Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:30 - 21:00 Wtorek 08:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 09:30 - 21:00 Sobota 08:00 - 14:00

Fit Lady - Studio Fitness & Pilates

Strona główna
Polska
Gdansk
Fit Lady - Studio Fitness & Pilates

Kameralne studio treningu personalnego, edukacji ruchowej, dietetyki i rozwoju osobistego. Modelowanie sylwetki - Rollshaper.

Zajęcia grupowe fitness & pilates & Joga & Salsation oraz treningi personalne. Strefa mini gym&cardio. Świetna atmosfera 🙂 Kameralne, holistyczne studio dla kobiet - dbamy o Twoje zdrowie, ciało, umysł i duszę poprzez wspólne ćwiczenia na zajęciach indywidualnych lub grupowych, konsultacje żywieniowe i indywidualne plany żywieniowe, sesje coachingowe i motywacyjne, warsztaty rozwojowe, szkolenia,

edukację ruchową, eventy i pokazy. U nas możesz dokonać całkowitej metamorfozy - poprawisz swoją satysfakcję, kondycję, figurę, zakupisz kosmetyki i ubierzesz się od stóp do głów. O technikę i efekty Twoich ćwiczeń i zmiany nawyków żywieniowych dba Instruktot fitness i pilates, Trener personalny oraz Ekspert ds. dietetyki i dietoterapii - Małgorzata Murawska. O Twoje dobre samopoczucie i zapisanie na odpowiednie zajęcia, dobór kosmetyków i ciuchów dba Jessica Murawska.

07/06/2026

Zapraszamy na zajęcia grupowe zgodnie z grafikiem poniżej.
Proszę o potwierdzenie obecności na zajęciach:
Poniedziałek 20:00 Salsation
Wtorek 17:00 Mat Pilates
Wtorek 19:00 Joga
Wtorek 20:00 Boks
Czwartek 20:00 Salsation
Piątek 17:00 Boks
Na pozostałych zajęciach daj znać czy będziesz 🙂
Poniżej również godziny dostępności siłowni i rollmasażu ( na rollmasaż obowiązują zapisy ! ).
Wrzucam również wolne godziny na treningi indywidualne lub instruktaż na siłowni.
Do zobaczenia na zajęciach :)

06/06/2026

✨ FITBALL ✨
Szukasz treningu, który połączy świetną zabawę z efektywnym wzmacnianiem całego ciała? 💪🩷

Zapraszamy na zajęcia FITBALL – energetyczny trening z wykorzystaniem dużych piłek gimnastycznych. To doskonały sposób na:
✔️ poprawę kondycji,
✔️ wzmocnienie mięśni,
✔️ modelowanie sylwetki,
✔️ poprawę równowagi i koordynacji,
✔️ redukcję stresu i poprawę samopoczucia.

Ćwiczenia są różnorodne, bezpieczne i angażują całe ciało, dzięki czemu każdy trening przynosi mnóstwo satysfakcji! 🌸

📍 Fit Lady Studio, ul. Falcka Polonusa 14a
🕖 Czwartek | godz. 19:00

📩 Zapraszamy do zapisów już dziś!

05/06/2026

W sobotę zapraszamy Was na:
09:00 Stretching
10:00 Obwód funkcjonalny
Do zobaczenia:)

04/06/2026

W piątek zapraszamy Was na:
10:00 Aktywne seniorki
17:00 Boks
18:00 Zdrowy kręgosłup
19:00 Stepy
Do zobaczenia 🙂

03/06/2026

W czwartek nie ma zajęć grupowych z grafiku !!!
Do zobaczenia w piątek 🙂

03/06/2026

Oczywiście, że w środę o 11:00 zapraszamy na Aktywne mamy !!!!

02/06/2026

W środę zapraszamy Was na:
10:00 Aktywne seniorki
11:00 Aktywne mamy
17:00 Zdrowy kręgosłup
18:00 Pilates
19:00 Aerobox
Do zobaczenia :)

01/06/2026

Joga we wtorek jednak odwołana !!
Na Jogę zapraszamy w kolejny wtorek !!!
Przepraszamy ❤️

01/06/2026

We wtorek zapraszamy Was na:
09:00 Obwód funkcjonalny
10:00 Aktywne seniorki- finansowane z grantu dzielnicowego Busole IV przez Baltic Hub
18:00 Stepy
19:00 Joga
19:00 Modelowanie kobiecej sylwetki
20:00 Boks
Do zobaczenia:)

Adres

Falck Polonusa 14a
Gdansk
80-609

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:30 - 21:00
Wtorek	08:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	09:30 - 21:00
Sobota	08:00 - 14:00

Telefon

+48510210064

Strona Internetowa

https://fitlady2m.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fit Lady - Studio Fitness & Pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.