TKKF Herkules Warszawa

10/12/2025

🏆 PODSUMOWANIE WEEKENDU W RASZYNIE! 🇵🇱🔥

Dziękujemy wszystkim zawodnikom za godne reprezentowanie TKKF Herkules Warszawa podczas trzech prestiżowych imprez:
Mistrzostw Polski w trójboju siłowym, Mundurowych Mistrzostw Polski oraz Drużynowych Mistrzostw Polski.

Jesteśmy Wam ogromnie wdzięczni za włożoną energię, siłę, determinację i serce do walki.
Gratulujemy licznych rekordów życiowych, a także rekordów Polski — każdy z Was spisał się znakomicie i jesteśmy z Was ogromnie dumni! 💪🔥

Oto wyniki naszych zawodników:

Mundurowe Mistrzostwa Polski:

Łukasz Matwin – kat. 93 kg
Wynik 675kg 🥇w kategorii
Oraz 🥉w open

Trójbój Siłowy (TS):

Kacper Jobda – kat. 74 kg
wynik 623.5 kg 🥇🥇(j18 oraz senior)
🥈open J18
Rekord Polski w martwym ciągu 238.5kg
Maciej Niedbalski – kat. 93 kg
Wynik 530 kg 🥉w kat J16
Paweł Celej – kat. 83 kg
Wynik 435 kg
Ivan Polishchuk – kat. 120 kg
Wynik 655 kg 🥇w kategorii
Konstanty Płoucha – kat. 83 kg
Wynik 607.5 kg 🥈w kategorii
Timur Mikus – kat. 105 kg
Wynik 547.5 kg 🥉w kategorii

Drużynowo :
🥇seniorów
🥇J20
🥉J18

Sandra Czerwińska – kat. 57 kg
Wynik 300 kg 🥇🥈(seniorki i J20)
Joanna Czerwińska – kat. 76 kg
Wynik 305 kg 🥇w kategorii
Julia Bubrowska – kat. 69 kg
Wynik 300 kg 🥇🥉(J20 i seniorki)

Drużynowo:
🥈J20
🥈seniorek

Drużynowe Mistrzostwa Polski:

Daria Ławniczak
Wynik RAW 100kg EQ 145kg 🥈🥈
Rafał Zalewski
Wynik RAW 170 kg 🥈
Grzegorz Piwoński
Wynik EQ 250 kg 🥈

Prawdziwą perełką weekendu było zdobycie 2. miejsca w Drużynowych Mieszanych Mistrzostwach Polski — absolutna wisienka na torcie i dowód na to, jak silny i zgrany zespół tworzymy! 🥈🔥

Wszyscy zaprezentowali się znakomicie — serdecznie gratulujemy! ❤️💪

25/11/2025

Dziękujemy wszystkim naszym zawodnikom za godne reprezentowanie klubu HERKULES!
Każdy z Was dał z siebie absolutnie wszystko — na pomoście i w całym przygotowaniu do startu. Jesteśmy ogromnie dumni z Waszej pracy, determinacji i sportowego charakteru. 💪🔥

Zawodnicy HERKULESA zaprezentowali się następująco:

—

🏆 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym

1️⃣ Piwoński Paweł – 105 kg- super debiut z PR 90 kg na koncie - 4 msc
2️⃣ Szymański Mariusz – 120 kg - swobodne 120 kg i 🥈
3️⃣ Bubrowska Julia – 69 kg lekkie 75 kg i 🥈
4️⃣Budziszewski Stanisław – 74 kg debiut startowy 107.5 przy wadze 66.06 🥈

—

🇵🇱 Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc

1️⃣ Ławniczak Daria – 76 kg tym razem nie wyszło ale za walkę do końca należy się Złoto
2️⃣ Zalewski Rafał – 93 kg nasz najlepszy zawodnik który kolejny raz wygrał wszystko, prowadząc całą drużynę do 1 MSc . Dziękujemy 🥇🥇🥇🥇
3️⃣ Walczak Eryk – 105 kg powrót do starej kategorii i oczywiście 🥇
4️⃣ Jaroszewski Rafał – 120 kg ładne 250 kg i 🥈
5️⃣ Piwoński Grzegorz – 120 kg dodane 12.5 kg do swojego najlepszego wyniki z tego roku 🥉
6️⃣ Jobda Kacper – 83 kg kolejne 10 kg do PR 🥈
7️⃣ Czerwińska Sandra – 63 kg technika idealna lecz coś nie zagrało,ale o tej zawodniczce jeszcze usłyszycie ☺️
8️⃣ Niedbalski Maciej – 93 kg kolejne dołożone kg do PR 🥈
9️⃣ Szymański Mariusz – 120 kg bezkonkurencyjny z kolejnym PR 🥈
🔟 Bubrowska Julia – 69 kg trochę zabrakło szczęścia ale to kwestia czasu😋
1️⃣1️⃣ Polishchuk Ivan – 120 kg kolejny PR i 🥈
1️⃣2️⃣ Foryś Urszula – 84 kg jak zwykle nr 1 🥇🥇

—

Jesteśmy niesamowicie dumni z całej ekipy HERKULESA.
Dziękujemy za walkę, serce do sportu i piękne reprezentowanie klubu.
Lecimy dalej! 🖤💛💪🔥

14/11/2025

🏆 Już za tydzień widzimy się w Jasieńcu!
Przed nami Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym oraz Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc.
Nasz klub TKKF Herkules Warszawa wystawia mocną ekipę, która powalczy o rekordy i medale! 🔥💪

🇵🇱 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym

Nasz klub reprezentować będą:

1️⃣ Piwoński Paweł – 105 kg
2️⃣ Szymański Mariusz – 120 kg
3️⃣ Bubrowska Julia – 69 kg
4️⃣ Powichrowski Marcin – 120 kg
5️⃣ Budziszewski Stanisław – 74 kg

🇵🇱 Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc

Nasz klub reprezentować będą:

1️⃣ Ławniczak Daria – 76 kg
2️⃣ Zalewski Rafał – 93 kg
3️⃣ Walczak Eryk – 105 kg
4️⃣ Jaroszewski Rafał – 120 kg
5️⃣ Piwoński Grzegorz – 120 kg
6️⃣ Jobda Kacper – 83 kg
7️⃣ Czerwińska Sandra – 63 kg
8️⃣ Niedbalski Maciej – 93 kg
9️⃣ Szymański Mariusz – 120 kg
🔟 Bubrowska Julia – 69 kg
1️⃣1️⃣ Polishchuk Ivan – 120 kg
1️⃣2️⃣ Foryś Urszula – 84 kg

🔥 Powodzenia dla całej ekipy Herkulesa!
Jedziemy po konkretne wyniki!

29/10/2025

📣 Komunikat!
Ukazał się właśnie komunikat dotyczący Mistrzostw Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym oraz Pucharu Polski w wyciskaniu leżąc, które odbędą się w Jasieńcu w dniach 21–23 listopada 2025 r.

Zgłoszenia przyjmuje trener Rafał Zalewski – 📞 506 159 800
Trener czeka na zgłoszenia do 4 listopada.

Link do komunikatu
https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-21-23-11-2025-r-jasieniec-komunikat/

💪 Do zobaczenia na pomoście!

25/09/2025

23/09/2025

🏋️‍♂️ Dziękujemy SBD Polska za wsparcie! 🏋️‍♀️

Serdeczne podziękowania dla SBD Polska, która wsparła Otwarte Mistrzostwa Warszawy z okazji 65-lecia Klubu TKKF Herkules Warszawa 💪.

Dzięki ich wsparciu nasi zawodnicy mogli rywalizować w komfortowych warunkach, a dodatkowo SBD Polska ufundowało sześć nagród pieniężnych po 500 zł 🏅💰, co dodało rywalizacji jeszcze więcej emocji i motywacji!

🔥 Dziękujemy za zaufanie i wspieranie sportu siłowego w Polsce!

23/09/2025

Otwarte Mistrzostwa Warszawy z okazji 65-lecia Klubu TKKF Herkules Warszawa 🏆

Miniony weekend pokazał, że nasi zawodnicy to prawdziwi mistrzowie siły i charakteru 💪🔥. Każdy kilogram, każdy medal to efekt ciężkiej pracy i pasji!

Sandra Czerwińska – 125 / 0 / 125
🥇🥈 Maciej Niedbalski – 195 / 130 / 207,5
🥇🥈 Kacper Jobda – 220 / 125 / 225
🥇🥇 Ivan Polishchuk – 210 / 130 / 240
🥇🥇Dominik Okliński – 215 / 170 / 225
🥇 Paweł Celej – 155 / 100 / 170
🥇 Marcin Słoka – 200 / 130 / 220
🥇🥇🥇🥈 Joanna Czerwińska – 110 / 55 / 145
🥇🥇 Konstanty Ploucha – 200 / 130 / 225
🥈 Timur Mikus – 215 / 137,5 / 207,5
🥈 Bartosz Baldyga – 227,5 / 130 / 215
🥉 Jakub Kozak – 155 / 107,5 / 160
🥇 Marcin Powichrowski – 185
🥈 Konrad Kwietniewski – 170

💥 Ogromne gratulacje dla całej ekipy!
Wasza siła, pasja i zaangażowanie inspirują nas wszystkich. Jesteśmy dumni, że reprezentujecie TKKF Herkules Warszawa! 🙌

A oto link do wszystkich zdjęć od naszego niezawodnego fotografa Paweł Ossoliński

https://drive.google.com/drive/folders/1g7GATQhJgIxu1caoodf85XtlDXQ4iAAX

22/09/2025

✨ Dziękujemy! ✨

Za nami Otwarte Mistrzostwa Warszawy z okazji 65-lecia Klubu Herkules Warszawa – i możemy śmiało powiedzieć, że to była wyjątkowa sobota! 💪🔥

Zawodnicy pokazali niesamowitą siłę i charakter, padały świetne wyniki i rekordy. Atmosfera na hali przy Siennickiej 40B była pełna emocji, sportowej rywalizacji i wzajemnego wsparcia 🙌

Serdeczne podziękowania kierujemy do wszystkich zawodników, trenerów, kibiców i gości – to dzięki Wam te zawody były tak udane. Mamy nadzieję, że Wam również się podobało i że zapamiętacie ten dzień na długo 🏆🎉

💥 65 lat Klubu Herkules Warszawa to piękna historia polskiego sportu – setki zawodników, niezliczone starty i sukcesy. To lata pasji, ciężkiej pracy i dumy, które wciąż wspólnie tworzymy. Wierzymy, że najlepsze dopiero przed nami – i już teraz czekamy na kolejne spotkania na pomoście! 🖤🤍

02/09/2025

https://relacjezsybiru.pl/tadeusz-kosiarski/

Bardzo ciekawy wywiad!

Żegnaj Panie Prezesie!
Herkules Warszawa zawsze razem❤️

28/08/2025

🕊️ Z ogromnym smutkiem przyjęliśmy wiadomość, że odszedł od nas
Tadeusz Kosiarski – założyciel i wieloletni prezes naszego klubu TKKF Herkules Warszawa.

Pan Tadeusz zmarł w wieku 96 lat, w domu, otoczony rodziną. Był nie tylko liderem i organizatorem, ale przede wszystkim dobrym duchem naszego środowiska – człowiekiem, który całym sercem oddał się budowaniu i rozwijaniu Herkulesa.

Pogrzeb odbędzie się we wtorek, 2 września 2025 r. o godzinie 13:00 na Cmentarzu Wolskim.

Jako społeczność klubu łączymy się w bólu z rodziną i bliskimi. Dziękujemy za wszystko, co zrobił dla sportu i dla nas.

Spoczywaj w pokoju.

23/08/2025

Już są! Formularze zgłoszeniowe na Otwarte Mistrzostwa Warszawy w TS, TSK, WL i WLK z okazji 65-lecia Klubu Herkules Warszawa pojawił się na stronie Polskiego Związku! 🔗

👉 Zapisy są już otwarte – nie zwlekaj, dołącz i bądź częścią tego wyjątkowego wydarzenia!
📅 20 września 2025
📍 OSiR, ul. Siennicka 40B, Warszawa
🗓️ Na zgłoszenia czekamy do 7 września 2025!

Serdecznie zapraszamy wszystkich zawodników i kibiców – czeka nas dzień pełen sportowych emocji i wyjątkowej atmosfery! 💪🔥



Link do formularza