Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 10:00 19:00 - 20:00 Wtorek 19:00 - 20:00 Środa 09:00 - 10:00 19:00 - 20:00 Czwartek 07:30 - 08:15 19:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 10:00 19:00 - 20:00 Sobota 10:00 - 11:00

Stacja Relaksacja - poziom wyżej

Strona główna
Polska
Gmina Stare Babice
Stacja Relaksacja - poziom wyżej

Witaj w Stacji Relaksacja Szkoły Jogi Halasana Szukasz sposobu na zdrowie? Przyjdź do nas! Szkoła Jogi Halasana działa w Starych Babicach pod Warszawą.

Jesteśmy nieopodal Żoliborza i Bemowa. Przyjdź i sprawdź - pierwsze zajęcia GRATIS.

27/05/2026

Zmiana w zapisach na poranne zajęcia ☀️
Słuchamy Was — i działamy.
Na Waszą prośbę od 1 czerwca zmieniamy zasady zapisów na poranne zajęcia. Od teraz wprowadzamy bardziej elastyczne rozwiązanie.
Zapisujesz się i wypisujesz do godz. 8:00 rano w dniu zajęć.
Kilka rzeczy, które warto wiedzieć:
Minimalna liczba uczestników to 8 osób — jeśli do 8:00 grupa się nie zbierze, zajęcia tego dnia nie odbywają się. Dzięki temu każdy z nas wie z wyprzedzeniem, czy wychodzi z domu (albo czy odpala Zooma 😊).
Zasady dotyczą wszystkich — zarówno tych, którzy przychodzą na matę do studia, jak i tych, którzy łączą się zdalnie.
Na zajęcia wieczorne nic się nie zmienia 🌙
Zapisy i wypisy działają jak dotąd — do godz. 16:00 tego samego dnia.
🔗 Link do zapisów w komentarzu.
Stacja Relaksacja – poziom wyżej
Babice Nowe
Ul. Wieruchowska 7 AD/1

24/05/2026

🧘 Prawie 60 Paszportów Praktyki znalazło dziś swojego Właściciela!
Byliśmy dziś razem z Wami na Polana Lipków na inauguracji jubileuszowej 10. edycji Joga na Polanie – i jesteśmy pod wrażeniem. Blisko 90 uczestników, przepiękna pogoda i… prawie 60 osób, które zdecydowały się rozpocząć swoją podróż z Paszportem Praktyki 🎉
Czym jest Paszport? To nasz prezent na 10-lecie projektu – program lojalnościowy, który łączy Jogę na Polanie z zajęciami w Stacji. Za każdy trening na polanie i w studio zbierasz naklejki, a naklejki zamieniasz na nagrody: od p***a do jogi, przez T-shirt i torbę, aż po bluzę Stacji.
Im bardziej regularnie ćwiczysz – tym lepsza nagroda 🏆
Żeby Paszport zaczął działać, wystarczy zeskanować kod QR (na Paszporcie) i zalogować się w systemie Stacji. Klienci Stacji – po prostu się logujecie. Nowe osoby – rejestracja zajmie minutę.
Sezon trwa do 13 września. Masz czas – ale naklejki same się nie zbierają 😉
Szczegółowe zasady znajdziecie na stronie Stacji - link w komentarzu ⤵️⤵️⤵️
Do zobaczenia – na polanie i w studio! 🌿
Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe
ul. Wieruchowska 7AD/1

08/05/2026

1️⃣0️⃣ lat temu po raz pierwszy rozwinęliśmy matę na łące w Lipkowie. Teraz przychodzą setki osób. W niedzielę - 24 maja - wraca Joga na Polanie — jubileuszowa, dziesiąta edycja.
Bezpłatna, na trawie, dla każdego. Jak zawsze.
A my, jako partner projektu, mamy dla Was coś specjalnego⤵️⤵️⤵️

🤚 Paszport Praktyki
Zbieraj naklejki za zajęcia na Polanie i w Stacji. Odbieraj nagrody — od p***a do jogi, przez t-shirt i torbę, aż po bluzę z logo Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Paszport dostaniesz na Polanie. Reszta jest prosta — zarejestruj się w systemie Stacji (jeśli jeszcze Cię tam nie ma 😎)przychodź, ćwicz, zbieraj.

Polana Lipków
Niedziela, 24 maja, godz. 10:00
Wstęp bezpłatny — dzięki wsparciu Gminy Stare Babice.
Pełny regulamin Paszportu Praktyki - LINK w komentarzu ⤵️⤵️⤵️
Weź matę. Przyjdź. Do zobaczenia 🌞

Projekt Joga na Polanie realizuje Fundacja Aktywni Dłużej ze środków Gminy Stare Babice. Stacja Relaksacja jest partnerem projektu.

07/05/2026

Parsvakonasana — boczny kąt. Nogi szeroko, kolano ugięte, tułów otwiera się w bok, ręka opada ku podłodze. Klocek przesuwa podłogę bliżej — i nagle pozycja jest głębsza, spokojniejsza, bardziej swoja.

W Stacji uczymy tego od początku — że joga nie polega na przełamywaniu ciała, tylko na słuchaniu go. Że każde ograniczenie jest informacją, nie porażką. Że dobra praktyka i właściwe akcesoria robią różnicę między napięciem a rozwojem.

Nasz klocek jest z korka — naturalnego, ciepłego w dotyku, pewnego pod dłonią.
Z wygrawerowanym logo Stacji. Taki, który zostaje z praktyką na długo.

🛍️ Klocek i inne rzeczy ze Stacji — link w pierwszym komentarzu ⤵️⤵️⤵️
Chcecie poczuć różnicę na własnej macie? Zapraszamy — zapisy też w komentarzu.
Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe,
ul. Wieruchowska 7 AD/1

05/05/2026

Wyobraź sobie, jak ciepła woda 💧💧💧zaczyna wypełniać pokój… zaczyna pochłaniać Twoje stopy, wędruje wyżej poprzez golenie, kolana… poczuj ciężar nóg zanurzonych w tej ciepłej wodzie… oddech zwalnia… i wtedy…

W środę o 20.15 Zbyszek dokończy tę historię.
W Stacji Relaksacja wierzymy, że każdy zasługuje na chwilę, w której ciało przestaje się spieszyć, a głowa — gonić. Łączymy jogę z medytacją i pracą z oddechem, żeby dać Ci coś więcej niż silne i rozciągnięte ciało — dać Ci kontakt ze sobą.

Joga i Medytacja
📅 Środa | 🕗 20.15

Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe
ul. Wieruchowska 7 AD/1

Jedno miejsce. Jedna godzina. Zupełnie inny wieczór.

Zarezerwuj miejsce — link w komentarzu⤵️⤵️⤵️

03/05/2026

Są pozycje, do których ciało po prostu jeszcze nie dotarło. I to jest zupełnie w porządku — joga nie polega na tym, żeby od razu wszystko osiągnąć. Polega na tym, żeby przemierzać drogę.

Pasek do jogi to taki pomocnik, który skraca dystans między tym gdzie jesteś a tym, dokąd zmierzasz. Dosięgnięcie stóp w skłonie, otwarcie klatki piersiowej, utrzymanie pozycji bez zaciskania zębów — pasek robi z tego coś spokojniejszego i bezpieczniejszego.

Mały, lekki, mieści się wszędzie — w torbie na matę, w plecaku, w kieszeni kurtki. Jedzie na wakacje razem z matą. Leży w samochodzie na wszelki wypadek. Zawsze pod ręką gdy jest potrzebny.

Nasz pasek jest z poliestru z recyklingu — plastik, który miał być śmieciem, stał się pomocą do jogi. W praktycznym etui z logo Stacji Relaksacja.

🛍️ Pasek i inne akcesoria ze Stacji znajdziecie w naszym sklepie — link w pierwszym komentarzu.⤵️⤵️⤵️
A jeśli jeszcze nie ćwiczycie z nami lub zastanawiacie się jak żyć po majówce 😎 — zapisy na zajęcia też czekają. Link również w komentarzu.
Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe,
ul. Wieruchowska 7 AD/1

30/04/2026

Perły Mazowsza 2025 – ważne wyróżnienie dla naszej Fundacja Aktywni Dłużej.
Z dumą dzielimy się informacją o Gali Finałowej plebiscytu Perły Mazowsza 2025 – wydarzenia, w którym mieszkańcy regionu wskazują osoby i inicjatywy szczególnie ważne dla lokalnych społeczności, a wyniki potwierdza niezależna Kapituła.
W kategorii Aktywność Społeczna wyróżnienie trafiło do Małgorzata Baranowska, prezes Fundacji, organizacji, która działa już od 9 lat i konsekwentnie rozwija projekty, realnie wspierające ludzi w różnych momentach życia:
– zajęcia aktywizujące dla seniorów
– wsparcie osób wykluczonych społecznie - Klub Integracji Społecznej KOMPAS w Starych Babicach
- zajęcia międzypokoleniowe Joga na Polanie.
To lata pracy, dziesiątki osób objętych wsparciem i tysiące małych kroków, które składają się na realną zmianę.
Dziękujemy Kapitule Plebiscytu Perły Mazowsza oraz wszystkim, którzy oddali swoje głosy.
To wyróżnienie dla całego zespołu Fundacji i wszystkich osób, które są częścią tej drogi. 🤍

29/04/2026

Mata to nie sprzęt. To Twoje miejsce — kawałek podłogi, który należy tylko do Ciebie. Spokojny oddech i przemyślany ruch.

Każda praktyka zaczyna się od niej.
I kończy. I wraca — na zajęcia, na wyjazd, na urlop, na taras w środku lata. Mata jedzie wszędzie. Warto, żeby jechała w czymś swoim.

W Stacji zależy nam, żeby wszystko co robimy miało ten sam charakter — spokojny, przemyślany, bez nadmiaru. Zajęcia, atmosfera, ludzie. A teraz też rzeczy, które towarzyszą Wam na co dzień.

Torba na matę z bawełny organicznej. Gruba, solidna, z regulowanym pasem i logo, które sami nosimy z przyjemnością. Nie z przypadku — z wyboru.
Sami ją nosimy i polecamy bez mrugnięcia okiem. Z czystym sumieniem.

Praktyka jest z nami w Stacji. A teraz także w drodze. Torbę znajdziecie w naszym sklepie — link w komentarzu. 👇

Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe,
ul. Wieruchowska 7 AD/1

28/04/2026

Kobieca intymność bez tabu - trzecia odsłona cyklu „W zgodzie z ciałem" już 1️⃣0️⃣ maja.
Byłaś z nami na pierwszych dwóch spotkaniach? Dziękujemy za każdą z Was, które przyszły, otworzyły się i pozwoliły sobie po prostu być. To były wyjątkowe godziny.
Teraz czas na finał — i chyba najważniejsze z tych trzech spotkań.
10 maja, godz. 10:00–12:00

To warsztat o tym, czego kobietom często brakuje najbardziej — o bliskości. Z sobą. Ze swoim ciałem. O powrocie do siebie po latach, w których robiłaś wszystko dla innych. O tym, że komfort, delikatność i przyjemność — w każdym znaczeniu tych słów — są Twoim prawem, nie luksusem.

Pelviup - Anna Jakóbik fizjoterapeutka uroginekologiczna, poprowadzi Was przez temat, który rzadko pojawia się w otwartej rozmowie między kobietami. Bez tabu, bez ocen, bez pośpiechu. Tylko wiedza, uważność i przestrzeń, w której możesz zapytać o wszystko.

Jeśli czułaś kiedyś, że Twoje ciało stało się obce. Jeśli zmiana hormonalna zmieniła coś, o czym trudno mówić. Jeśli po prostu chcesz wrócić do siebie — to jest właśnie dla Ciebie.

Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe, ul. Wieruchowska 7AD/1

Cena: 200 zł.
Zapisy: link w komentarzu ⤵️⤵️⤵️

Twoje ciało. Twoje tempo. Twoja przestrzeń. 🤍

27/04/2026

Otworzyliśmy nasz sklep w Stacji Relaksacja. 🤍
Nie dlatego, że chcemy być sklepem. Ale dlatego, że Stacja to pewien sposób bycia — trochę wolniej, trochę uważniej, z większą przyjemnością z małych rzeczy.
I chcieliśmy, żeby to wychodziło razem z Wami za drzwi.
Na początek - bluzy i koszulki z logo Stacji. Miękkie od środka, spokojne na zewnątrz. Na poranną praktykę, na kawę po zajęciach, na dzień który zaczął się dobrze i ma takim zostać.
Zajrzyjcie do naszego sklepu i wybierzcie coś dla siebie — link poniżej. A przy okazji — zapiszcie się na kolejne zajęcia poprzez system rejestracji - następna sesja jest dosłownie o kilka kliknięć ⤵️⤵️⤵️

Stacja Relaksacja - poziom wyżej
Babice Nowe
Ul. Wieruchowska 7AD/1
Stacja Relaksacja. Nie tylko na macie.

Adres

Wieruchowska 7 AD/1
Gmina Stare Babice
05-082

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 10:00
	19:00 - 20:00
Wtorek	19:00 - 20:00
Środa	09:00 - 10:00
	19:00 - 20:00
Czwartek	07:30 - 08:15
	19:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 10:00
	19:00 - 20:00
Sobota	10:00 - 11:00

Telefon

+48504770809

Strona Internetowa

http://www.stacjarelaksacja.edu.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stacja Relaksacja - poziom wyżej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.