GYM Młyn

GYM Młyn Centrum fitness

Coraz cieplej = pamiętaj o nawodnieniu 💧🌞Woda wpływa nie tylko na samopoczucie, ale też na:✔️ regenerację ✔️ wydolność ...
23/05/2026

Coraz cieplej = pamiętaj o nawodnieniu 💧🌞

Woda wpływa nie tylko na samopoczucie, ale też na:
✔️ regenerację
✔️ wydolność podczas treningu
✔️ koncentrację
✔️ pracę mięśni

Zmęczenie często wynika właśnie z odwodnienia 👀

Dbaj o nawodnienie przed, w trakcie i po treningu 🤍

A jeśli potrzebujesz szybkiego orzeźwienia po workoutcie — wpadaj po swoje ulubione OSHEE 🥤🔥

Nie musisz zaczynać perfekcyjnie. Najważniejsze, żeby po prostu zacząć 🤍Każdy trening:✔️ poprawia samopoczucie ✔️ daje...
20/05/2026

Nie musisz zaczynać perfekcyjnie.
Najważniejsze, żeby po prostu zacząć 🤍

Każdy trening:
✔️ poprawia samopoczucie
✔️ daje więcej energii
✔️ przybliża Cię do celu

Zrób coś dla siebie i rozpocznij tydzień aktywnie 💪

Środa mega aktywnie w Gym Młyn ➡️
19:15 - NO EXCUSES 🏋️‍♀️🍑
19:30 - TRENING OBWODOWY 🔥💪🏻

🔥 NO EXCUSES = energia, pot i świetna atmosfera! 🔥Masz ochotę mocno się zmęczyć, poprawić kondycję i zostawić cały stres...
06/05/2026

🔥 NO EXCUSES = energia, pot i świetna atmosfera! 🔥

Masz ochotę mocno się zmęczyć, poprawić kondycję i zostawić cały stres na sali?
Nasze zajęcia NO EXCUSES są właśnie dla Ciebie 💪

ŚRODA, GODZINA 19:15 🔥😎

✔️ intensywny trening
✔️ duża dawka motywacji
✔️ świetna energia i atmosfera
✔️ spalanie kalorii i masa endorfin 😎

A po treningu… czas na małą nagrodę 🤍

Wpadły do nas nowe smaki białka:
🍑 biała czekolada z brzoskwinią
🍓 sernik z truskawkami

Idealne po treningu i… serio ciężko wybrać ulubiony 👀

Widzimy się na NO EXCUSES! 🔥

🌿 Majówka powoli dobiega końca… czas wrócić na właściwe tory 💪Grill, odpoczynek, leniwe poranki i chwila oddechu były po...
04/05/2026

🌿 Majówka powoli dobiega końca… czas wrócić na właściwe tory 💪

Grill, odpoczynek, leniwe poranki i chwila oddechu były potrzebne 🤍
Ale teraz wracamy do działania!

To idealny moment, żeby:
🔥 wrócić do regularnych treningów
🔥 odzyskać energię
🔥 zadbać o swoje ciało i samopoczucie

Nie musisz zaczynać perfekcyjnie — najważniejsze, żeby po prostu wrócić 😊

Każdy trening po przerwie to krok w stronę lepszego samopoczucia i formy.

🏋️ Kierunek: trening!
Widzimy się na sali 🤍

Drodzy Klubowicze 🤍W czasie majówki Gym Młyn będzie czynny w następujących godzinach:📅 1 maja ❌ nieczynne 📅 2 maja 🕗 ...
28/04/2026

Drodzy Klubowicze 🤍

W czasie majówki Gym Młyn będzie czynny w następujących godzinach:

📅 1 maja
❌ nieczynne

📅 2 maja
🕗 8:00 – 20:00

📅 3 maja
❌ nieczynne

Zapraszamy do zaplanowania treningów wcześniej 💪
Życzymy Wam aktywnej i spokojnej majówki 🌞🌿🤍

🥋 BJJ – więcej niż trening 💥W Gym Młyn - wtorki i piątki o godzinie 19:00 🔥🔥🔥Chcesz poprawić swoją kondycję, siłę i pewn...
24/04/2026

🥋 BJJ – więcej niż trening 💥

W Gym Młyn - wtorki i piątki o godzinie 19:00 🔥🔥🔥

Chcesz poprawić swoją kondycję, siłę i pewność siebie?
Spróbuj treningów Brazilian Jiu-Jitsu w Gym Młyn 🔥

BJJ to:
✅ rozwój siły i wytrzymałości
✅ nauka technik samoobrony
✅ poprawa kondycji i mobilności
✅ trening strategicznego myślenia


Niezależnie od poziomu zaawansowania – każdy zaczynał kiedyś od pierwszego treningu 💪

Przyjdź, spróbuj i przekonaj się, dlaczego BJJ tak wciąga 🤍

📩 zapisz się już dziś ! Telefonicznie, przez social media lub w recepcji klubu ✍️👩‍💻

HISTORIA ZAPISANA W MURACH 🧱✨Czy wiedzieliście, że budynek, w którym dzisiaj wylewacie siódme poty, ma taką niesamowitą ...
21/04/2026

HISTORIA ZAPISANA W MURACH 🧱✨

Czy wiedzieliście, że budynek, w którym dzisiaj wylewacie siódme poty, ma taką niesamowitą historię? 🏋️‍♂️

Prezentujemy Wam archiwalne zdjęcie z 1936 roku! Tak właśnie wyglądał młyn w Gostyniu blisko 90 lat temu. 🌾 Zamiast nowoczesnych maszyn cardio i hantli, pod budynkiem stały wozy konne, a wnętrza wypełniał zapach świeżo mielonego zboża.
Dziś, w Gym Młyn, kontynuujemy tradycję ciężkiej pracy – choć w nieco innym wydaniu!

💪 Zmieniliśmy przeznaczenie tego miejsca, ale duch solidności i autentyczności pozostał w tych ceglanych ścianach.
Co się zmieniło?
✅ Konie mechaniczne zamieniliśmy na nowoczesny sprzęt treningowy.
✅ Worki mąki zastąpiliśmy ciężarami.
✅ Ale klimat tego miejsca? Ten jest nie do podrobienia!

Przyjdź i poczuj energię historii na własnym treningu. Kto wie, może nasi pradziadkowie też tu bywali, choć w nieco innych sprawach? 😉

Do zobaczenia na treningu w najbardziej klimatycznym miejscu w Gostyniu! 🏛️🔥

Szukasz miejsca, w którym zadbasz o swoją formę? 💪 Gym Młyn to przestrzeń stworzona z myślą o Tobie!U nas znajdziesz:✅ ...
20/04/2026

Szukasz miejsca, w którym zadbasz o swoją formę? 💪
Gym Młyn to przestrzeń stworzona z myślą o Tobie!

U nas znajdziesz:
✅ nowoczesny sprzęt
✅ przyjazną i motywującą atmosferę
✅ zajęcia dla każdego – od początkujących po zaawansowanych
✅ wsparcie trenerów i realne efekty

Chcesz więcej energii, lepsze samopoczucie i widoczne rezultaty?
Zacznij już dziś 🔥

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i dowiedz się więcej o karnetach oraz zajęciach.

Dołącz do nas i trenuj w dobrym klimacie 🤍

Piątek na siłowni smakuje inaczej 😎💪Końcówka tygodnia, dobra muzyka, trochę więcej energii i świadomość, że weekend tuż-...
17/04/2026

Piątek na siłowni smakuje inaczej 😎💪

Końcówka tygodnia, dobra muzyka, trochę więcej energii i świadomość, że weekend tuż-tuż 🔥

A Ty?
Jesteś team:
👇

💥 „piątek = najmocniejszy trening tygodnia”
czy
🌿 „piątek = lekki trening i chill”?

Daj znać w komentarzu 🤍

Wasi ulubieńcy na miejscu 🤍💪Protein Shake Nutlove już czeka w naszym klubie 🔥 Idealna opcja po treningu dla wszystkich ...
15/04/2026

Wasi ulubieńcy na miejscu 🤍💪

Protein Shake Nutlove już czeka w naszym klubie 🔥
Idealna opcja po treningu dla wszystkich fanów słodkiego smaku bez wyrzutów sumienia 😍

🥜 White Choco Peanut
🍫 Choco Hazelnut

Który smak wybierasz? 👇

Przypominamy, że w środy shake białkowy za 3 zł 🤭🤍🥤

Nowy tydzień = nowa energia 💪✨Poniedziałek to idealny moment, żeby zacząć działać i zrobić coś dla siebie.Nie czekaj na ...
13/04/2026

Nowy tydzień = nowa energia 💪✨

Poniedziałek to idealny moment, żeby zacząć działać i zrobić coś dla siebie.

Nie czekaj na „lepszy moment” —
zacznij dziś 🤍

A jeśli szukasz dodatkowej motywacji, energii i świetnej atmosfery…
zapisz się na nasze zajęcia fitness! 🔥

Trening w grupie to:
✔️ większa motywacja
✔️ profesjonalne wsparcie
✔️ świetna energia i zabawa

Dołącz do nas i rozpocznij tydzień aktywnie 💥

Zapisy telefoniczne, przez social media oraz w recepcji klubu ✍️👩‍💻

Adres

Krótka 4
Gostyn
63-800

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy GYM Młyn umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do GYM Młyn:

Skróty

Udostępnij

Kategoria