Czym jest Capoeira?.. to niesamowite połączenie takich elementów jak muzyka, taniec, rytm, akrobatyka, gimnastyka... to zarówno sztuka walki jak i samoobrona. Mylnym wnioskiem jest, iż Capoeira to taniec nie mający nic wspólnego z realną walką. Być może dzięki efektownym akrobacjom czy płynnym ruchom zgranym z piękną muzyką można dojść do równie błędnego stwierdzenia. Jednak uwierzcie...nie ch
cielibyście "zatańczyć" z naszymi podopiecznymi bez przygotowania. Podstawą jest kondycja, dobra koordynacja własnego ciała, panowanie nad ruchami, zdyscyplinowanie oraz nauka skutecznej samoobrony. Capoeira jest wyjątkowa również dlatego, iż głęboko obcuje z kulturą. Adepci w trakcie zajęć uczą się grać na tradycyjnych brazylijskich instrumentach - bo właśnie dźwięki muzyki określają tempo w "grze". Stałym elementem treningów Capoeira jest również nauka podstaw języka portugalskiego a także brazylijskich piosenek. Capoeira to również zabawa, aktywny relaks a co za tym idzie promocja zdrowego trybu życia, poprawia koncentrację uwagi, wpływa na dobre samopoczucie, pomaga nabrać kondycję fizyczną. A więc Capoeira na plus? :)
Przede wszystkim nie ma żadnych ograniczeń wiekowych. Na treningi zapraszamy zarówno dzieci od 6 roku życia, młodzież i dorosłych. W Capoeira nie ma mowy o dyskryminacji, uczy szacunku do samego siebie, do świata, ludzi, kultury. Kształtuje postawę tolerancji i poszanowania cudzej godności. Macie już wiedzę w "pigułce" o Capoeira :)
Teraz czas przystąpić do działania, dowiedzieć się więcej, odkryć nowe horyzonty...
zapraszamy od 12 września do Centrum Kultury Scena to Dziwna "eSteDe"
w każdy poniedziałek:
godz. 18.00-19.00 dzieci
godz. 19.00-20.30 młodzież i dorośli
w każdą środę:
godz. 18.30-19.30 dzieci
godz. 19.30-21.00 młodzież i dorośli
Czekamy na Was :)
