Centrum Fitness Gdańsk

Centrum Fitness Gdańsk Jesteśmy prywatną siłownią we Wrzeszczu-Gdańsk, oferującą różnorodne zajęcia grupowe: hyrox, trening obwodowy, zajęcia dla kobiet i inne.

Nasze treningi prowadzą doświadczeni trenerzy, którzy motywują do rozwoju i efektywnego treningu.

Myślisz o HYROX, ale nie wiesz od czego zacząć? 🤔Dobra wiadomość - nie musisz być biegaczem, nie musisz mieć doświadczen...
08/06/2026

Myślisz o HYROX, ale nie wiesz od czego zacząć? 🤔

Dobra wiadomość - nie musisz być biegaczem, nie musisz mieć doświadczenia i nie musisz być w formie.

Wystarczy zrobić pierwszy krok. 💪

Na naszych treningach nauczysz się techniki, poznasz stacje HYROX i przygotujesz się do startu we własnym tempie.

Napisz do nas "HYROX" w wiadomości i sprawdź, czy to sport dla Ciebie 🔥

Wspólnie pracujemy na lepszą formę 💪 ZdrowyStylZycia RuchToZdrowie
07/06/2026

Wspólnie pracujemy na lepszą formę 💪

ZdrowyStylZycia RuchToZdrowie

06/06/2026

🏃‍♂️ STACJA 7 - SANDBAG LUNGES

Jedna z najbardziej wymagających stacji w HYROX. 100 metrów wykroków z workiem na barkach sprawdza siłę nóg, stabilizację oraz odporność na narastające zmęczenie.

Ciężary obowiązujące podczas zawodów:

🔹 Open Kobiety - 10 kg
🔹 Open Mężczyźni - 20 kg

🔹 Pro Kobiety - 20 kg
🔹 Pro Mężczyźni - 30 kg

🔹 Doubles Kobiety - 10 kg
🔹 Doubles Mężczyźni - 20 kg
🔹 Doubles Mixed - 20 kg

🔹 Relay Kobiety - 10 kg
🔹 Relay Mężczyźni - 20 kg
🔹 Relay Mixed - 20 kg

Która stacja w HYROX sprawia Ci największą trudność? 👇🔥

05/06/2026

Tego nie planowaliśmy pokazać… 😂

Kulisy nagrywania rolek z Krzyśkiem. 🎬

Która wpadka najlepsza? 😅👇

Tak wygląda regularność w praktyce 🔥Widzimy się na kolejnych zajęciach! 💪
03/06/2026

Tak wygląda regularność w praktyce 🔥
Widzimy się na kolejnych zajęciach! 💪

Najczęstsze pytanie, jakie dostajemy przed pierwszym treningiem? "Czy dam radę?"Odpowiedź brzmi: tak. Nie musisz być w f...
03/06/2026

Najczęstsze pytanie, jakie dostajemy przed pierwszym treningiem? "Czy dam radę?"

Odpowiedź brzmi: tak. Nie musisz być w formie, znać ćwiczeń ani mieć doświadczenia. Od tego są nasi trenerzy. Każdy kiedyś zaczynał dokładnie tak samo jak Ty.

Centrum Fitness Gdańsk | Wrzeszcz
Napisz w DM - odpiszemy.

Za nami jedne z największych zawodów CrossFit Mad Fitness Festival w Hiszpanii 💪Centrum Fitness Gdańsk reprezentowali : ...
02/06/2026

Za nami jedne z największych zawodów CrossFit Mad Fitness Festival w Hiszpanii 💪

Centrum Fitness Gdańsk reprezentowali :

Szamocki CF Gdańsk - 4. miejsce w kategorii Masters 35+
Team: Kosmalski , Mioduski, Szczepański i Koper - 5. miejsce

Gratulacje za mocny start i walkę do końca! 🔥

Długi weekend? My działamy 💪Siłownia otwarta od 7:30 - 11:30Open Gym 7:30-9:00W czwartek 4.06 zapraszamy na treningi z K...
01/06/2026

Długi weekend? My działamy 💪
Siłownia otwarta od 7:30 - 11:30
Open Gym 7:30-9:00

W czwartek 4.06 zapraszamy na treningi z Krzysiem:
9:00 - Team WOD
10:15 - HYROX
Wpadnijcie zrobić dobrą robotę przed weekendowym odpoczynkiem 🔥

Myślisz, że dobrze znasz naszych trenerów? 👀To sprawdźmy.W karuzeli czekają zdjęcia z dzieciństwa - a Waszym zadaniem je...
01/06/2026

Myślisz, że dobrze znasz naszych trenerów? 👀

To sprawdźmy.
W karuzeli czekają zdjęcia z dzieciństwa - a Waszym zadaniem jest odgadnąć, kto jest kim.

Piszcie swoje typy w komentarzach 👇
Zobaczymy, kto ma najlepszą pamięć do twarzy 😄

Adres

Stanisława Wyspiańskiego 2
Gdansk
80-434

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 21:30
Wtorek 06:00 - 21:30
Środa 06:00 - 21:30
Czwartek 06:00 - 21:30
Piątek 06:00 - 21:30
Sobota 08:00 - 13:00
Niedziela 08:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Fitness Gdańsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria