Well Fitness - Gdańsk, Orunia

Well Fitness - Gdańsk, Orunia Well Fitness Orunia Gdańsk to nowoczesny klub o powierzchni 918 m², zlokalizowany przy ul. Kurierów Armii Krajowej 15.

To idealna przystań zarówno dla profesjonalistów, jak i osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem.

03/09/2026

Sierpień minął, a Wy wycisnęliście z niego 100%! 💪🔥

Nasza Sierpniowa Piętnastka dobiegła końca, a to oznacza jedno — w końcu wyczekiwane wyniki! 🥳🏆

🥇 Nagroda główna trafia do Pani Katarzyny L. Gratulujemy! 🎉 Skontaktujemy się z Panią w wiadomości prywatnej.

Ale to nie koniec! 💥 Dla wszystkich pozostałych klubowiczów, którzy ukończyli nasze wyzwanie, przygotowaliśmy nagrody pocieszenia 🎁 Są one już do odbioru w recepcji.

Dziękujemy wszystkim za udział, zaangażowanie i wspólne wyciśnięcie z sierpnia 100%! ❤️

Gratulujemy i widzimy się na kolejnych zajęciach!💪

03/09/2026

Początek września, a wraz z nim wracają wspomnienia ze szkolnych lat, w tym także zajęć WF-u. Dla jednych była to ulubiona lekcja, a dla innych wspomnienie, do którego niekoniecznie chcą wracać.

Wierzymy, że ruch może wyglądać inaczej. Może dawać satysfakcję, wspierać zdrowie i po prostu sprawiać przyjemność.

Wróć z nami na WF...
ale tym razem na własnych zasadach.

Bez ocen. Bez presji. Bez stresu. Bez porównań.

Już wkrótce pokażemy Wam naszą nową kampanię i raport z wynikami badań, które mogą Was zaskoczyć.

📅 Save the date: 14.09
💚

🔥 NOWY MIESIĄC, NOWE PROMOCJE! 🔥Wrzesień w Well Fitness Gdańsk Orunia zapowiada się naprawdę dobrze! 💪🥤 Przygotowaliśmy ...
02/09/2026

🔥 NOWY MIESIĄC, NOWE PROMOCJE! 🔥

Wrzesień w Well Fitness Gdańsk Orunia zapowiada się naprawdę dobrze! 💪🥤 Przygotowaliśmy dla Was promocje na suplementy, napoje i przekąski treningowe.

✨ PROMOCJE MIESIĄCA:

* 🧪 BioTechUSA Creatine Monohydrate 300 g – zestaw 2 szt. 65 zł zamiast 130 zł
* 🥛 Iso Whey Zero 454 g – 79 zł zamiast 99 zł
* ⚡ Citrulline Malate 300 g – 49 zł zamiast 69 zł
* 💗 Clear Collagen 308 g – 69 zł zamiast 89 zł
* 🟢 Boogieman Shot 100 ml – 3 w cenie 2
* 🥤 DZIK 500 ml – 3 w cenie 2
* 🍫 Olimp Energy+ Bar 45 g – 3 w cenie 2
* 🎁 Pakiet startowy – 35 zł zamiast 42 zł

Nie czekajcie🏋️‍♀️🔥

Wpadnij na trening, uzupełnij zapasy i korzystaj z wrześniowych okazji! 💚

📍 Well Fitness Gdańsk Orunia

31/08/2026

Zdarza się…😅

👟 „Przecież mam buty… tylko nie na zmianę”
🧺 „Ręcznik? Następnym razem na pewno wezmę”
🏋️ „Ciężary odłożę za chwilę…”

Brzmi znajomo? 👀

W Well Fitness Gdańsk Orunia dbamy o to, żeby trening był nie tylko skuteczny, ale też komfortowy i bezpieczny dla wszystkich 💪

Pamiętaj:
✅ obuwie na zmianę – zawsze
✅ ręcznik na trening – obowiązkowo
✅ po ćwiczeniach odkładamy ciężary i sprzęt na swoje miejsce
✅ szanujemy wspólną przestrzeń – kolejna osoba też chce zrobić dobry trening 🙌

Małe rzeczy robią dużą różnicę.
Zadbajmy razem o dobrą atmosferę na naszej siłowni! 💚

Trenujmy tak, żeby każdy czuł się tu dobrze. 🔥

💚 ZALETY TRENOWANIA W WELL FITNESS 💚Szukasz miejsca, w którym możesz trenować wygodnie i na swoich zasadach? 💪W Well Fit...
28/08/2026

💚 ZALETY TRENOWANIA W WELL FITNESS 💚

Szukasz miejsca, w którym możesz trenować wygodnie i na swoich zasadach? 💪

W Well Fitness czeka na Ciebie wiele możliwości:

🏋️ WEJŚCIE DO KLUBU OD 14 ROKU ŻYCIA
📍 DOSTĘP DO PONAD 100 KLUBÓW
🔥 RÓŻNORODNE ZAJĘCIA GRUPOWE W CENIE KARNETU
💚 HONOROWANIE MEDI SPORT

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością, czy regularnie trenujesz — znajdziesz u nas przestrzeń dla siebie.

ZAPRASZAMY DO WELL FITNESS GDAŃSK ORUNIA 💚

27/08/2026

Materiały na Facebooka wymyślamy tak szybko, jak rozwiązania na Twoje problemy. 😎

Gorszy humor?
Brak energii?
Za dużo stresu?
Czas zrobić coś dobrego dla siebie. 💚

Bo choć nie na wszystko mamy gotową odpowiedź, to na jedno rozwiązanie zawsze możemy Cię namówić – zadbaj o siebie i swoje ciało! 💪🏻

Trening to nie tylko lepsza forma. To więcej energii, lepsze samopoczucie, chwila tylko dla siebie i sposób na odreagowanie codzienności.

A teraz jest idealny moment, żeby zacząć! 🔥

Nie czekaj na „od poniedziałku”. Zacznij dziś – my zajmiemy się resztą. 💚

📍 Widzimy się w Well Fitness Gdańsk Orunia!

Poznajcie Pawła 👋🏻 Jestem trenerem personalnym specjalizującym się w kompleksowym prowadzeniu klientów w zakresie:🔥 tren...
27/08/2026

Poznajcie Pawła 👋🏻

Jestem trenerem personalnym specjalizującym się w kompleksowym prowadzeniu klientów w zakresie:

🔥 treningu
🥗 odżywiania
💊 suplementacji

Prowadzę treningi personalne na siłowni, gdzie każdy plan treningowy dopasowuję indywidualnie do:

✅ celu treningowego
✅ poziomu zaawansowania
✅ możliwości fizycznych klienta

Dbam o:

✔️ prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń
✔️ bezpieczeństwo treningu
✔️ skuteczność i realne efekty współpracy 📈

Oferuję również współpracę online 💻, w ramach której przygotowuję:

📋 spersonalizowane plany treningowe
🥗 zalecenia żywieniowe
💊 indywidualnie dobraną suplementację

Moim celem jest nie tylko poprawa sylwetki, ale również budowanie zdrowych i trwałych nawyków 💯
Stawiam na długofalową współpracę, edukację podopiecznych oraz świadome podejście do treningu i zdrowia.

📸 IG:
📞: 505-269-192

Pierwsza wizyta na siłowni może budzić wiele pytań. Od czego zacząć? Jak korzystać ze sprzętu? Czy wykonuję ćwiczenia pr...
26/08/2026

Pierwsza wizyta na siłowni może budzić wiele pytań. Od czego zacząć? Jak korzystać ze sprzętu? Czy wykonuję ćwiczenia prawidłowo?

Dlatego w Well Fitness możesz skorzystać z Treningu Wprowadzającego - zajęć stworzonych z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.

Podczas treningu:
✅ poznasz strefy klubu i zasady korzystania ze sprzętu,
✅ nauczysz się obsługi maszyn i unikania najczęstszych błędów,
✅ poznasz podstawy bezpiecznego treningu,
✅ wykonasz proste ćwiczenia pod okiem trenera.

To praktyczne wprowadzenie, które pozwoli Ci poczuć się pewniej w klubie i zbudować dobre nawyki treningowe już od pierwszych dni 💪
Trening Wprowadzający, razem z bezpłatną konsultacją z Trenerem Personalnym oraz analizą składu ciała na maszynie Inbody, stanowi idealny fundament do uczestnictwa w programie Well Start.

https://wellfitness.pl/well-start

🔥 Przypominamy o naszym Sierpniowym Wyzwaniu! 🔥Już do 31 sierpnia możesz dołączyć do akcji i zawalczyć o ukończenie 15 z...
25/08/2026

🔥 Przypominamy o naszym Sierpniowym Wyzwaniu! 🔥

Już do 31 sierpnia możesz dołączyć do akcji i zawalczyć o ukończenie 15 zajęć fitness! 💪

✅ Wyzwanie jest bezpłatne dla aktywnych Klubowiczów Well Fitness Gdańsk Orunia.
✅ Liczymy maksymalnie 1 zajęcia dziennie.
✅ Po zrealizowaniu minimum 15 treningów bierzesz udział w wrześniowym losowaniu nagród! 🎁🏆

📍Jak dołączyć?
➡️ Zgłoś się do recepcji.
➡️ Odbierz Kartę Wyzwania.
➡️ Trenuj i zbieraj zaliczone zajęcia!

⚠️ Pamiętaj – liczą się tylko treningi wykonane od dnia zapisania się do wyzwania.

Nie odkładaj na później – dołącz już dziś i sprawdź, na ile Cię stać! 🔥💙

24/08/2026

Po treningu nie kończ pracy nad swoim ciałem – poświęć kilka minut na regenerację i poprawę mobilności. 💪

W tej rolce trener pokazuje 3 skuteczne ćwiczenia rozciągające, które pomogą zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić zakres ruchu i przyspieszyć regenerację.

✅ Skłon w przód – rozciąga tylną taśmę mięśniową: tył ud, pośladki, łydki oraz mięśnie grzbietu.
✅ Rozciąganie przywodzicieli w siadzie z sięganiem w przód – otwiera biodra, rozluźnia pachwiny, wewnętrzną stronę ud oraz dolny odcinek pleców.
✅ Rozciąganie klatki piersiowej przy stojaku – otwiera klatkę piersiową, poprawia postawę i zmniejsza napięcie w barkach.

Regularne wykonywanie tych ćwiczeń wspiera regenerację, zwiększa elastyczność i pomaga utrzymać sprawność na co dzień.

📌 Zapisz tę rolkę i wróć do niej po kolejnym treningu!

Adres

Kurierów Armii Krajowej 15
Gdansk
80-041

Strona Internetowa

, , , htt

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Well Fitness - Gdańsk, Orunia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria