Piękni i Zdrowi

08/06/2026

PONIEDZIAŁEK
9:00 FIT PERFECT - ANETA
18;00 FAT KILLER - KAMIL
19:00 STEP - MONIKA
20:00 GLUTE POWER - GOSIA
ZAPRASZAMY

06/06/2026

Zapraszamy z bąk na
9.00 JOGA

03/06/2026

ŚRODA
18:00 FAT KILLER - KAMIL
19:00 TRENING FUNKCJONALNY - GOSIA
21:00 TANIEC TOWARZYSKI - KAROL
ZAPRASZAMY

03/06/2026

Zapraszamy wszystkich na trening, squasha, ping-ponga w Boże Ciało.
Rozkład jazdy zajęć
BOŻE CIAŁO - czwartek klub czynny od 8.00 do 16.00 - zajęć nie ma

Piątek
18.00 TRENING FUNKCJONALNY
19.00 STRETCHING (rozciąganie)
20.00 HIGH HEELS

Sobota
9.00 JOGA

02/06/2026

Zapraszamy na zajęcia
9.00 AEROBIC
16.30 JOGA
18.00 FAT BURNING
19.00 PILATES
20.00 CARDIO DANCE
oraz siłownię, squasha, ping ponga, rolletic, treningi personalne

01/06/2026

PONIEDZIAŁEK
9:00 FIT PERFECT - ANETA
18:00 FAT KILLER - KAMIL
19:00 STEP - MONIKA
20:00 GLUTE POWER - GOSIA
ZAPRASZAMY

01/06/2026

🔥🔥1CZERWCA DZIEŃ DZIECKA 🔥🔥
🫵👶👧Duży czy mały dzisiaj świętuje,
Dziś każdy jest dzieckiem i się raduje.
Małych przyjemności, wielkich miłości,
zdrowia, szczęścia i przyjemności.
Każdemu życzymy tego, co potrzebuje
W Dniu Dziecka każdy z nas króluje!🍀🍀
💪EKIPA PIEKNI I ZDROWI :)💪

31/05/2026

🎂🎂Droga Szefowo Gosia Sutuła!🎂🎂
Z okazji urodzin życzymy Ci zawsze pełnej sali zadowolonych klientów, niegasnącej „formy życia” i tylu powodów do radości, ile wyciśniętych kilogramów na sztandze! Niech Twój biznes rośnie w siłę, a każdy dzień przynosi tyle endorfin, ile najlepszy, najcięższy trening. Sto lat!
Życzy brygada Pięknych :)🌹🌺🥂🍾🍾

30/05/2026

Zapraszamy
9.00 JOGA

29/05/2026

Marcina wszyscy znamy i podziwiamy. Marcin idzie dla Marysi.
A my razem z nim🥰😍❤️
Ultra kilometry dla Marysi Radziemskiej

Siema, jestem Marcin Ultra Kloszard 👋 Marcin SweetTravel
Dzisiaj wyruszyłem w wyjątkową drogę. Przede mną 3200 kilometrów szlakiem św. Jakuba. Kilometry, zmęczenie, deszcz, słońce, kryzysy i chwile, których pewnie nigdy nie zapomnę.
Przez lata biegałem ultra, pokonywałem trasy po 100, 200 czy nawet 380 kilometrów. Ale ta droga będzie inna niż wszystkie. Tym razem nie idę tylko dla siebie.
Idę dla Marysi Radziemskiej ❤️
Marysia choruje na Zespół Retta — okrutną chorobę, która każdego dnia odbiera jej sprawność i samodzielność. Dziewczynka potrzebuje ogromnej kwoty na leczenie i lek, który może spowolnić postęp choroby i dać jej szansę na lepsze życie. Kwota jest niewyobrażalna — aż 7 milionów złotych. Ale wierzę, że razem można zrobić rzeczy, które na początku wydają się niemożliwe.
Tutaj będę codziennie relacjonował swoją drogę. Bez upiększania. Prawdziwe kilometry, prawdziwe emocje i prawdziwa walka — zarówno ta na szlaku, jak i ta dużo ważniejsza, którą każdego dnia toczy Marysia i jej rodzina.
Jeśli chcecie, możecie iść tę drogę razem ze mną. Każde udostępnienie, każda wpłata i każde dobre słowo mają znaczenie.
Ruszamy ❤️
Link do skarbonki: https://www.siepomaga.pl/ultra-kilometry-dla-marysi-radziemskiej