LatinoFit z Teresą

LatinoFit z Teresą Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Bardzo dynamiczna
i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj.

Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję,
a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami. Proste kroki taneczne, różne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej zabawy. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco,

samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych. Zumba wykorzystuje proste zasady aerobiku, treningu interwałowego oraz oporowego dla zmaksymalizowania wydatku energii, uzyskania korzyści w sferze układu krążenia oraz wymodelowania sylwetki. Stosowane ruchy taneczne, oparte o trening cardio, są łatwe do wykonania i prowadzą do rzeźbienia sylwetki, w szczególności takich parti jak: pośladki, nogi, ramiona, dolne partie pleców, brzuch. Nakierowane są też na największy mięsień w naszym ciele – SERCE. Instruktor Zumba fitness

Teresa Szatoń




* Zajęcia odbywają się według harmonogramu podanego na zajęciach i stronce ;)

Kochani
09/03/2016

Kochani

11/06/2015

2015 Cambrils Open Down JUN LAT | The Final World DanceSport Federation SUBSCRIBE: http://bit.ly/J1Q1Wy 2015 Open Junior Latin for dancers with Down syndrome...

20/04/2015

Zuuuuuumbaaaaaaaa ;)

Z Wami też tak jest ?
13/03/2015

Z Wami też tak jest ?

Directed by: BLEDI "BIGBOSS" TABAJ Co-director: DANIELE VILLA www.zumba.com

Do poćwiczenia w domu :)
13/03/2015

Do poćwiczenia w domu :)

Thank you for your votes! "Sigue Moviendo" is the winning song and here is a choreo to inspire you to create your own videos. You can even take this new chor...

Zumbowiczki kochane!!! Jak sobie radzicie bez zajęć? Ćwiczycie coś, gdzieś czy leniuchujecie?! 🎼🎵🎼 Bardzo chciałabym już...
04/03/2015

Zumbowiczki kochane!!! Jak sobie radzicie bez zajęć? Ćwiczycie coś, gdzieś czy leniuchujecie?! 🎼🎵🎼
Bardzo chciałabym już pozumbować z Wami, ale póki co wciąż rehabilitacja, zabiegi, konsultacje, i tak w kółko...
Działamy, działamy!

;)
16/02/2015

;)

Kochani !!!Jestem zmuszona wstrzymać zajęcia zumby do odwołania z powodu kontuzji kolana :( Karnety nie tracą ważności.
13/02/2015

Kochani !!!
Jestem zmuszona wstrzymać zajęcia zumby do odwołania z powodu kontuzji kolana :( Karnety nie tracą ważności.

Do zobaczenia :)
01/02/2015

Do zobaczenia :)

Zapraszam na ostatnie zajęcia przed feriami. Dzisiaj 19:30 :)
29/01/2015

Zapraszam na ostatnie zajęcia przed feriami.
Dzisiaj 19:30 :)

This video is a compilation of music videos from Zumba Fitness' original hit "Caipirinha" submitted by members of the Zumba® Instructor Network (ZIN™).

23/01/2015

Music video by Daddy Yankee performing Limbo.

23/01/2015

Music video by Alesha Dixon performing The Boy Does Nothing. (P) by Warner Music Group, a unit of Sony Music Entertainment

Adres

Gorzyce

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy LatinoFit z Teresą umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria