Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony

Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony, Nowatorów 11, Gdansk.

Organizacja która pod jedną marką łączy wiele sekcji sportów walki i samoobrony. 550 trenujących w 8 lokalizacjach Trójmiasta czyni z PSWiS najliczniejszą szkołę sportów walki i samoobrony w województwie pomorskim

19/08/2026

Jeśli chodzi o walkę w zwarciu, nie ma nic bardziej bezwzględnego i skutecznego niż Muay Thai. 🥊💥

Za nami potężna dawka wiedzy z seminarium z trenerem Dawidem Gałką! Tym razem weszliśmy na głęboką wodę i rozłożyliśmy na czynniki pierwsze najgroźniejszą broń tajskiego boksu:

Walkę w klinczu – kontrola karku, łamanie balansu rywala i pełna dominacja pozycji.

Destrukcyjne łokcie – technika, precyzja i cięcie z zerowego dystansu.

Kolana – generowanie maksymalnej siły w zwarciu i neutralizowanie prób ucieczki przeciwnika.

W dystansie każdy potrafi rzucić cios, ale to właśnie w klinczu weryfikuje się prawdziwe umiejętności. Ta płaszczyzna nie wybacza błędów, a Muay Thai pod tym względem nie ma sobie równych. Wykorzystanie pełnego arsenału „sztuki ośmiu kończyn” sprawia, że jest to bezsprzecznie najbardziej kompletny i najskuteczniejszy sport walki w stójce.

Wielkie dzięki dla trenera Dawida za masę technicznych detali, bezcenne wskazówki i konkretny wycisk na macie. Czas wdrożyć te patenty do regularnych sparingów! 🔥

16/08/2026

**Sukces szkoleniowy: Bezpieczeństwo Kuratorów Sądowych w praktyce!**

Razem z Dawidem Maczkiem z **Akademii Samoobrony Guardian** przeszkoliliśmy **80 kuratorów sądowych z dwóch okręgów**. Przekazaliśmy im wiedzę i praktyczne umiejętności niezbędne w wymagającej pracy w terenie.

Program objął dwa bloki:

* 🧠 **Teoria i psychologia konfliktu (3h):** wczesne rozpoznawanie sygnałów ataku, bezpieczne pozycjonowanie w mieszkaniu podopiecznego, ramy prawne obrony koniecznej oraz techniki deeskalacji i ewakuacji.
* ⚡ **Praktyka i samoobrona (3h):** realne techniki obronne w ciasnych przestrzeniach, uwalnianie z chwytów oraz skuteczne użycie gazu pieprzowego pod presją stresu.

Świetne oceny uczestników potwierdzają skuteczność naszych procedur.

🎯 **Dla kogo jeszcze prowadzimy szkolenia?**

* **Medycy i ratownicy:** radzenie sobie z agresją pacjentów.
* **Urzędy i instytucje publiczne:** procedury bezpieczeństwa i trudny klient.
* **Firmy i korporacje:** bezpieczeństwo personelu i procedury kryzysowe.
* **Pracownicy delegowani:** misje zagraniczne w rejonach podwyższonego ryzyka.
* **Służby mundurowe i ochrona:** zaawansowana taktyka interwencji.

Bezpieczeństwo to wyuczony nawyk. Zapraszamy do kontaktu instytucje i firmy, które chcą realnie chronić swój zespół!

16/08/2026

ATAK ZACZYNA SIĘ WCZEŚNIEJ, NIŻ MYŚLISZ

Przemoc to proces. Zanim dojdzie do ataku, często pojawiają się sygnały: narastająca frustracja, skracanie dystansu, zmiana postawy czy próba dominacji.

Rafał Mańkowski tłumaczy, dlaczego warto nauczyć się je zauważać, zanim będzie za późno.

Cały odcinek z Rafałem Mańkowskim na YouTube: Mistrzowskie Rozmowy.

Subskrybuj kanał, żeby nie ominęły Cię kolejne materiały.

29/07/2026

Twoje dziecko ma mnóstwo energii? Zamień ją w pewność siebie, dyscyplinę i świetną zabawę! 🥊💥

Ruszają zapisy na KICKBOXING DLA DZIECI! Zadbaj o rozwój i sprawność fizyczną swojego dziecka pod okiem doświadczonych trenerów.

Sprawdź nasze lokalizacje i grafik:

📍 Gdańsk Kokoszki – (ul. Nowatorów 11)

4–7 lat: Piątki | 16:30

8–13 lat (Juniorzy): Wtorki 18:15 i Piątki | 17:15

📍 Gdynia Dąbrowa (ul. Nagietkowa 73)

8–13 lat (Juniorzy): Środy | 18:00

🚨 NOWOŚĆ! 🚨 Planujemy otwarcie nowej grupy w Gdańsku Osowej (ul. Perseusza 2)! Więcej informacji ujawnimy już na początku września – obserwuj nasz profil, żeby niczego nie przegapić! 🔥

📩Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń i zarezerwuj miejsce na pierwszym treningu! 👇

22/06/2026

Gratuluję zdanego egzaminu P5 zgodnie z standardami PSWiS i Rafał Mańkowski Organization. Paweł Mastalerz i Jacek Baranowski dołączają do grona 11 osób na najwyższym poziomie wyszkolenia w PSWiS.
Z uwagi na rozszerzoną cześć parterową, zapaśniczą i ochronę osób trzecich nasze wymagania są bardziej wymagające niż w podobnych tego typu organizacjach. Tym bardziej gratuluję. To droga do kariery instruktorskiej i bycia zaawansowanym w Krav Maga.

Adres

Nowatorów 11
Gdansk
80-298

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 21:30
Wtorek 17:00 - 21:30
Środa 17:00 - 21:30
Czwartek 17:00 - 21:30
Piątek 17:00 - 21:30
Sobota 09:00 - 14:00

Telefon

+48539984797

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony:

Skróty

Udostępnij