Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony

Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony, Drużyna sportowa, Gdansk.

Organizacja która pod jedną marką łączy wiele sekcji sportów walki i samoobrony. 550 trenujących w 8 lokalizacjach Trójmiasta czyni z PSWiS najliczniejszą szkołę sportów walki i samoobrony w województwie pomorskim

🔪Warsztat „TERRORYSTYCZNY ATAK NOŻEM" to już historia🔪Unikaj, uciekaj, schowaj się, walcz jeśli to konieczne. Podejścia ...
25/04/2026

🔪Warsztat „TERRORYSTYCZNY ATAK NOŻEM" to już historia🔪

Unikaj, uciekaj, schowaj się, walcz jeśli to konieczne. Podejścia od tyłu i inne typy kontroli agresora odróżniają ten warsztat od klasycznej obrony przed nożem.

Wkrótce wideorelacja.

13/04/2026

19–21 czerwca 2026 r. 📍 Ośrodek Grześ – Mikoszewo, Leśna 5

Zapraszamy Was na intensywny, treningowy weekend PSWiS w świetnym miejscu 🌊🌲 To będzie połączenie solidnej pracy, różnych form treningu i regeneracji w topowych warunkach!

💪 TRENINGI
Obóz realizowany będzie w kilku formułach: 🥋 Krav Maga 🥊 Muay Thai 🥊 Boks

👊 Prowadzący:
• Rafał Mańkowski – Krav Maga
• Rafał Lackorzynski– Krav Maga
• Dawid Gałka – Muay Thai
• inni

✅Program
👉Krav Maga cywilna, ochrona osób trzecich, walka bronią białą, klincz i parter, użycie gazu pieprzowego w samoobronie

👉Boks - w części bokserskiej będzie koncentracja na tym co działa na ulicy a nie w ringu. Na ringu zbierasz punkty na ulicy chronisz swoje zdrowie lub nawet życie, więc nie miejsca i czasu na zdobywanie punktów

👉Muay Thai - piekielnie skuteczne kombinacje, których nie przerabiamy na zajęciach

🏖️ MIEJSCE
Ośrodek Grześ to idealne warunki do treningu i regeneracji:
🏊‍♂️ 2 baseny 🌲 blisko lasu 🏖️ niedaleko plaża 🧘‍♂️ sala treningowa z matą 🌳 treningi w lesie 🌊 trening na plaży

🍽️ ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE
• pełne wyżywienie – 3 posiłki dziennie
• pokoje 3-osobowe

🎁 Bonus - Uczestnicy formuły KM będą mieli możliwość uczestnictwa w 1 treningu MT oraz 1 treningu Boksu
Uczestnicy formuły MT będą mieli możliwość uczestniczenia w 2 treningu KM

👉Zaczynamy w piątek 19.06 obiadem o 14:00 i kończyny w niedzielę 21.06 obiadem również o 14:00

➡️Pamiątkowy certyfikat dla każdego uczestnika🤝

💰 CENA
💸 1299 zł

Płatności:
• do 30 kwietnia– zaliczka 700 zł, dopłata do końca maja do kwoty 1299 zł

⚠️ ILOŚĆ MIEJSC

❗ maksymalnie 35 osób – decyduje kolejność wpłat
Jeśli chcesz mocno potrenować, spróbować różnych formuł i spędzić aktywny czas w świetnej atmosferze — ten obóz jest dla Ciebie 🔥

✅Pozostało 10 miejsc

📩 Zapisy - wypełnij formularz zapisu, który znajduje się w komentarzu pod postem ⬇️

👉Ważne - w formularzu zaznacz którą formułę

Do zobaczenia na macie, w lesie i na plaży 💪🌊

29 marca w głównej sali PSWiS w Kokoszkach odbyły się egzaminy na stopnie Krav Maga. Egzamin P1 trwał 2.5 godziny, P2 3...
30/03/2026

29 marca w głównej sali PSWiS w Kokoszkach odbyły się egzaminy na stopnie Krav Maga. Egzamin P1 trwał 2.5 godziny, P2 3.5 godziny. Najdłuższe wyzwanie czekało jednak średniozaawansowanych. Egzamin P3 trwał 5 godzin a P4 ponad 6 godzin 🔥

W egzaminie wzięło udział 37 osób.
Wielkie brawa dla wszystkich, którzy dotrwali do końca i zaliczyli. Pokazaliście siłę swojego charakteru.

Wyniki:
P1 - 24 osoby zdawały, wszyscy zaliczyli
P2 - 6 osób zdawało, 3 osoby zaliczyły
P3 - 4 osoby zdawały, niestety nikt nie zaliczył
P4 - 3 osoby zdawały, dwie zaliczyły

Egzaminy w PSWiS zgodnie ze standardami Krav Maga Rafał Mańkowski Organization to nie jest formalność. Im wyżej tym trudniej, ale warto💪🔥 Nasze wymagania egzaminacyjne są surowsze niż te w najbardziej znanych organizacjach na świecie. W porównaniu do innych organizacji nasz program dla średniozaawansowanych jest rozbudowany o część garplingową, parterową i ochronę osób trzecich. Mówię to z poziomu międzynarodowego doświadczenia i nie są to wymysły ani słowa na wyrost.

PSWiS daje ludziom wartość i możliwość rozwoju. Każdy kto włoży wystarczająco dużo pracy w swoje treningi i będzie na wystarczająco wysokim poziomie może otrzymać szansę zostania asystentem a później instruktorem. Zaufajcie instruktorom, że warto brać udział w egzaminach.

Kształcimy wojowników i przyszłych instruktorów. Nie ważne kim jesteś teraz. Ważne kim chcesz się stać i czy masz gotowość na długotrwałą ciężką pracę.

Do zobaczenia wkrótce🤝👊

Dziś w naszej największej sali w Gdańsku Kokoszkach odbyły się egzaminy Krav Maga dla dzieci. Młodsza grupa 4-7 lat prac...
28/03/2026

Dziś w naszej największej sali w Gdańsku Kokoszkach odbyły się egzaminy Krav Maga dla dzieci. Młodsza grupa 4-7 lat pracowała na macie przez 2,5 godz., zaraz po nich dzieci 8-13 lat z grupy początkującej - 2:45 godz. Najdłuższe wyzwanie czekało jednak średniozaawansowanych. Ich egzamin trwał aż 4,5 godz 🔥

W dzisiejszym egzaminie wzięło udział 80 dzieci

Wielkie brawa dla wszystkich, którzy dotrwali do końca. Pokazaliście siłę swojego charakteru.

Jutro ciąg dalszy. Tym razem na salę wejdą dorośli 🥊

Dziś w PSWiS odbyło się wyjątkowe seminarium bokserskie z udziałem mistrza świata Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem pod...
22/03/2026

Dziś w PSWiS odbyło się wyjątkowe seminarium bokserskie z udziałem mistrza świata Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem pod okiem jego trenera Janek Dobrzyjałowski.

W warsztatach wzięło udział prawie 30 uczestników. Podczas seminarium skupiliśmy się na praktycznych kombinacjach bokserskich. Dodatkowym atutem dla mnie jako trenera była nauka ćwiczeń, które pozwalają metodycznie uczyć technik i skutecznie przekazywać wiedzę innym.

Dziękujemy naszym gościom za przybycie, zaangażowanie i świetną atmosferę na macie. Takie spotkania to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale też ogromna inspiracja do dalszej pracy treningowej 🥊

Z okazji Dnia Kobiet składamy wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia – dużo siły, pewności siebie, spokoju i poczuc...
08/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet składamy wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia – dużo siły, pewności siebie, spokoju i poczucia bezpieczeństwa każdego dnia! 🌷

Ostatnie kilka tygodni było dla nas bardzo intensywne. Zrealizowaliśmy aż cztery warsztaty oraz kilka spotkań poświęconych samoobronie i prewencji dla kobiet. Cieszy nas ogromne zainteresowanie i zaangażowanie uczestniczek.

Szczególnie chcemy wspomnieć o ostatnim wydarzeniu – warsztacie samoobrony i prewencji dla kobiet, który odbył się w sobotę 7 marca w naszej głównej siedzibie PSWiS przy ul. Nowatorów 11 w Kokoszkach. Były to warsztaty otwarte, dlatego każda osoba, która wcześniej zarezerwowała miejsce, mogła wziąć w nich udział, zobaczyć jak wyglądają zajęcia i zdobyć praktyczną wiedzę z zakresu bezpieczeństwa. Zajęcia otwarte prowadzili Piotr Paczuszka, Patryk Kolator i Jacek Baranowski.

Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność i świetną atmosferę! 💪

Techniki interwencyjne – część 2 🔥Kolejna odsłona naszych warsztatów z technik interwencyjnych za nami! Tym razem w cent...
28/02/2026

Techniki interwencyjne – część 2 🔥

Kolejna odsłona naszych warsztatów z technik interwencyjnych za nami!

Tym razem w centrum uwagi znalazło się kajdankowanie ⛓️‍💥 – precyzja, kontrola, bezpieczeństwo i pełna odpowiedzialność za każde działanie.

Pracowaliśmy intensywnie nad poprawną procedurą, komunikacją oraz płynnym przechodzeniem z obezwładnienia do skutecznego założenia kajdanek. Było konkretnie i na wysokim poziomie merytorycznym.

Ogromne podziękowania dla Krzysztof Lewicki za profesjonalne poprowadzenie warsztatów. Dziękuję również Andrzej Kierdelewicz .
Wasze doświadczenie i zaangażowanie przełożyły się na naprawdę wysoki poziom szkolenia.

Dziękuję wszystkim uczestnikom za obecność, skupienie i świetnie wykonaną pracę 👊
Już wkrótce możecie spodziewać się relacji w firmie wideo z tego wydarzenia – będzie się działo! 🎥

Adres

Gdansk

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 21:30
Wtorek 17:00 - 21:30
Środa 17:00 - 21:30
Czwartek 17:00 - 21:30
Piątek 17:00 - 21:30
Sobota 09:00 - 14:00

Telefon

+48539984797

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Pomorska Szkoła Walki i Samoobrony:

Skróty

Udostępnij

Kategoria