Akademia Bramkarska AB

Akademia Bramkarska AB Strona poświęcona Akademii Bramkarskiej Jest to najczęściej spotykana forma zajęć w tej kategorii wiekowej.

Treningi bramkarskie grupowe i indywidualne:

GRUPOWE:
W Akademii treningi dla bramkarzy powyżej 10 roku życia odbywają się w grupach 4 - 6 osobowych. Zawodnicy do danej grupy dobierani są pod względem wieku oraz przede wszystkim posiadanych umiejętności. W grupach pracujemy w cyklach miesięcznych lub dwutygodniowych w zależności od poziomu zaawansowania. Na pierwszych zajęciach diagnozujemy pozi

om bramkarzy, by później dostosować program zajęć tak, aby optymalnie wpływał na kształtowanie ich umiejętności. Praca z 4-6 zawodnikami pozwala na poświęcenie odpowiedniego czasu i uwagi każdemu z uczestników zajęć, jednocześnie sprzyja kreowaniu sytuacji meczowych z dużą dozą decyzyjności. Zgodnie z filozofią i wizją treningu bramkarskiego Akademii Bramkarskiej AB zajęcia grupowe są najbardziej optymalną formą prowadzenia treningów. INDYWIDUALNE:
Indywidualny trening bramkarski jest najlepszym sposobem na to, żeby poprawić konkretne umiejętności techniczno-taktyczne. Oferowane przez nas zajęcia to około 60-90 minut pracy sam na sam z trenerem, którego uwaga będzie skupiona tylko
i wyłącznie na jednym bramkarzu. Dzięki zwiększonej intensywności i pełnej indywidualizacji struktury oraz tematyki treningu nasi trenerzy są w stanie bardzo szybko poprawić różnego rodzaju mankamenty i niedoskonałości w Twojej grze. Należy pamiętać, że trening indywidualny powinien być uzupełnieniem zajęć grupowych! Tylko w grupie jesteśmy w stanie dokonać symulacji sytuacji meczowych, co pozwoli na doskonalenie umiejętności podejmowania decyzji, niezbędnych w grze współczesnego bramkarza.

16/11/2025

👀 ⚽ 🧤

Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski
Widzimy się znowu w środę 💪

24/05/2025
22/05/2025
Dawno nic tu nie było, dla przypomnienia, trenujemy - robimy swoje 😁 Nie ma złej pogody, są tylko słabe charaktery 💪Braw...
15/05/2025

Dawno nic tu nie było, dla przypomnienia, trenujemy - robimy swoje 😁
Nie ma złej pogody, są tylko słabe charaktery 💪
Brawo ekipa, brawo Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski

16/01/2025

⚽💪

05/09/2024

DLACZEGO MAMY DOBRYCH BRAMKARZY?

Trening bramkarski może i powinien stanowić dla trenerów pracujących z zawodnikami grającymi w polu źródło inspiracji.

Dlaczego?

Bo to właśnie golkiperów od lat szkolimy znakomicie i to bramkarze wychowani w Polsce często robili i robią piękne kariery w najlepszych klubach Europy.

Czemu więc mówi się słusznie o polskiej szkole szkolenia bramkarzy, a w odniesieniu do piłkarzy z pola, oględnie mówiąc nie mamy najlepszej reputacji?

Co możemy przenieść z treningu bramkarskiego na grunt treningów z młodymi zawodnikami grającymi przed graczem z pozycji numer jeden?

Co prawda nie jestem specjalistą od szkolenia golkiperów, ale pewne rzeczy przychodzą mi do głowy na bazie obserwacji treningów bramkarskich na przestrzeni lat. W dalszym ciągu, pomimo wielu zmian w technologii treningowej, w roli bramkarza w zespole, pewne elementy są niezmienne i nadal przynoszą pozytywne efekty.

✅ Poniżej wyliczam najważniejsze z nich:

1️⃣ Trening indywidualny.
Siłą rzeczy to bramkarze mają najlepszą opiekę i indywidualizację podczas zajęć treningowych. Zwykle na 1 trenera przypada 2-3 zawodników, dzięki czemu na bieżąco trener może korygować ewentualne błędy i szybko je eliminować.

2️⃣ Sprawność ogólna.
Duża część treningu bramkarskiego polega na doskonaleniu koordynacji ruchowej. Same pady, wyskoki, przeskoki, przewroty nieustannie stosowane w treningu, znakomicie wpływają na rozwój sprawności i skarbu ruchowego.

3️⃣ Intensywność treningu.
Trening bramkarski to trening interwałowy. 4-5 dynamicznych interwencji i chwila na złapanie oddechu. To idealne proporcje, by przyzwyczajać nie tylko ciało, ale i umysł do dynamicznego działania w odpowiednich momentach.

4️⃣ Mentalność.
Praca w małych grupach, zespół w zespole to znakomita okazja do budowania siły mentalnej podopiecznych, zacieśniania więzi.

Jestem przekonany, że tylko wprowadzenie, w miarę możliwości w trening z zawodnikami z pola tych 4 elementów, zdecydowanie wpłynie na jakość graczy wychodzących spod naszej ręki.

Trenujmy w jak najmniejszych grupach, pracujmy nad sprawnością ogólną i techniką, dbajmy o intensywność treningu na wysokim poziomie, budujmy poczucie wartości naszych zawodników, a polska szkoła piłkarska nie będzie ograniczała się jedynie do topowych bramkarzy.

🖌️ M. Libich

09/06/2024
Podsumowanie w Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski Z serii przyłapani "na robocie" ⚽⛔🥅👏 za zaangażowan...
06/06/2024

Podsumowanie w Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski

Z serii przyłapani "na robocie" ⚽⛔🥅

👏 za zaangażowanie dla wszystkich golkiperek i golkiperów

📅 14 kwietnia Międzynarodowy Dzień BramkarzaZ tej okazji życzymy wszystkim golkiperom wytrwałości, wiary w siebie i swoj...
14/04/2024

📅 14 kwietnia
Międzynarodowy Dzień Bramkarza

Z tej okazji życzymy wszystkim golkiperom wytrwałości, wiary w siebie i swoje umiejętności, zaangażowania i przy okazji radości z każdej udanej interwencji.

📅 14 kwietnia
Międzynarodowy Dzień Bramkarza

Z tej okazji życzymy wszystkim golkiperom wytrwałości, wiary w siebie i swoje umiejętności, zaangażowania i przy okazji radości z każdej udanej interwencji.


08/04/2024

Sporo się dzieje w te środy na treningach Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski

Zapraszam do oglądania

18/01/2024

Wrzucamy z małym opóźnieniem, nie jest to dzisiejszy trening jak wskazuje fimik, a wczorajszy. Nie mniej jednak dzielimy się dobrze wykonaną pracą na treningu Szkółka Bramkarska SALI - Warszawa - Rafał Nasiłowski

Warunki wprost idealne do polatania. Miękkie lądowania w białym puchu motywowały do fruwania.

🔥 na treningu praktycznie jest zawsze, ale w takie dni płonie całe boisko 😂🎅💪
07/12/2023

🔥 na treningu praktycznie jest zawsze, ale w takie dni płonie całe boisko 😂

🎅💪

Mikołajkowy tydzień w naszej Szkółce🎅

Nasze treningi w tym tygodniu są szczególnie wyjątkowe, gdyż we wszystkich oddziałach świętujemy mikołajki, a jak mikołajki, to też prezenty 🎁 i inne atrakcje…także dla Trenerów 🥰

🎁 Wszyscy bramkarze i bramkarki otrzymują SALIczapki zimowe 🧢 wykonane przez noszecochce.pl 🔝
🎁 Na koniec treningu, nasi podopieczni mają jedyną szansę w roku, aby „sprawdzić w bramce” naszych Trenerów 🥅
🎁 Podczas jednostek, szczególnie dużo rywalizacji, strzałów i interwencji na bramkę🧤

Wszystko w świetnej, zimowej - bramkarskiej atmosferze ❄️☃️

Adres

Gniezno

Telefon

+48694352226

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akademia Bramkarska AB umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Akademia Bramkarska AB:

Skróty

Udostępnij

Kategoria