Patrycja Brzóska - instruktor fitness, trener personalny

Strona główna
Polska
Gdansk
Patrycja Brzóska - instruktor fitness, trener personalny

Przekonam Cię, że zajęcia fitness, to doświadczenie wpływające na Twoje zdrowie, ciało i emoc

21/01/2025

Może jeszcze nie lubić, ale już zaczynam znosić bieżnię 🏃‍♀️🏃‍♀️.
Lubię za to dyscyplinę, bo niesie za sobą satysfakcję
👀.
Cztery szybkie kilometry na dobranoc 😴.

19/07/2024

Taka tam reklama moich zajęć. Zapraszam na super pośladki do Zdrofitu 👻

Ps. Gdybym na codzień łaziła tak wygięta, mój kręgosłup by bardzo płakał. Nie wierzcie we wszystko, co widzicie w Internetach 🫣

23/03/2024

Oj jakie ja miałam załamanie w tym tygodniu! 🫣

W poniedziałek pękłam po całości i wchłonęłam wszystko, co tylko było w zasięgu mojego wzroku. Wjechał pączek (zamrożony po tłustym czwartku), knedle z truskawkami, pudło lodów… Wiele by wymieniać 🫣
We wtorek pozbierałam się z podłogi 🫡💪
A wczoraj…
Miałam ochotę się totalnie poddać, zamówić pizzę, nalać sobie drinka i pogodzić się z tym, że żaden ze mnie sportowiec.

I najlepsze jest to, że dziś czuję się zajebiscie! Trening zrobiony na maxa z uśmiechem na twarzy i pełną satysfakcją!

Przypominam i moim podopiecznym i sobie samej:

WZLOTY I UPADKI TO NORMA!

A REDUKCJA TO MARATON, NIE SPRINT!

Trzymajcie się mocno, a ja razem z Wami 👌🫶

15/03/2024

Hakuna matata i jedziemy dalej 😇🐗

09/03/2024

Miło było, a dzisiaj jest kac 🫣

27/02/2024

Redukcji (nie lubię tego słowa!)… ochudzanka tydzień trzeci czas start 🫢

11/12/2023

Ponoć już tylko boomerzy ustawiają się tak do zdjęcia :D

✌️i kaczy dziubek do tego 😅

Ale co począć, kiedy czasem to silniejsze ode mnie.

Po szalonym weekendzie wjeżdżam w poniedziałek z mega energią. Życzę Wam tego samego ☺️

30/11/2023

Instagram: pani.trener

29/11/2023

Zapraszam do słuchania. Tym razem to ja zadaję pytania 😁

Adres

Gdansk

Telefon

+48501377928

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/pani.trener/?hl=pl

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Patrycja Brzóska - instruktor fitness, trener personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.