Przemysław Skałecki Mars Energy

Przemysław Skałecki Mars Energy Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Przemysław Skałecki Mars Energy, Sport, Gorzów Wielkopolski.

Your Personal Growth 🏆 Sport 💰Business ❤️ You
😀 Coach, Mentor, Therapist, Dad, Husband
👫 4 sources of energy: mental, spirit, emotions, body
📖 E-book „Projekt Marzenie”
www.przemyslawskalecki.pl

Radość ❤️Ta mała na pierwszym planie i ta duża na drugim planie ❤️i … niech tak zostanie 👌👌👌❤️❤️❤️
24/05/2026

Radość ❤️

Ta mała na pierwszym planie i ta duża na drugim planie ❤️

i … niech tak zostanie 👌👌👌❤️❤️❤️

🤝 NOWY CZŁONEK SPOŁECZNOŚCI ISF & CRS POGOŃ BARLINEK! 🤝​Z ogromną radością ogłaszamy, że 𝗣𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆𝘀ł𝗮𝘄 𝗦𝗸𝗮ł𝗲𝗰𝗸𝗶 zostaje now...
13/05/2026

🤝 NOWY CZŁONEK SPOŁECZNOŚCI ISF & CRS POGOŃ BARLINEK! 🤝

​Z ogromną radością ogłaszamy, że 𝗣𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆𝘀ł𝗮𝘄 𝗦𝗸𝗮ł𝗲𝗰𝗸𝗶 zostaje nowym 𝗞𝗼𝗼𝗿𝗱𝘆𝗻𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲𝗺 𝗥𝗼𝘇𝘄𝗼𝗷𝘂 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗻𝗲𝗴𝗼 w CRS Pogoń Barlinek oraz Akademii ISF Pogoń Barlinek! 🧠⚽️

​Jako Klub i Akademia stawiamy na 𝗥𝗢𝗭𝗪Ó𝗝 – nie tylko czysto piłkarski. Rozumiemy, że kluczem są relacje, zaufanie oraz wspólna wizja przyszłości. Chcemy podnosić świadomość potrzeb działaczy, trenerów, rodziców i przede wszystkim 𝗭𝗔𝗪𝗢𝗗𝗡𝗜𝗞Ó𝗪, którzy są w centrum naszego modelu. 🎯

​👨‍🏫 POZNAJCIE NOWEGO TRENERA:

✅ Były zawodnik Pogoni Barlinek oraz Kłosa Pełczyce.

✅ Certyfikowany Trener piłki nożnej 𝗨𝗘𝗙𝗔 𝗖.

✅ Trener Mentalny (specjalizacja: dorośli, dzieci, biznes).

✅️„Jest w trakcie rozwoju zawodowego w kierunku Psychologii Klinicznej oraz Psychologii Sportu”

✅ Praktyk ustawień systemowych i Inteligentnej Komunikacji w Rodzinie.

✅ Coach i Mentor w międzynarodowej korporacji.

✅ Prywatnie: Mąż i Tata dwójki młodych sportowców – praktyk znający perspektywę rodzica! 👨‍👩‍👧‍👦

​💬 JAK SAM MÓWI O SWOICH INSPIRACJACH:

„Największy wpływ na mój rozwój mieli m.in. Jacek Świercz, Leszek Wieczorek, Adam Łechtański, Zenon Burzawa, Józef Pawłowski oraz śp. Piotr Borczyk. Moi boiskowi idole? Krzysztof Milewicz, Leszek Muskała, Maciej Kawalec, Łukasz Walaszczyk oraz śp. Tomasz Nowicki.”

​📈 O POTENCJALE SENIORÓW:

„Każdy z zawodników wnosi zasoby, których suma tworzy wyjątkowy kolektyw. Możemy mieć jeszcze sporo radości z gry zespołu 𝗦ł𝗮𝘄𝗼𝗺𝗶𝗿𝗮 𝗞𝗿ó𝗹𝗮. To mieszanka kreatywności, szybkości, pewności siebie i doświadczenia. To zespół, który cały czas się rozwija!” 🚀

​🏗 TRZY FILARY WSPÓŁPRACY:

1️⃣ Wsparcie rozwoju zespołu trenerskiego. 📋

2️⃣ Wsparcie grup młodzieżowych (tam, gdzie będzie to wymagane). 🧒

3️⃣ Obecność przy zespole Seniorów. 🏟

​𝗣𝗼𝘄𝗶𝘁𝗮𝗷𝗺𝘆 𝗣𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆𝘀ł𝗮𝘄𝗮 𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗺 𝘇𝗲𝘀𝗽𝗼𝗹𝗲! 👏🔵🤍🟡
wśród fanów
PGK Barlinek
Gmina Barlinek
Przemysław Skałecki
Przemysław Skałecki Mars Energy
​ Pasja MentalPower RazemSilniejsi

Są miejsca, do których się nie wraca…One po prostu cały czas w Tobie są.Około 15 lat w jednym klubie. Od pierwszych tren...
05/05/2026

Są miejsca, do których się nie wraca…
One po prostu cały czas w Tobie są.

Około 15 lat w jednym klubie. Od pierwszych treningów, przez wszystkie kategorie wiekowe, aż po moment, kiedy życie skręca w inną stronę. Myślisz wtedy, że to już historia.

A potem przychodzi taki dzień jak ten.

Mecz oldboyów. Ta sama murawa. Ci sami ludzie. Te same uśmiechy. I nagle czujesz, jakby czas się zatrzymał.

Wracają wspomnienia. Szatnia, rozmowy, śmiech, kibice. Relacje, które przetrwały lata.

Ale jest coś więcej.

Na trybunach siedzi Twoja rodzina – żona, dzieci. Patrzą na Ciebie nie tylko jak na piłkarza, ale jak na człowieka, którym się stałeś.

Jest też Trener. Ten sam, który uczył Cię nie tylko grać, ale żyć. Który pokazał, czym jest systematyczność, dyscyplina i odpowiedzialność. Dziś wiesz, że to były lekcje na całe życie.

Bo piłka nożna to nigdy nie jest tylko piłka.

To ludzie. Wartości. Droga.

I nieważne, ile masz lat – jeśli coś naprawdę kochasz, to to nigdy w Tobie nie gaśnie.

Wracaj do tego, co daje Ci radość.
Bo właśnie tam jest Twoja siła. ⚽🔥

Mówi się, że wszędzie dobrze ale w domu najlepiej i w tym przypadku to prawda ❤️🧠
07/04/2026

Mówi się, że wszędzie dobrze ale w domu najlepiej i w tym przypadku to prawda ❤️🧠

Trening Emocji w działaniu ! Czy można uczyć dzieci radzenia sobie z emocjami… budując wieżę z kubeczków ?Można ! I to b...
27/03/2026

Trening Emocji w działaniu !

Czy można uczyć dzieci radzenia sobie z emocjami… budując wieżę z kubeczków ?

Można ! I to bardzo skutecznie ❤️

Podczas dzisiejszego treningu na lekcji wychowawczej z dziećmi z rocznika 2015 (większość z i tutaj dziękuję Trenerowi oraz Wychowawcy za zaufanie ) dzieci stanęły przed „prostym” zadaniem:

Najpierw zaprojektować a później zbudować jak najwyższą i najbardziej stabilną konstrukcję.

Ale to nie była tylko zabawa.
To było doświadczenie emocji w czystej formie :

🔝 frustracja („to się nie da!”, „oni już wygrali”);
🔝 radość („mamy to!”);
🔝 napięcie, presja czasu („Trenerze, ile czasu zostało?”);
🔝 współpraca („ja będę układał, a ty patrz czy prosto”);
🔝 wzajemne wsparcie („damy radę”, „próbujmy jeszcze raz”);
🔝 … i bardzo ważny temat: ZAZDROŚĆ, którą bardzo serdecznie ugościliśmy na Treningu ❤️

Bo kiedy ktoś obok radzi sobie lepiej, szybciej buduje, wygrywa - „coś” się w nas pojawia ❤️

I właśnie o tym rozmawialiśmy 🫡

Dzieci odkryły, że :
👉 każda emocja jest OK
👉 ale to co z tą emocją zrobimy, ma znaczenie 🎯

Najważniejszy moment ?

Kiedy pojawiło się zrozumienie, że można :
❤️ czuć zazdrość
❤️ i jednocześnie pogratulować drugiej osobie

To jest prawdziwa dojrzałość emocjonalna.

Bo zespół to nie brak emoji. Zespół to przestrzeń w której :
👉 emocje można zauważyć;
👉 można o nich mówić;
👉 i można dalej działać razem ❤️💪🔝🧠🎯

To był trening :
- współpracy;
- regulacji emocji;
- i budowania zdrowych relacji.

A przy okazji (a może przede wszystkim 🤔)… było dużo śmiechu i dobrej energii 🤗🤗🤗

20/03/2026

Złość nie niszczy relacji. Brak naprawy – tak.

Rodzic też się złości.
To ludzkie.

Ale to, co buduje rozwój emocjonalny dziecka,
to moment po konflikcie.

„Przepraszam.”
„Zareagowałem za mocno.”
„Spróbujmy jeszcze raz.”

W tych chwilach dziecko uczy się, że relacje można odbudować.

Nie konflikt buduje dystans tylko milczenie po nim.

02/03/2026

Sportowiec to człowiek – nie tylko wynik
Za każdym numerem startowym stoi człowiek.
Z emocjami. Z historią. Z wrażliwością.

Wsparcie psychologiczne to nie tylko praca nad wynikiem.
To troska o dobrostan.

To rozmowa o:

- tożsamości poza sportem
- równowadze między życiem prywatnym a treningiem
- lęku przed zakończeniem kariery
- wypaleniu

Długoterminowy sukces nie rodzi się z presji.
Rodzi się z równowagi.

Bo zdrowa psychika to fundament długiej i satysfakcjonującej kariery

🔥 To od Ciebie może zacząć się pewność siebie młodego sportowca.W tym wieku talent nie wystarczy.Technika nie wystarczy....
02/03/2026

🔥 To od Ciebie może zacząć się pewność siebie młodego sportowca.

W tym wieku talent nie wystarczy.
Technika nie wystarczy.

Najpierw musi pojawić się jedno:
poczucie bezpieczeństwa. 🧠

Bo jeśli młody zawodnik boi się błędu –
jego mózg gadzi włącza tryb „uciekaj albo walcz”.
I pewność siebie znika.

⸻

⚠️ Problem

13-latek z racji wchodzenia w wiek adolescencji często myśli:
„Nie mogę zawalić.”
„Trener się zawiedzie.”
„Koledzy będą się śmiać.” 😔

JEDNO ZDANIE DOROSŁEGO MOŻE GO PODNIEŚĆ LUB…
ZABLOKOWAĆ NA LATA.

⸻

💪 Co możesz zrobić jako trener?

1️⃣ Oddziel człowieka od wyniku

Nie mów tylko: „Świetny mecz”.
Powiedz:
„Podobała mi się Twoja odwaga w tej akcji.” 👊

Doceniaj proces. Nie tylko efekt.

⸻

2️⃣ Używaj komunikatu „JA”

Zamiast:
„Znowu to źle zrobiłeś.”

Powiedz:
„Widzę, że było napięcie. Spróbujmy spokojniej.”

To buduje, a nie zawstydza.

⸻

3️⃣ Naucz go regulować ciało

Przed meczem:
3 głębokie oddechy.
Rozluźnienie barków.
Kontakt stóp z ziemią. 🏃‍♂️

Spokojne ciało = dostęp do pewności.

⸻

4️⃣ Pozwól na błąd

Błąd to informacja.
Nie etykieta.

Jeśli zawodnik boi się pomyłki –
nigdy nie zagra odważnie. 🔥

⸻

5️⃣ Zadawaj pytania zamiast ocen

„Co Ci pomogło w tej akcji?”
„Co możesz zrobić następnym razem?”

To buduje myślenie.
A myślenie buduje sprawczość.

⸻

🧠 Pamiętaj

Pewność siebie nie rodzi się z krzyku.
Rodzi się z relacji.

Najpierw więź.
Potem wymagania.

13-latek, który czuje się widziany i szanowany,
zaczyna wierzyć w siebie.

28/02/2026

Najlepszy prezent dla dziecka ? Emocjonalna dostępność ❤️
Nie idealne wakacje.
Nie perfekcyjne wychowanie.
Ale obecność.

Kiedy patrzysz, słuchasz i naprawdę widzisz swoje dziecko,
jego mózg zapisuje:

„Jestem ważny.”
„Moje uczucia mają znaczenie.”

A dziecko, które czuje się ważne, nie musi krzyczeć, by zostać zauważone.

Odwaga w rodzicielstwie nie polega na byciu„miłym za wszelką cenę”.Odwaga to umiejętność powiedzenia: „Kocham cię i nie ...
28/02/2026

Odwaga w rodzicielstwie nie polega na byciu
„miłym za wszelką cenę”.

Odwaga to umiejętność powiedzenia:
„Kocham cię i nie pozwolę ci rządzić naszym domem.”

W książce „Obejmowanie jako ruch w stronę miłości” pojawia się temat dziecka tyrana – dziecka, które przejmuje władzę, bo dorośli oddali swoje miejsce. A przecież dziecko nie chce być królem. Ono chce czuć, że ktoś silniejszy i spokojniejszy prowadzi.

Dziecko staje się tyranem nie z siły, lecz z lęku (i to jest kluczowe dla podniesienia swojej świadomości).

Krzyczy, wymusza, manipuluje – bo w głębi potrzebuje granic i bezpiecznego „nie”.

💛 Odwaga rodzica to:
• stanąć spokojnie wobec złości dziecka,
• przyjąć jego bunt bez odwetu,
• utrzymać granicę bez przemocy,
• powiedzieć:

„Widzę twoją złość. Jestem tu. I decyzja należy do mnie.”

Silny dorosły nie walczy z dzieckiem.
Silny dorosły obejmuje emocje i prowadzi.

Kiedy wracamy na swoje miejsce – dziecko może wrócić na swoje.
A wtedy tyrania zamienia się w ulgę.

To jest prawdziwa odwaga miłości. Ale to jest piękne ❤️

Adres

Gorzów Wielkopolski
66-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przemysław Skałecki Mars Energy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria