Street_Workout Giżycko

30/04/2026

🔥 KALISTENIKA W MAJÓWKĘ – GIŻYCKO 🔥

Chcesz zacząć swoją przygodę z kalisteniką albo wejść na wyższy poziom?
Majówka to idealny moment, żeby ruszyć z miejsca i spróbować czegoś nowego.

📍 Gdzie: Park Street Workout – Plaża Miejska, Giżycko
📅 Kiedy: 3 maja
⏰ Godzina: 12:00–14:00
🎟 Wstęp wolny

💪 W planie:
🔹 wspólny trening bazy
🔹 warsztaty:
– flaga
– stanie na rękach
– podstawy pod planche
– podciąganie i muscle up

🔹 sprzęt na miejscu: gumy oporowe, paraletki

Dla kogo?
Dla każdego – niezależnie od poziomu.
Możesz być totalnie początkujący albo już trenować

Przyjdź, poćwicz, poznaj ludzi z zajawką i spędź aktywnie majówkę
Nie musisz nic umieć – wystarczy, że przyjdziesz.

09/04/2026

Kalistenika – wracamy na drążki.
Wpadaj, nieważne czy zaczynasz, czy już lecisz poziom wyżej 🔥
🕙 12.04 | 10:00–12:00
💸 Wstęp wolny
📍 Park street workout przy Szkole Podstawowej nr 7 💪

W planie: budowa bazy oraz progresje w zależności od poziomu:
• podciąganie → muscle up
• dipy
• stanie na rękach
• podstawowe techniki OCR / Ninja

Wpadaj zrobić trening, dowiedzieć się więcej o treningu albo po prostu zbić pionę przed Ninja Warrior 👊

Zapraszam 🔥

Kalistenika – wracamy na drążki.
Wpadaj, nieważne czy zaczynasz, czy już lecisz poziom wyżej 🔥

🕙 12.04 | 10:00–12:00
💸 Wstęp wolny
📍 Park street workout przy Szkole Podstawowej nr 7 💪

W planie: budowa bazy oraz progresje w zależności od poziomu:
• podciąganie → muscle up
• dipy
• stanie na rękach
• podstawowe techniki OCR / Ninja

Wpadaj zrobić trening, dowiedzieć się więcej o treningu albo po prostu zbić pionę przed Ninja Warrior 👊
Zapraszam 🔥

05/10/2024

Trochę fotek 📸 z waszej rywalizacji👏👏 👏
Był ogień 🔥🔥🔥

Dziękujemy! 🏆

Street_Workout Giżycko
Aktywne Giżycko
Mateusz "Mati" Strupiński

05/10/2024

Dzisiejsze "Forma Życia" - Zawody kalisteniczne Giżycko 💥 III edycja 🔥💪🏽

Zawodnicy walczyli w dwóch konkurencjach: podciągnie i pompka w kategorii męskiej i junior 🤙 w eliminacjach 🔥

Następnie rywalizowali w setach kalistenicznych 1:1

Najlepsze wyniki eliminacji: 34x podciągniecia Damiana i 110x pompek Daniela 👏👏👏

W juniorach: 20x podciągnięć i 73x pompki 👏

W rywalizacji kidsów był do wykonania był
zwis oraz tor ninja 🥷

Zwis : 2:01 - Julia oraz Szymon 2:00
Tor : 19,2s - Julia

Mocno! 👏🔥

Wyniki rywalizacji:
Dorośli
🥇Damian Poniatowski
🥈Adrian Gnatkowski
🥉Kamil Bukowski

Juniorzy:
🥇Kamil Krasin
🥈Mikołaj Prajsnar
🥉Hubert Bukowski

Kobiety:
🥇Katarzyna Kotarska

Kids:
🥇Julia Prajsnar
🥈Mia Kowalczyk

Kids:
🥇Szymon Suchodolski
🥈Karol Krasin
🥉Kamil Ambrożak

Serdecznie gratulujemy! Reszta wyników
w komentarzu! 📝

Fotki z rywalizacji do pobrania z 🕶️ w kolejnym poście 🏆

Dziękujemy, że jesteście z nami kolejny rok! 💪

Zapraszamy za rok w wakacje! 🌞🌊

05/10/2024

Dzięki za udział w zawodach 🏆📝

"Forma Życia" - Zawody kalisteniczne Giżycko 💥 III edycja 🔥💪🏽

* BYŁ 🔥🔥🔥🤙 Co to były za dzień! 😮🙀

Wyniki i fotki niedługo 💪

📸 Z okularów 🕶️ meta



Aktywne Giżycko
Street_Workout Giżycko
Mateusz "Mati" Strupiński

04/10/2024

Zapowiedź 🎥 5️⃣.1️⃣0️⃣.2️⃣4️⃣
"Forma Życia" - zawody kalisteniczne

Już jutro sprawdzicie się na naszym parku 🤙

Szykujcie łapy, bo będzie mocno! 🔥🔥🔥

Powodzenia 💪

04/10/2024

Gotowi na jutro? 🌞💪🔥

Informacje dla przyjeżdżających jutro:
🌟Żółty namiot ⛺ biuro zawodów 📝
🌟Park znajduje na plaży miejskiej Giżycko - 100m od plaży miejskiej.
🌟Przy kładce znajduje się ogólnodostępny parking dla samochodów.
🌟Start zawodów 📝 godzina 9
🌟Rejestracja zawodników , zapis w biurze na liście na waszą próbę macie 2h, podchodzicie kiedy chcecie
🌟Koniec zawodów i dekoracji max godzina 15
🌟Dla każdego uczestnika przewidziany nagroda za udział i mini pakiet startowy - baton o woda i dyplom za udział
🌟Weźcie ze sobą coś ciepłego do picia, herbatę w termosie oraz ciepłe ubrania kurtkę, czapkę, rękawiczki

Harmonogram:
🤸9-12 Start Eliminacje wszystkie kategorie ( dowolna ilość podejść do podciągnięć i pompki/ szwedki , wiosła )
🤸Batalia kalisteniczna ok 12:30 runda 1
🤸Finał mały i duży o złoto i brąz ok 13:30
🤸Dekoracja 14:30-15

Zapraszamy jutro!

Pozdro i powodzenia 💪🥰

18/09/2024

"Forma Życia" - Zawody kalisteniczne Giżycko 💥 III edycja 🔥💪🏽

Zapraszam do obejrzenia 📹 i do zobaczenia niedługo!

16/06/2024

Hejka,

Informacyjnie: 3x edycja zawodów ❗❗❗ kalistenicznych odbędzie się w październiku 2024

Z racji przygody Mateusz "Mati" Strupiński na morzu ⚓🌊 termin wakacji jest niemożliwy...
Proszę o uzbrojenie się w cierpliwość, dzięki!

✨ 1x miesiąc ekstra na zrobienie kozackiej formy. 💪💪😅

Szykujemy również coś ekstra
Szczegóły niebawem...

Pozdro!

Aktywne Giżycko
ARS Adrian Robert Staszewski
Meloradio

08/01/2024

Wczoraj było na pełnej! 💪💪
Dzieciaki wymiatają! 🙆🙉
📷 hardasztuka

Zapraszamy wspólnie z:
🌠ONE WORLD Giżycko Szarych Szeregów 9
Na półkolonie 22-26.01.24
🌠NINJA WARRIOR- KIDS - PÓŁKOLONIE 22-26.01.24 - ONE WORLD GIŻYCKO

Zapisy na ONE WORLD! 💪☝🔥

03/01/2024

Zawsze chciałem wspinać się po suficie! 😳💪😁

🏆ONE WORLD Giżycko Szarych Szeregów 9

Przecieranie szlaków w nowej miejscówce!

🌠 Info wkrótce...Coś się szykuje!

Śledźcie fanpage "One World" i znajdzie sobie wolne popołudnie 7 stycznia! 😁

Bawiłem się jak na Power Tower 🏆