Gracku col’arz

31/12/2022

Wspaniały (kolarsko) to był rok, nie zapomnę go nigdy! 😄 Nadszedł czas na podsumowanie - czyli trochę cyferek.

Każda minuta i każdy kilomert odłożył się w mojej głowie i nogach. Sporą część z nich miałem przyjemność dzielić z wieloma osobami, nierzadko pośród malowniczych krajobrazów. Wszystkim serdecznie dziękuję i do zobaczenia na trasie już wkrótce!

Szczęśliwego Nowego Roku! ✌🏻

24/12/2022

Wesołych Świąt! 🎄🎄🎄

09/10/2022

Koniec sezonu! 🍂🍁

W przyszłym roku kategoria w górę… miejsce, mam nadzieję, również. 🤞🏻😉

Chwila odpoczynku, potem dłuuuuga zima i na wiosnę M40! 👴🏻😱

29/09/2022

A to dopiero drugi dzień… 🥺

28/09/2022

No i stało się nieuniknione! Z ciężkim sercem uległem presji i pogodzie. I to we wrześniu! Nie pamiętam kiedy tak wcześnie siadałem na trenażer! 🤯

Wobec powyższego już teraz czas zacząć przygotowania do kolejnego sezonu. Sezonu, który będzie wyjątkowy, bo „awansuję” do wyższej kategorii wiekowej. 👴🏻😉

No to jedziemy… RIDE ON! 👍🏻
Zwift
Zwift Polska
Wahoo Fitness

24/09/2022

Cóż… mamy jesień. 🤷🏻‍♂️🍂🍁 Rower szosowy powoli zmierza na z góry upatrzoną pozycję w mocnym uścisku trenażera. 😟

Nadszedł więc czas na szukanie innych opcji treningowych. Tak się szczęśliwie składa, że wokoło mnóstwo parków i lasów, a w nich sporo wytyczonych tras. Jedna z nich położona około 3 km od mojego domu jest idealnym miejscem na treningi przełajowe, ale i na rowerze MTB pożna tam „polatać”. Kilka takich treningów zaliczyłem w ciągu mijającego tygodnia. 🤩

Dzięki uprzejmości Zbigniew Ville udało się nawet co nieco uchwycić w oku kamery. 🎥

A jak Wasze plany treningowe na jesień i zimę? Trenażery? Złifty? Czy jednak ? ☺️

Gracku - Giant XTC Adv.3Zibi_cycling - Kellys Gate 50

22/09/2022

Shower time! 🛁🫧🚿🧽🧼

21/09/2022

Wszystko na miejscu. 😉

☕️🍪👨🏻‍💻🚲

Miłego dnia. 🤗