DBM Fitness

DBM Fitness Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od DBM Fitness, Osobisty trener, Garwolin gmina.

📍 Garwolin i okolice
💃 Energia Latino & precyzja Pilatesu
🤰 Bezpieczny ruch dla kobiet w ciąży
💪 Indywidualne treningi personalne
✨ Ponad 10 lat doświadczenia w ruchu

Grafik zajęć na ten tydzień! 🗓️✨Aktualny plan zajęć grupowych znajdziecie na grafice poniżej. 👇Wszystkie treningi niezmi...
31/08/2026

Grafik zajęć na ten tydzień! 🗓️✨

Aktualny plan zajęć grupowych znajdziecie na grafice poniżej. 👇

Wszystkie treningi niezmiennie prowadzi Dominika BM. Do zobaczenia na sali! 🔥

📩 Wszelkie informacje w wiadomości prywatnej.

Widzisz Reformer i zastanawiasz się, czy to na pewno dla Ciebie? 🤔Spokojnie, ten sprzęt nie służy do akrobatyki! Został ...
27/08/2026

Widzisz Reformer i zastanawiasz się, czy to na pewno dla Ciebie? 🤔

Spokojnie, ten sprzęt nie służy do akrobatyki! Został zaprojektowany tak, aby wspierać ciało na każdym poziomie zaawansowania.

Pod okiem Dominiki BM krok po kroku opanujesz każdy ruch:
✨ Nauczysz się pracować z oporem sprężyn.
✨ Wzmocnisz mięśnie głębokie, brzuch i plecy.
✨ Odciążysz spięty po całym dniu kręgosłup.

Treningi odbywają się w formule indywidualnej, więc cała uwaga, plan i tempo są dostosowane wyłącznie do Twoich potrzeb.

Nigdy nie próbowałaś/eś? Czas to zmienić i poczuć różnicę na własnym ciele! 🔥

📩 Wszelkie informacje w wiadomości prywatnej.

Grafik zajęć grupowych! 🗓️✨Plan treningów znajdziecie na grafice poniżej. 👇Wszystkie zajęcia prowadzi Dominika BM. Do zo...
24/08/2026

Grafik zajęć grupowych! 🗓️✨

Plan treningów znajdziecie na grafice poniżej. 👇

Wszystkie zajęcia prowadzi Dominika BM. Do zobaczenia na sali! 🔥

📩 Wszelkie informacje w wiadomości prywatnej.

Aktualny grafik zajęć na ten tydzień! 🗓️✨Zadbaj o swoje ciało, formę i dobre samopoczucie. Nasz plan zajęć grupowych w D...
17/08/2026

Aktualny grafik zajęć na ten tydzień! 🗓️✨

Zadbaj o swoje ciało, formę i dobre samopoczucie. Nasz plan zajęć grupowych w DBM Fitness znajdziecie na grafice poniżej. 👇

Wszystkie treningi niezmiennie prowadzi dla Was Dominika BM. Zaplanujcie swój czas na aktywność i do zobaczenia na sali! 🔥

📩 Więcej szczegółów w wiadomości prywatnej.

Szukasz aktywności, która naprawdę zmieni jakość Twojego ruchu? 💫Odkryj pełną moc Reformera! To genialne urządzenie ze s...
13/08/2026

Szukasz aktywności, która naprawdę zmieni jakość Twojego ruchu? 💫

Odkryj pełną moc Reformera! To genialne urządzenie ze sprężynowym oporem daje nieograniczone możliwości. Od nowoczesnego fitnessu i dynamicznego treningu wzmacniającego, przez trening funkcjonalny, aż po bezpieczną rehabilitację ruchową.

Każdą sesję prowadzi Dominika BM. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na mocnym wycisku, czy na bezpiecznym powrocie do sprawności. To idealny moment, by spróbować! ✨

Poczuj różnicę na własnym ciele i umów się na trening indywidualny! 🌿

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń, aby ustalić dogodny termin.

Szukasz idealnego połączenia precyzji, siły i elastyczności? ✨Pilates z taśmami to genialny trening, który dzięki oporow...
12/08/2026

Szukasz idealnego połączenia precyzji, siły i elastyczności? ✨

Pilates z taśmami to genialny trening, który dzięki oporowi gum elastycznych pozwala jeszcze skuteczniej wymodelować sylwetkę, wzmocnić mięśnie głębokie i odciążyć kręgosłup po całym dniu!

Idealna okazja, by spróbować – widzimy się już DZISIAJ! 🗓️

🤸‍♀️ Zajęcia: Pilates z taśmami
📅 Kiedy: Dzisiaj (środa)
⏰ Godzina: 19:15
🧘‍♀️ Prowadząca: Dominika BM

📩 Masz pytania? Napisz w wiadomości prywatnej!

Wracamy po urlopie z naładowanymi bateriami! ☀️🔋Baterie naładowane, więc z pełną energią wracamy do naszych wspólnych tr...
10/08/2026

Wracamy po urlopie z naładowanymi bateriami! ☀️🔋

Baterie naładowane, więc z pełną energią wracamy do naszych wspólnych treningów. Aktualny plan zajęć grupowych w DBM Fitness znajdziecie na grafice poniżej. 👇

Wszystkie zajęcia poprowadzi dla Was Dominika BM. 🔥

📩 Wszelkie informacje w wiadomości prywatnej.

Informujemy, że w dniach od 27 lipca do 9 sierpnia zajęcia grupowe w DBM Fitness nie będą się odbywać. Będzie to czas na...
26/07/2026

Informujemy, że w dniach od 27 lipca do 9 sierpnia zajęcia grupowe w DBM Fitness nie będą się odbywać. Będzie to czas na krótki urlop wakacyjny! 🧘‍♀️

🗓️ Kiedy wracamy?
Widzimy się na sali już w poniedziałek, 10 sierpnia!

Do zobaczenia niedługo! 👋✨

Ciąża to wyjątkowy czas dla Twojego ciała więc zadbaj o nie mądrze! 🌸Ruch w ciąży to nie tylko dbanie o formę, ale przed...
23/07/2026

Ciąża to wyjątkowy czas dla Twojego ciała więc zadbaj o nie mądrze! 🌸

Ruch w ciąży to nie tylko dbanie o formę, ale przede wszystkim wsparcie dla kręgosłupa, ulga dla zmęczonych pleców oraz lepsze przygotowanie organizmu do porodu i szybszego powrotu do sił.

Podczas indywidualnych treningów w DBM Fitness:
🔹 dobieramy ćwiczenia bezpieczne dla danego trymestru,
🔹 pracujemy nad oddechem i dnem miednicy,
🔹 łagodzimy napięcia i poprawiamy samopoczucie.

📩 Chcesz dowiedzieć się więcej lub zarezerwować termin? Napisz w wiadomości prywatnej!

Aktualny grafik zajęć grupowych! 🗓️✨Zadbaj o formę, zdrowie i dobre samopoczucie. Pełny plan zajęć na najbliższe dni z p...
20/07/2026

Aktualny grafik zajęć grupowych! 🗓️✨

Zadbaj o formę, zdrowie i dobre samopoczucie. Pełny plan zajęć na najbliższe dni z podziałem na dni oraz godziny znajdziesz na grafice poniżej. 👇

Wszystkie treningi niezmiennie prowadzi dla Was Dominika BM. Zaplanuj swój czas na aktywność i do zobaczenia na sali! 🔥

📩 Wszelkie informacje w wiadomości prywatnej.

Adres

Garwolin Gmina

Telefon

+48513962793

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy DBM Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do DBM Fitness:

Skróty

Udostępnij

Kategoria