Cross Trening Husaria Gołdap

Cross Trening Husaria Gołdap Cross Training to nowoczesna forma treningu. Cross Trening to program kondycyjny, który skupia się na szybkich ruchach, które budują siłę i wytrzymałość.

Trening ten angażuje wszystkie partie mięśniowe, przyspiesza przemianę materii, a w konsekwencji poprawia również kondycję i skład ciała. Charakteryzuje się treningami, w których wykorzystywane są różnorodne ćwiczenia, od biegania i wioślarstwa do podnoszenia ciężarów, trójboju siłowego oraz ruchów gimnastycznych. Ćwiczenia te są często łączone w treningu o wysokiej intensywności, są wykonywane w szybkim tempie, z dużą ilością powtórzeń, z odpoczynkiem albo bez przerwy.

18/03/2026

🚨 STARTUJEMY Z AKCJĄ DLA NOWYCH OSÓB! 🚨
Nigdy nie byłeś/-aś na crosstreningu?
Teraz masz najlepszy moment, żeby spróbować! 💥
🔥 Od 19 marca do końca miesiąca
WSZYSTKIE NOWE OSOBY TRENUJĄ ZA DARMO!
✅ bez zobowiązań
✅ świetna atmosfera
✅ trening dla każdego poziomu
✅ moc, kondycja i energia w jednym
📍 Sala treningowa – ul. Suwalska 16
🗓 Wtorki i czwartki
🕡 Godz. 18:30
Nie odkładaj formy na później – wpadnij i sprawdź, czy crosstrening jest dla Ciebie! 💪
📩 Napisz do nas i zapisz się na darmowe wejście!

05/11/2025

Zapraszamy na treningi WTOREK i CZWARTEK godz. 18:30 i 20:00 💪💪

01/09/2025

Już w czwartek ruszamy z treningami 💪 godz. 18:30 i 20:00
ZAPRASZAMY 🏋️‍♀️

05/09/2024

Zapraszamy na treningi 💪🏋️
Wtorki i czwartki godz. 18:30 i 20:00

Już za tydzień ruszamy 💪💪
27/08/2024

Już za tydzień ruszamy 💪💪

Już 3 września wracamy do regularnych treningów 💪 zajęcia wtorki i czwartki godz. 18:30 i 20:00 💪 zapraszamy 🏋️

Już 3 września wracamy do regularnych treningów 💪 zajęcia wtorki i czwartki godz. 18:30 i 20:00 💪 zapraszamy 🏋️
21/08/2024

Już 3 września wracamy do regularnych treningów 💪 zajęcia wtorki i czwartki godz. 18:30 i 20:00 💪 zapraszamy 🏋️

14/03/2024

15 marca zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w 3 godzinnym Charytatywnym Maratonie Fitness dla Filipka ❤

https://www.fundacjaavalon.pl/nasi_beneficjenci/filip_schweda_18108/

W programie:
CROSS TRENING
PILATES
TRENING KSZTAŁTUJĄCO-WZMACNIAJĄCY
TAŚMY OPOROWE
ZUMBA

Urząd Miejski w Gołdapi
goldap.info
TerazGoldap.pl

06/12/2023

Nowy rok nowy/a ja ? Nie ma na co czekać przyjdź dziś na pierwszy trening nowej grupy godz. 20:00 💪

04/12/2023

Uwaga już w środę o godz. 20:00 startuje nowa grupa początkująca Cross treningu 💪
Dołącz do nas 🏋️‍♂️

Adres

Suwalska 16
Gołdap

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Cross Trening Husaria Gołdap umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria