Prowadzę zajęcia jogi🧘🏻, zdrowy kręgosłup, pilates, fitness 🤸♂️ i nordic walking 👣🥢 🧘♀ O mnie – Ania Maciaszek | Instruktorka jogi, fitnessu i Nordic Walking
Od kilkunastu lat z pasją wspieram kobiety w budowaniu sprawności, harmonii i zdrowego stylu życia. Jako certyfikowana instruktorka jogi, fitnessu i Nordic Walking tworzę bezpieczną przestrzeń do pracy z ciałem – a przez ciało również z emocjami i umysłem. Wierzę, że ćwiczymy po to, by lepiej żyć – nie odwrotnie. Moje zajęcia mają charakter holistyczny i przyjazny, bez presji czy rywalizacji. Każdy uczestnik podąża swoim tempem, w zgodzie ze sobą. Dla mnie najważniejsze jest Twoje samopoczucie, swoboda i to, by droga sama w sobie była celem.
🔸 Co oferuję:
– Zajęcia grupowe i indywidualne:
• Joga (vinyasa, ashtanga, yin)
• Pilates
• Zdrowy kręgosłup
• Fitness
• Marsze Nordic Walking
– Wydarzenia specjalne:
• Warsztaty tematyczne: zdrowie, ruch, równowaga
• Sesje relaksacyjne, wykłady, kursy
• Wyjazdy: campy sportowe, jogowe i Nordic Walking
• Eventy firmowe, dla instytucji, domów kultury i stowarzyszeń
🤝 Współpraca i partnerzy:
Miałam przyjemność współpracować z m.in.:
Być Kobietą On Tour, Gmina Santok, KGW Nasz Wawrów, Centrum Kultury i Rekreacji w Santoku, Stowarzyszenie „Pomocna Dłoń”, KGW Różanki, GOK w Kłodawie, MDK w Witnicy, Hala Sportowo-Rehabilitacyjna w Drezdenku, WiMBP Gorzów, Gminna Biblioteka Zwierzyn, Centrum Kultury „Cegielnia” w Brzozowcu i wielu innymi.
💬 Społeczność:
Prowadzę dwie aktywne grupy na Facebooku:
• Fitness Grupa Ania Maciaszek
• Nordic Walking Grupa Gorzów Wielkopolski
📩 Chcesz dołączyć do zajęć, wydarzeń lub współpracy? Napisz do mnie – zapraszam serdecznie!
