V.I.P - GYM Dominik Golak Ełk

30/04/2026

Cześć ! 💪🏼
Trwa nabór do grupy początkującej !
Jeśli to początek Twojej drogi, lub wracasz po latach - idealnie się składa ! 😎
Dołączysz do nas ? Daj znać w komentarzu lub odezwij się na priv 😊.

AKTUALIZACJA
Siłownia VIP GYM, wkrótce wraca . 😎
Remontujemy intensywnie i przygotowujemy sprzęty - niedługo nasze drzwi będą dla Was otwarte … jak kiedyś 💪🏼
Zerkajcie na nasze relacje, będziemy wrzucać co się u nas dzieje i jakie są postępy !

25/03/2026

Zależy mi tym, żeby rozwijać lokalną społeczność i pokazać, że solidne fundamenty mogą pomóc każdemu niezależnie od tego, czy to kickboxing, piłka nożna, siatkówka czy koszykówka itd.. Jeśli chcielibyście, żebym poprowadził podobne zajęcia u was w szkole, klubie, na treningu czy w jakiejkolwiek grupie... dajcie znać. Z przyjemnością się tym zajmę i chętnie dorzucę swoją cegiełkę do rozwoju Ełku.

25/03/2026

Takich ludzi brakuje na świecie 🙂

18/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DtiWJrV5k/

15/03/2026

Vip‑Gym FX 2.0 (Form Experience)
W Drużynie A i B co trening dokręcamy śrubę o ten jeden procent.
To nie są żadne wielkie rewolucje, tylko zasada: EVERY DAY 1% better.
I to wcale nie jest mały krok — każdy trening to 1% z Twoich 100%, procenty, które kumulują się jak odsetki na koncie Twojej formy.
Każdy trening to kolejny procent, który buduje to, co gwarantuję.
Wbijaj i kumuluj swój kapitał z moją gwarancją doświadczenia.

18:30 — nowi na pokład, ekipa w gotowości.
Stawiasz się czy oglądasz z kanapy.
Wybór jest prosty — my tu nie zapraszamy, my wzywamy do akcji.
Zrób pierwszy przysiad z Drużyną B.

12/03/2026

Era Golaka 2.0.

Nie było mnie tu chwilę, ale wracam przypomnieć tym, co zapomnieli, kim byłem i kim dalej jestem 🦾😎.

A jak ktoś z młodych nie zna,
to niech popyta mordy na mieście 😎

Nie pytam o pozwolenie.
Przypomnę zainteresowanym, kto tu kiedyś robił dobrą robotę
i kto ma coś nowatorskiego do przekazania.

Update firmy właśnie wchodzi na grubo.

Drużyna B
Zajęcia w poniedziałek środa i piątek na godz 18.30!!!
Armii krajowej 21a

09/03/2026

09/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1FgkWN2Anf/

29/02/2024

Po trzech latach przerwy nadszedł czas powrotu do treningów! Choć wielokrotnie zdobywałem tytuły mistrza Polski oraz stawałem na podium mistrzostw Europy i świata, nie chcę się teraz na nich skupiać. Ważne jest teraz to, że wracam do formy i wiem, co robię. Forma jak i samopoczucie na nadchodzące wakacje będzie mega! Już po kilku treningach czuje się nieziemsko ❤️❤️❤️ 💪🏆kto także dopiero zaczyna ? 😅😅😅

14/09/2023

dieta 250 zł trening personalny 100 zł plan treningowy 100 zł doradztwo i suplementacja (konsultacja) 100 zł