23/10/2025
Czy znasz połączenie metody Feldenkraisa i tańca? Jeśli tak, daj znać jak to odczuwasz? Co to dla ciebie znaczy? Co wnosi?
Od zeszłego roku .janina.sikorska razem z doświadczonym praktykiem metody Arturem Chruszczem , badają temat i przy okazji tworzą przestrzeń sprzyjającą regeneracji w cudownym 🌞
Horyzontalność metody Feldenkraisa tworzy solidny fundament do odnajdywania swojego indywidualnego poczucia tańca 🌊
Podczas trzeciej edycji, w tym jesiennym sezonie pokłonimy się nad tematem “odpoczynku w ruchu” tym jak delikatny ruch może przynieść głęboką regenerację oraz tym jak jakościowy moment zatrzymania pozwala odnowić swoje zasoby energetyczne 🔥
Warsztaty to:
🍁poranne spacery somatyczne
🍁lekcje świadomości poprzez ruch z Arturem
🍁praktyki z obszaru tańca współczesnego z Agą
🍁łączenie tych światów poprzez swobodną improwizacje
🍁luźne wieczorki (jam, ognisko, kominek)
🍁istnieje też możliwość umówienia sesji Integracji Funkcjonalnej (Artur), masażu tajskiego (Aga)
Link ze szczegółami w BIO 🙌
Chcesz odpocząć? Jedziesz z nami?