Sky Pole Dance

03/10/2026

📣NABORY NA ZAJĘCIA AERIAL HOOP DLA POCZĄTKUJĄCYCH 📣

Aerial Hoop ⭕️ czyli treningi na kołach cyrkowych podwieszonych do sufitu 🤸‍♀️
Jest to trening całego ciała połączony ze świetną zabawą 💪
Z nami oderwiesz się od codzienności i… od ziemi 🦋

Zajęcia na poziomie POCZĄTKUJĄCYM — co to znaczy?
Że nie potrzebujesz żadnego sportowego doświadczenia, żeby zacząć 🤸‍♀️ wystarczą wygodny strój i chęci! Siłę i elastyczność wypracujesz z nami 💪

📅Kiedy?
➡️Wtorki, godz. 19:45

🚀Start:
➡️20.10.2026

💰Cena:
➡️Karnet (4 tygodnie zajęć, 1x w tygodniu): 180 zł

📝Zapisy:
📩Wiadomość prywatna
📲SMS: 695 066 651
(W treści wpisujemy imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz dopisek „aerial hoop, wtorek 19:45”.
W odpowiedzi otrzymasz wszystkie niezbędne informacje dla osób początkujących.)

Masz dodatkowe pytania? Pisz śmiało — bardzo chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości 🥰

03/10/2026

📣NABORY NA ZAJĘCIA POLE DANCE DLA POCZĄTKUJĄCYCH 📣

📅Kiedy?
➡️Piątki, 16:00

🚀Start:
➡️16.10.2026

💰Cennik:
➡️Karnet na zajęcia 1x w tygodniu (obejmuje 4 treningi, ważny przez 4 kolejne tygodnie): 180 zł

📝Zapisy:
📩Wiadomość prywatna
📲SMS: 695 066 651
(W treści wpisujemy imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz dopisek „pole dance, piątek 16:00”.
W odpowiedzi otrzymasz wszystkie niezbędne informacje dla osób początkujących.)

Masz dodatkowe pytania? Pisz śmiało — bardzo chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości 🥰

28/08/2026

📣NABORY NA ZAJĘCIA POLE DANCE DLA POCZĄTKUJĄCYCH 📣

📅Kiedy?
➡️Poniedziałki, godz. 17:15

🚀Start:
➡️07.09.2026

💰Cennik:
➡️Karnet na zajęcia 1x w tygodniu (obejmuje 4 treningi, ważny przez 4 kolejne tygodnie): 180 zł

📝Zapisy:
📩Wiadomość prywatna
📲SMS: 695 066 651
(W treści wpisujemy imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz dopisek „pole dance, poniedziałek 17:15”.
W odpowiedzi otrzymasz wszystkie niezbędne informacje dla osób początkujących.)

Masz dodatkowe pytania? Pisz śmiało — bardzo chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości 🥰

18/08/2026

13/08/2026

30/07/2026

Zmiany w grafiku na dni:
30.07.2026 (czwartek)
06.08.2026 (czwartek)

W pozostałe dni wszystkie zajęcia odbywają się bez zmian 💪

08/07/2026

Przedstawiamy terminy naszych grup treningowych na różnych poziomach, do których można dołączyć 🦋

➡️Poziom początkujący - zajęcia dla osób, które wcześniej nie trenowały, a chciałyby zacząć przygodę z pole dance lub rozciąganiem

➡️Poziom podstawowy - dla osób, które miały już styczność z danymi sportami
Pole Dance - na tym poziomie nie są wymagane figury odwrócone, wystarczy znajomość początkujących figur i obrotów
Aerial hoop - pracujemy głównie na dolnej obręczy, uczymy się figur na górnej

➡️Poziom średnio- i zaawansowany - również dla osób, które trenowały już wcześniej
Pole Dance - mają opanowane podstawowe figury odwrócone i swobodne wejście na rurkę
Aerial hoop - pracujemy z wykorzystaniem dolnej i górnej obręczy, niezbędna jest umiejętność wejścia na górną obręcz

📝Zapisy
📩wiadomość prywatna
📲SMS pod numerem 695 066 651
W treści wiadomości wpisujemy swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy z dopiskiem o terminie grupy, do której chcemy dołączyć

Zapraszamy 💙

08/06/2026

📣NABORY NA ZAJĘCIA POLE DANCE DLA POCZĄTKUJĄCYCH 📣

📅Kiedy?
➡️Poniedziałki, godz. 18:30

🚀Start:
➡️22.06.2026

💰Cennik:
➡️Karnet na zajęcia 1x w tygodniu (obejmuje 4 treningi, ważny przez 4 kolejne tygodnie): 180 zł

📝Zapisy:
📩Wiadomość prywatna
📲SMS: 695 066 651
(W treści wpisujemy imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz dopisek „pole dance, poniedziałek 18:30”.
W odpowiedzi otrzymasz wszystkie niezbędne informacje dla osób początkujących.)

Masz dodatkowe pytania? Pisz śmiało — bardzo chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości 🩵

____________________________
Wolne miejsca w grupach początkujących:

🦋Pole Dance
🗓️Wtorki, godz. 18:30

🦋Pole Dance
🗓️Poniedziałki, godz. 17:15

🦋Stretching
🗓️Wtorki, godz. 18:30 (start 23.06)

Trenowałaś już wcześniej i myślisz o powrocie na zajęcia?
Odezwij się do nas — przekażemy informację o wolnych miejscach i pomożemy Ci dobrać odpowiednią grupę 🩵

📸KK photo - Kinga Kowalewska Fotografia

Zapraszamy na zajęcia pole dance, aerial hoop oraz stretching

08/06/2026

📣 NABÓR NA ZAJĘCIA STRETCHING📣

Marzysz o szpagacie lub mostku?
Chcesz poprawić swoją mobilność i zwiększyć zakres ruchu?
Masz dość napięć i dolegliwości bólowych?
A może po prostu szukasz chwili dla siebie i swojego ciała?

Jeśli na choć jedno z tych pytań odpowiedź brzmi „tak” — zapraszamy na zajęcia z rozciągania! 🤸‍♀️

Podczas treningów skupiamy się zarówno na wzmacnianiu, jak i rozciąganiu całego ciała. Zajęcia są odpowiednie dla każdego – niezależnie od tego, czy trenujesz pole dance, inną dyscyplinę sportową, czy dopiero rozpoczynasz swoją aktywność fizyczną 💪

Zadbaj o swoje ciało, lepsze samopoczucie i większą swobodę ruchu. Dołącz do nas!

🗓️Kiedy?
➡️Wtorki, godz. 18:30

🤸‍♀️Start:
➡️23.06.2026

💰Cennik:
➡️Karnet 4-tygodniowy na zajęcia 1x w tygodniu (obejmuje 4 treningi)-120 zł
➡️Karnet 4-tygodniowy na zajęcia 2x w tygodniu (obejmuje 8 treningów)-200 zł
➡️pojedyncze zajęcia-40 zł

📝Zapisy:
📩Wiadomość prywatna
📲SMS: 695 066 651
(W treści wpisujemy imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz dopisek „stretching, wtorek 18:30”.
W odpowiedzi otrzymasz wszystkie niezbędne informacje odnośnie zajęć.)

Masz dodatkowe pytania? Pisz śmiało — bardzo chętnie rozwiejemy wszelkie wątpliwości 🩵
____________________________
Wolne miejsca w grupach początkujących:

🦋Pole Dance
🗓️Wtorki, godz. 18:30

🦋Pole Dance
🗓️Poniedziałki, godz. 17:15

Trenowałaś już wcześniej i myślisz o powrocie na zajęcia?
Odezwij się do nas — przekażemy informację o wolnych miejscach i pomożemy Ci dobrać odpowiednią grupę 🩵