągłe liczby:
​🔟 Nina Żurowska - 10. wolontariat! Dziękujemy za Twoją pomoc! 🫶
​💯 Anna Stankiewicz - 100. parkrun! Setka na liczniku i pierwsze miejsce wśród kobiet - to się nazywa styl! 👑
​🧡 Nasi Bohaterowie Wolontariusze:
​Ta edycja nie odbyłaby się, gdyby nie 13 wspaniałych osób, którzy podarowali nam swój czas. DZIĘKUJEMY! Jesteście najlepsi! 👏👏👏
​🧡 Agnieszka KOWALSKA-WALIŚ
​🧡 Anna STANKIEWICZ
​🧡 Arkadiusz BRUSZEWSKI
​🧡 Daniel PRĘDKOPOWICZ
​🧡 Grażyna GRZYMKOWSKA-GAŁKA
​🧡 Hanna KORNACKA
​🧡 Jacek KULIK
​🧡 Marcin DĄBROWSKI
​🧡 Marcin DRABAREK
​🧡 Mariusz CIESIELSKI
​🧡 Piotr KOZIEŁ
​🧡 Rafał WOJTASIŃSKI
​🧡 Zuzanna BARTKOWSKA
​📣 Co dalej? WIDZIMY SIĘ JUTRO!
​Prognozy na jutro zapowiadają lekkie ochłodzenie (około 14 stopni) i możliwy deszcz, ale... umówmy się - dla prawdziwych parkrunerów nie ma złej pogody! 😉🌧️ Taka temperatura to wręcz idealne, rześkie warunki do aktywnego poranka! 🏃‍♂️💨
​Niech Was chmurki nie zniechęcą! Pakujcie endorfiny, bierzcie kody kreskowe i widzimy się jutro o 9:00 rano na Stawach Walczewskiego. Deszcz czy słońce - atmosfera i tak będzie gorąca! 🔥🌳
​Kto melduje się na starcie mimo prognozy?
​

100 parkrun odbyła Anna Stankiewicz‼️ Ania pewnie miałaby jeszcze więcej przebiegniętych 5 km, ale bardzo często wspom...
06/06/2026

100 parkrun odbyła Anna Stankiewicz‼️

Ania pewnie miałaby jeszcze więcej przebiegniętych 5 km, ale bardzo często wspomaga organizację biegu jako wolontariusza, za co serdecznie dziękujemy ❤️

Gratulujemy jubileuszu i życzymy jak najszybszego dołączenia do grona „250” 🔥

Słoneczny parkrun 🏃🏃🏿‍♂️🏃🏃🏿‍♂️
06/06/2026

Słoneczny parkrun 🏃🏃🏿‍♂️🏃🏃🏿‍♂️

Galeria z dziś
30/05/2026

Galeria z dziś

Wyjątkowy parkrun Grodzisk Mazowiecki z okazji Dnia Dziecka! Dziękujemy Wam za wsparcie tej inicjatywy:) 💚❤️Dziś na star...
30/05/2026

Wyjątkowy parkrun Grodzisk Mazowiecki z okazji Dnia Dziecka! Dziękujemy Wam za wsparcie tej inicjatywy:) 💚❤️

Dziś na starcie pojawiła się grupa dzieci, która przebiegła różne dystanse, a Grześ lat 9 przebiegł (nieplanowany) dystans 5 km. Na mecie zameldował się ze świetnym wynikiem poniżej 27 min🔥

Cieszymy się, że byliście z nami a Wasze uśmiechy będą towarzyszyły nam przez kolejny rok.

Życzymy Wam wszystkiego najlepszego i aktywności przez cały rok🏃🏃‍♀️

Healthy Cities to świetna okazja, żeby po prostu więcej się ruszać, a przy okazji dobrze się bawić. Każdy krok się liczy...
29/05/2026

Healthy Cities to świetna okazja, żeby po prostu więcej się ruszać, a przy okazji dobrze się bawić. Każdy krok się liczy. Nie chodzi tylko o wynik, ale przede wszystkim o budowanie zdrowych, codziennych nawyków. 💚

Jako partner wyzwania, mamy dla Was niespodziankę! ☺️ Zapraszamy Was do przyjacielskiej rywalizacji między lokalizacjami parkrun 😀 W tym roku podczas wyzwania możecie reprezentować swoją lokalizację!

Aby wziąć udział w wyzwaniu, wystarczy pobrać bezpłatną aplikację Healthy Cities Polska z App Store lub Google Play.

Podczas onboardingu wybierzcie swoje miasto oraz firmę – parkrun. Z listy wybierzcie naszą lokalizację, a następnie wpiszcie poniższe hasło, żeby dołączyć do zespołu:

Hasło do logowania: Parkrun5PK

Dołączcie i ruszajmy razem po lepsze samopoczucie i kondycję!



—--------------------------------------
LINK DO BLOGA: https://blog.parkrun.com/pl/2026/05/26/6000-krokow-dziennie-potrafi-zmienic-wiecej-niz-myslisz/

Adres

05/825
Grodzisk Mazowiecki
05-825

Godziny Otwarcia

09:00 - 10:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy parkrun Grodzisk Mazowiecki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do parkrun Grodzisk Mazowiecki:

Skróty

Udostępnij

Kategoria