Well Fitness - Gdańsk, Orunia

Well Fitness - Gdańsk, Orunia Well Fitness Orunia Gdańsk to nowoczesny klub o powierzchni 918 m², zlokalizowany przy ul. Kurierów Armii Krajowej 15.

To idealna przystań zarówno dla profesjonalistów, jak i osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

Na dobry poniedziałkowy wieczór przedstawiamy Wam wakacyjny grafik zajęć fitness! ☀️🔥Lato wcale nie oznacza przerwy od a...
15/06/2026

Na dobry poniedziałkowy wieczór przedstawiamy Wam wakacyjny grafik zajęć fitness! ☀️🔥
Lato wcale nie oznacza przerwy od aktywności – wręcz przeciwnie! 💪✨ Sprawdź nasz wakacyjny harmonogram i zaplanuj treningi tak, aby znaleźć czas na ruch nawet w najbardziej słoneczne dni.

Czekają na Ciebie zajęcia od rana do wieczora – zarówno spokojniejsze, jak i bardziej intensywne, więc bez problemu dopasujesz coś do swoich wakacyjnych planów 🧘‍♀️🏃‍♀️

W nowym grafiku znajdziecie m.in.:
💪 TBC, Fit Ball i Be Active
🔥 Mocny Brzuch & Pośladki, Brazylijskie Pośladki oraz Belly & B***y
🥊 Boks
💃 Ritmo do Brazil i Salsation
🧘 Pilates, Pilates & Stretch, Yoga & Stretch oraz Mocny Brzuch & Stretch
❤️ Shape i Step & Shape
🌿 Zdrowy Kręgosłup oraz Be Healthy
☀️ Outdoor Stretching w sobotnie przedpołudnie

🌴To wakacyjna odsłona naszego grafiku – już we wrześniu wrócimy do Was z nową, jesienną wersją i kolejnymi propozycjami zajęć!

🎟️ Z karnetem do Well Fitness Gdańsk Orunia masz dostęp do wszystkich zajęć i pierwszeństwo przy zapisach.

* grafik zajęć może ulec zmianie *

12/06/2026

🌳 Trening na świeżym powietrzu to świetny sposób, aby połączyć aktywność fizyczną z dawką świeżego powietrza i energii.

Na dzisiejszej rolce pokazujemy kilka ćwiczeń w formule FBW (Full Body Workout), czyli treningu angażującego całe ciało podczas jednej sesji. To rozwiązanie sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych, które szukają skutecznego i funkcjonalnego treningu.

Regularne wykonywanie ćwiczeń wielostawowych pomaga budować siłę, poprawia kondycję, koordynację ruchową oraz wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę. Co ważne – nie zawsze potrzebujesz specjalistycznego sprzętu ani zamkniętej sali treningowej. Czasem wystarczy odrobina przestrzeni i chęć do działania.

Obejrzyj rolkę, zainspiruj się i wypróbuj pokazane ćwiczenia podczas swojego najbliższego treningu. Pamiętaj, że nawet krótka, ale regularna aktywność może przynieść świetne efekty. 💪💚

Latem nawodnienie to podstawa 💧Czy wiesz, że utrata zaledwie 2% płynów podczas treningu obniża Twoją wydolność aż o 10%?...
11/06/2026

Latem nawodnienie to podstawa 💧

Czy wiesz, że utrata zaledwie 2% płynów podczas treningu obniża Twoją wydolność aż o 10%? Latem, kiedy temperatury szaleją, dbanie o nawodnienie jest ważniejsze niż kiedykolwiek.

Dlatego w naszych klubach masz dostęp do Well Hydrated - automatu, który pozwala zadbać o nawodnienie dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujesz.

Co zyskujesz?
💧 Wodę i napoje izotoniczne zawsze pod ręką – bez noszenia litrów w torbie
🎛️ Pełną personalizację – wybierasz rodzaj napoju, temperaturę, pojemność i intensywność smaku ♻️ Mniej plastiku – korzystasz z własnego bidonu wielorazowego użytku
💰 Nielimitowany dostęp za jedyne 25 zł miesięcznie

Wystarczy postawić bidon, zeskanować kod QR z aplikacji Well Fitness i gotowe.
Abonament kupisz w recepcji klubu lub na stronie 👇
https://wellfitness.pl/well-hydrated

💪🔥 NOWOŚCI W WELL FITNESS GDAŃSK ORUNIA! 🔥💪Trening zrobiony? Czas zadbać o odpowiednie nawodnienie i regenerację! 😊🩵 Ref...
11/06/2026

💪🔥 NOWOŚCI W WELL FITNESS GDAŃSK ORUNIA! 🔥💪

Trening zrobiony? Czas zadbać o odpowiednie nawodnienie i regenerację! 😊

🩵 Refeel – woda w praktycznym, wielorazowym bidonie, która nie jest na raz! Dzięki temu ograniczasz zużycie jednorazowego plastiku i dbasz nie tylko o swoje nawodnienie, ale także o środowisko. 🌍💧 Wygodnie, ekologicznie i zawsze pod ręką podczas treningu!

🍋 Essensey – witaminy i suplementy wspierające Twój organizm każdego dnia:
⚡ Magnez + B6 – wsparcie mięśni i układu nerwowego
💧 Elektrolity – pomoc w nawodnieniu i uzupełnieniu minerałów
🍊 Witaminy wspierające odporność i codzienną energię

🎉 A najlepsze? Produkty Essensey są teraz 20% taniej! 🎉

Nie czekaj – zadbaj o nawodnienie, regenerację i lepsze samopoczucie każdego dnia. Wpadnij do recepcji klubu i wybierz coś dla siebie! 💪

📍 Well Fitness Gdańsk Orunia

09/06/2026

😅 Pierwszy trening potrafi być stresujący…

Dlatego w Well Fitness Gdańsk Orunia nie zostawiamy Cię samego 💪

W pierwszym miesiącu po zakupie karnetu możesz skorzystać z darmowej konsultacji trenerskiej, podczas której:
✅ zrobimy analizę składu ciała
✅ pokażemy Ci sprzęt
✅ podpowiemy od czego zacząć
✅ pomożemy Ci trenować mądrze i skutecznie

📲 Umówisz się wygodnie w aplikacji lub na recepcji klubu.

Nie musisz wiedzieć wszystkiego na start — od tego masz nas 😎

💚 -30% na odzież dla klubowiczów MEDICLUB! 💚Mamy świetną wiadomość dla wszystkich członków MEDICLUB! 🎉Od 1 do 30 czerwca...
08/06/2026

💚 -30% na odzież dla klubowiczów MEDICLUB! 💚

Mamy świetną wiadomość dla wszystkich członków MEDICLUB! 🎉

Od 1 do 30 czerwca skorzystaj z 30% rabatu na odzież sportową dostępną w recepcji klubu Well Fitness. To idealna okazja, aby uzupełnić swoją treningową garderobę o wygodne i stylowe koszulki, topy czy spodenki. 🏋️‍♀️🔥

✅ Rabat: -30%
✅ Oferta dla obecnych klubowiczów MEDICLUB oraz osób przystępujących do klubu
✅ Promocja dostępna wyłącznie w recepcji klubu
✅ Do 30.06.2026 r. lub do wyczerpania zapasów

Nie przegap okazji i trenuj w jeszcze lepszym stylu! 💪

☀️ WYJEŻDŻASZ NA WAKACJE? Nie przepłacaj za karnet! 😎W Well Fitness Gdańsk Orunia możesz skorzystać z darmowego zamrożen...
05/06/2026

☀️ WYJEŻDŻASZ NA WAKACJE? Nie przepłacaj za karnet! 😎

W Well Fitness Gdańsk Orunia możesz skorzystać z darmowego zamrożenia członkostwa na lato! 🌴

✅ nawet do 3 miesięcy
✅ bez dodatkowych opłat
✅ wygodnie w recepcji klubu

Ty odpoczywasz, a Twój karnet czeka na Twój powrót 💪

📍 Zapytaj w recepcji o szczegóły i wybierz opcję najlepiej dopasowaną do swoich wakacyjnych planów!

04/06/2026

⏰ Nie zdążasz na trening po pracy? A może lubisz ćwiczyć wcześnie rano albo późnym wieczorem?

W Well Fitness Gdańsk Orunia nie musisz dopasowywać się do godzin otwarcia — to siłownia dopasowuje się do Ciebie 💪

🔥 Jesteśmy otwarci 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu!

Trenuj wtedy, kiedy masz czas i energię:
🌅 przed pracą
🌞 w ciągu dnia
🌙 późnym wieczorem
🌃 a nawet w środku nocy

Bez pośpiechu. Bez wymówek. Na własnych zasadach.

📍 Well Fitness Gdańsk Orunia
💚 Trenuj wtedy, kiedy chcesz.

02/06/2026

STARTER PACK na naszą siłownię!💚
Mini poradnik dla początkujących 🏋🏻

Zbuduj z nami fundament dobrze spakowanej torby treningowej 💪

✅Ręcznik - podstawa higieny i komfortu, dla Ciebie i innych trenujących.
✅Kłódka - szafki w naszych szatniach zamykają się na kłódki. To ważne aby mieć jedną ze sobą, by zadbać o bezpieczeństwo pozostawionych rzeczy 🔒
✅Wygodny strój sportowy - tak aby było Ci wygodnie oraz komfortowo podczas treningu
✅Obuwie na zmianę - bezpieczny i wygodny trening zaczyna się od odpowiednich butów

💧Oczywiście pamiętaj też o nawodnieniu! Odpowiednia ilość wody podczas treningu pomaga utrzymać energię, koncentrację i lepszą wydolność organizmu.

Teraz nasz pakiet startowy RĘCZNIK + KŁÓDKA w promocji 🔥 35 zł ✅

Do zobaczenia 👋🏻💚

📢 Uwaga! W czwartek działamy nieco inaczej📅 4.06.2026 r.🕙 Recepcja będzie otwarta od 10:00 do 18:00.💚Siłownia pozostaje ...
02/06/2026

📢 Uwaga! W czwartek działamy nieco inaczej

📅 4.06.2026 r.
🕙 Recepcja będzie otwarta od 10:00 do 18:00.

💚Siłownia pozostaje dostępna przez całą dobę dla posiadaczy aktywnych karnetów Well Fitness i Medicover Sport💙

‼️Tego dnia nie prowadzimy zajęć fitness‼️

Zapraszamy na trening! 🏋️‍♀️🔥

Adres

Kurierów Armii Krajowej 15
Gdansk
80-041

Strona Internetowa

, , , htt

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Well Fitness - Gdańsk, Orunia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria