28/08/2026
Jak bardzo może zmienić się sylwetka przez rok? (a nawet mniej niż rok)
Bardzo!
(pod warunkiem że będzie to rok systematycznej i konsekwentnej pracy, a nie wymówek i opierdalania)
How much can your figure change in a year? (or even less than a year)
A lot!
(provided it's a year of systematic and consistent work, not excuses and slacking off)
