Nova Gym

Nova Gym Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Nova Gym, Sport i rekreacja, Adama Mickiewicza 13, Debno.

𝐒𝐢ł𝐨𝐰𝐧𝐢𝐚 𝐢 𝐳𝐚𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐚 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨𝐰𝐞 𝐰 𝐃𝐞̨𝐛𝐧𝐢𝐞
Jedyny klub w mieście z obsługą kart MultiSport 💳
✅ Joga, Zdrowy kręgosłup, Pump, Theraband, Pole Dance i wiele więcej!
👉Aktualny GRAFIK w każdą niedzielę

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚𝐦𝐲 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐲𝐰𝐧𝐲 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐰 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦! Najważniejsza informacja: W PONIEDZIAŁEK O 20:00 STARTUJEMY ZE ZDROWYM KRĘGOSŁ...
19/04/2026

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚𝐦𝐲 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐲𝐰𝐧𝐲 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐰 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦! Najważniejsza informacja: W PONIEDZIAŁEK O 20:00 STARTUJEMY ZE ZDROWYM KRĘGOSŁUPEM! 🦴🧘‍♀️

Jeśli czujesz sztywność po całym dniu pracy albo ból nie daje Ci spać – te zajęcia są właśnie dla Ciebie! Bez pośpiechu, z ogromną dawką wiedzy i precyzji nasze trenerki, Moniki.

𝐂𝐨 𝐣𝐞𝐬𝐳𝐜𝐳𝐞 𝐰 𝐭𝐲𝐦 𝐭𝐲𝐠𝐨𝐝𝐧𝐢𝐮?
Oprócz stałych punktów programu, pamiętajcie o naszych pozostałych nowościach:
🔥 Brzuch & pośladki
🩹 TheraBand

Do zobaczenia! 👋
𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐁𝐨́𝐥 𝐩𝐥𝐞𝐜𝐨́𝐰 𝐝𝐨𝐭𝐲𝐤𝐚 𝐰𝐢𝐞𝐥𝐮 𝐳 𝐧𝐚𝐬. 𝐀𝐥𝐞 𝐭𝐨, 𝐳̇𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐰𝐬𝐳𝐞𝐜𝐡𝐧𝐲, 𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳𝐚, 𝐳̇𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐧𝐲! ✋🛑Twoje ciało wysyła jasny...
16/04/2026

𝐁𝐨́𝐥 𝐩𝐥𝐞𝐜𝐨́𝐰 𝐝𝐨𝐭𝐲𝐤𝐚 𝐰𝐢𝐞𝐥𝐮 𝐳 𝐧𝐚𝐬. 𝐀𝐥𝐞 𝐭𝐨, 𝐳̇𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐰𝐬𝐳𝐞𝐜𝐡𝐧𝐲, 𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳𝐚, 𝐳̇𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐧𝐲! ✋🛑
Twoje ciało wysyła jasny sygnał. Czas przestać go ignorować i dać kręgosłupowi to, czego potrzebuje: mądre rozluźnienie i stabilne wzmocnienie.

📢 W poniedziałek 20 kwietnia o 20:00 startujemy z nowymi zajęciami: 𝐙𝐝𝐫𝐨𝐰𝐲 𝐤𝐫𝐞̨𝐠𝐨𝐬ł𝐮𝐩 𝐳 𝐌𝐨𝐧𝐢𝐤𝐚̨ 🙌

𝐂𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐦𝐨𝐳̇𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐬𝐩𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐰𝐚𝐜́?
Zero skomplikowanych układów i morderczego tempa. Skupiamy się na technice, odciążeniu kręgosłupa i budowaniu silnego gorsetu mięśniowego, który będzie Cię wspierał na co dzień.

𝐃𝐥𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐨? Dla każdego, kto chce się po prostu czuć lepiej w swoim ciele, zadbać o postawę lub pozbyć się bólu!
🗓️ Poniedziałek (20.04), godz. 20:00
📍 Nova Gym Dębno, ul. Mickiewicza 13
🧘🏻‍♀️ Prowadząca: Monika Stąsiek

Zadbaj o swój kręgosłup, zanim on sam upomni się o przerwę! Do zobaczenia! ☺️

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

🗓️ 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐲! 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳́𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐰𝐲 𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐤 𝐳𝐚𝐣𝐞̨𝐜́ 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡 🙌Święta dawno za nami, czas spojrzeć w przysz...
12/04/2026

🗓️ 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐲! 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳́𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐰𝐲 𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐤 𝐳𝐚𝐣𝐞̨𝐜́ 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡 🙌
Święta dawno za nami, czas spojrzeć w przyszłość! Przedstawiamy aktualny grafik zajęć Nova Gym. Od Jogi po Crossfit – każdy znajdzie coś dla siebie.

🔥 𝐓𝐲𝐥𝐤𝐨 𝐮 𝐧𝐚𝐬 𝐰 𝐃𝐞̨𝐛𝐧𝐢𝐞:
Trenujesz z kartą 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭? Zapraszamy do nas! U nas ćwiczysz bez żadnych dodatkowych formalności! 💳

Do zobaczenia na treningu! 🔥

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐑𝐎𝐙𝐊Ł𝐀𝐃 𝐉𝐀𝐙𝐃𝐘: 𝟕-𝟏𝟎 𝐊𝐖𝐈𝐄𝐓𝐍𝐈𝐀 🗓️Mazurek zjedzony? No to czas zamienić go w czystą energię! 🐣➡️🔥Koniec lenistwa, wracamy d...
06/04/2026

𝐑𝐎𝐙𝐊Ł𝐀𝐃 𝐉𝐀𝐙𝐃𝐘: 𝟕-𝟏𝟎 𝐊𝐖𝐈𝐄𝐓𝐍𝐈𝐀 🗓️
Mazurek zjedzony? No to czas zamienić go w czystą energię! 🐣➡️🔥
Koniec lenistwa, wracamy do gry! Prezentujemy Wam NOWY ROZKŁAD JAZDY na ten tydzień. Mamy kilka nowości, które pomogą Wam spalić świąteczne zapasy (sprawdźcie koniecznie godziny TheraBand i zajęć Brzuch+Pośladki!).

📌 𝐏𝐀𝐌𝐈𝐄̨𝐓𝐀𝐉𝐂𝐈𝐄 𝐎 𝐃𝐙𝐈𝐒𝐈𝐄𝐉𝐒𝐙𝐘𝐂𝐇 𝐆𝐎𝐃𝐙𝐈𝐍𝐀𝐂𝐇:
W Lany Poniedziałek czekamy na Was do 14:00. Dziś trenujemy indywidualnie – zajęcia grupowe ruszają pełną parą już od JUTRA!
𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐑𝐚𝐝𝐨𝐬𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐒́𝐰𝐢𝐚̨𝐭! 🐣W te Święta życzymy Wam przede wszystkim spokoju, czasu dla bliskich i solidnej regeneracji. Odpoczn...
05/04/2026

𝐑𝐚𝐝𝐨𝐬𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐒́𝐰𝐢𝐚̨𝐭! 🐣

W te Święta życzymy Wam przede wszystkim spokoju, czasu dla bliskich i solidnej regeneracji. Odpocznijcie, naładujcie baterie i nie liczcie kalorii przy świątecznym stole – od wtorku wspólnie zamienimy je w czystą energię na treningu! 💪🔥

Wesołych Świąt życzy cały zespół Nova Gym Dębno! 🐰🏋️‍♂️

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐖𝐢𝐞𝐥𝐤𝐚𝐧𝐨𝐜 𝐰 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦 𝐃𝐞̨𝐛𝐧𝐨! 🐣💪Trening sam się nie zrobi, dlatego sprawdzajcie jak działamy w najbliższych dniach:🗓 𝐖𝐈𝐄𝐋...
02/04/2026

𝐖𝐢𝐞𝐥𝐤𝐚𝐧𝐨𝐜 𝐰 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦 𝐃𝐞̨𝐛𝐧𝐨! 🐣💪

Trening sam się nie zrobi, dlatego sprawdzajcie jak działamy w najbliższych dniach:

🗓 𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐈 𝐏𝐈𝐀̨𝐓𝐄𝐊 (𝟎𝟑.𝟎𝟒)
🔹 Siłownia: 7:00 – 22:00
🔹 Zajęcia grupowe: TheraBand oraz Crossfit (zgodnie z grafikiem)

🗓 𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐀 𝐒𝐎𝐁𝐎𝐓𝐀 (𝟎𝟒.𝟎𝟒)
🔹 Siłownia: 8:00 – 14:00
🔹 Zajęcia grupowe: Crossfit

🗓 𝐍𝐈𝐄𝐃𝐙𝐈𝐄𝐋𝐀 𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐀𝐍𝐎𝐂𝐍𝐀 (𝟎𝟓.𝟎𝟒)
❌ NIECZYNNE – ładujemy baterie przy świątecznym stole! 🐣

🗓 𝐏𝐎𝐍𝐈𝐄𝐃𝐙𝐈𝐀Ł𝐄𝐊 𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐀𝐍𝐎𝐂𝐍𝐘 (𝟎𝟔.𝟎𝟒)
🔹 Siłownia: 10:00 – 14:00
🔹 Zajęcia grupowe: BRAK

Wpadajcie spalić kalorie przed (i po) serniczku! 🍰➡️🏋️‍♂️
Do zobaczenia w Nova Gym!

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐨𝐰𝐲 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐳 𝐧𝐨𝐰𝐚̨ 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚̨ 𝐢 𝐝𝐰𝐢𝐞𝐦𝐚 𝐩𝐞𝐭𝐚𝐫𝐝𝐚𝐦𝐢 𝐝𝐥𝐚 𝐏𝐚𝐧́ 𝐰 𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐤𝐮! 🔥🌟 𝐍𝐎𝐖𝐎𝐒́𝐂́ #𝟏: 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐁𝐀𝐍𝐃 𝐙 𝐀𝐒𝐈𝐀̨ Asia ...
29/03/2026

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐨𝐰𝐲 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐳 𝐧𝐨𝐰𝐚̨ 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚̨ 𝐢 𝐝𝐰𝐢𝐞𝐦𝐚 𝐩𝐞𝐭𝐚𝐫𝐝𝐚𝐦𝐢 𝐝𝐥𝐚 𝐏𝐚𝐧́ 𝐰 𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐤𝐮! 🔥

🌟 𝐍𝐎𝐖𝐎𝐒́𝐂́ #𝟏: 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐁𝐀𝐍𝐃 𝐙 𝐀𝐒𝐈𝐀̨
Asia przygotowała dla Was trening, który zmieni Wasze postrzeganie taśm oporowych. To nie jest machanie rączkami – to ruch, który poczujecie w każdym mięśniu!

𝐂𝐨 𝐖𝐚𝐬 𝐜𝐳𝐞𝐤𝐚?
🔥 Wzmocnienie całego ciała: nogi, pośladki, brzuch, plecy i ramiona – żadna partia nie zostanie pominięta.
💪 Poprawa siły i stabilizacji: poczujecie różnicę nie tylko w lusterku, ale też w codziennym życiu.
✨ Lepsza elastyczność: taśmy to idealne narzędzie, żeby bezpiecznie zwiększać zakres ruchu.
🎯 Dla każdego: bez względu na to, czy zaczynacie, czy trenujecie od lat, Asia dostosuje poziom do Waszych możliwości.

🌟 𝐍𝐎𝐖𝐎𝐒́𝐂́ #𝟐: 𝐁𝐑𝐙𝐔𝐂𝐇 + 𝐏𝐎𝐒́𝐋𝐀𝐃𝐊𝐈 𝐙 𝐈𝐙𝐀̨
Jak mówi Iza: kto ma przyjść, to i tak przyjdzie 😉 Iza nie bawi się w techniczne gadanie. Ona stawia na efekty. Jej trening to coś więcej niż ćwiczenia – to walka z własnymi słabościami, którą wygrywacie w głowie.

𝐓𝐨 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐥𝐚 𝐨𝐬𝐨́𝐛, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞:
🍑 Szukają realnego wycisku dla swoich pośladków.
🔥 Chcą poczuć, że mają brzuch.
🚫 Nie szukają wymówek i nie boją się potu.
💣 Wierzą, że każde powtórzenie to krok bliżej do lepszej wersji siebie.

Zadbajcie o równowagę w treningu i przetestujcie nasze najnowsze propozycje! 🤩

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐈𝐄 𝐍𝐄𝐖𝐒𝐘 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌: 𝐎𝐃 𝟏 𝐊𝐖𝐈𝐄𝐓𝐍𝐈𝐀 𝐌𝐔𝐋𝐓𝐈𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐖𝐉𝐄𝐙̇𝐃𝐙̇𝐀 𝐃𝐎 𝐆𝐑𝐘! 💳🔥Mamy to! Wiemy, że wielu z Was na to czekało. Z d...
28/03/2026

𝐖𝐈𝐄𝐋𝐊𝐈𝐄 𝐍𝐄𝐖𝐒𝐘 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌: 𝐎𝐃 𝟏 𝐊𝐖𝐈𝐄𝐓𝐍𝐈𝐀 𝐌𝐔𝐋𝐓𝐈𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐖𝐉𝐄𝐙̇𝐃𝐙̇𝐀 𝐃𝐎 𝐆𝐑𝐘! 💳🔥

Mamy to! Wiemy, że wielu z Was na to czekało. Z dużą radością ogłaszamy, że od 1 kwietnia Nova Gym oficjalnie dołącza do sieci partnerskiej MultiSport! 𝐂𝐨 𝐭𝐨 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳𝐚? Że Wasze treningi stają się jeszcze łatwiej dostępne!

𝐂𝐨 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜́?
✅ Honorujemy karty MultiSport
✅ Wejście z kartą obejmuje zarówno siłownię, jak i zajęcia grupowe (z wyłączeniem treningu personalnego, zajęć High heels i Pole dance).

𝐊𝐢𝐥𝐤𝐚 𝐬ł𝐨́𝐰 𝐨 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐲𝐜𝐡 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐬𝐭𝐰𝐚𝐜𝐡:
Dostajemy od Was sporo zapytań o inne systemy, m.in. Medicover Sport. Chcemy postawić sprawę jasno: jako klub stawiamy na jakość obsługi i stabilny rozwój naszej społeczności. Po analizie wszystkich możliwości, podjęliśmy strategiczną decyzję o współpracy 𝐰𝐲ł𝐚̨𝐜𝐳𝐧𝐢𝐞 𝐳 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞𝐦 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭.

🎯𝐉𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐚 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐚 𝐝𝐨𝐭𝐲𝐜𝐳𝐚̨𝐜𝐚 𝐳𝐞𝐰𝐧𝐞̨𝐭𝐫𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐨́𝐰 𝐩𝐚𝐤𝐢𝐞𝐭𝐨𝐰𝐲𝐜𝐡 𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭. Skupiamy się na tym, aby wprowadzenie MultiSportu przebiegło płynnie i z korzyścią dla wszystkich naszych stałych oraz nowych klubowiczów.

Nova Gym to miejsce, gdzie budujemy nawyki i formę na lata – teraz z jeszcze większymi możliwościami! 💪

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐓𝐖𝐎𝐉𝐄 𝟔𝟎 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓 𝐃𝐋𝐀 𝐒𝐈𝐄𝐁𝐈𝐄. 𝐂𝐎 𝐖𝐘𝐁𝐈𝐄𝐑𝐀𝐒𝐙 𝐖 𝐓𝐘𝐌 𝐓𝐘𝐆𝐎𝐃𝐍𝐈𝐔? 🗓️🚀Zaczynamy tydzień 23-28 marca i mamy dla Ciebie plan, który p...
22/03/2026

𝐓𝐖𝐎𝐉𝐄 𝟔𝟎 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓 𝐃𝐋𝐀 𝐒𝐈𝐄𝐁𝐈𝐄. 𝐂𝐎 𝐖𝐘𝐁𝐈𝐄𝐑𝐀𝐒𝐙 𝐖 𝐓𝐘𝐌 𝐓𝐘𝐆𝐎𝐃𝐍𝐈𝐔? 🗓️🚀
Zaczynamy tydzień 23-28 marca i mamy dla Ciebie plan, który pozwoli Ci odciąć się od codzienności.

𝐒𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳́ 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐟𝐲 𝐢 𝐝𝐨𝐩𝐚𝐬𝐮𝐣 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨𝐣𝐮:
💥 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐅𝐀 𝐌𝐎𝐂𝐘 (𝐃𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐧𝐨́𝐰 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐫𝐞𝐭𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐰𝐲𝐜𝐢𝐬𝐤𝐮):
▪️PUMP
▪️CROSSFIT
▪️BODY SHAPE
💃 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐅𝐀 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐈𝐈 (𝐑𝐮𝐜𝐡, 𝐫𝐲𝐭𝐦 𝐢 𝐬𝐩𝐚𝐥𝐚𝐧𝐢𝐞):
▪️HIGH HEELS
▪️POLE DANCE
▪️TOTAL BODY WORKOUT
🧘 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐅𝐀 𝐁𝐀𝐋𝐀𝐍𝐒𝐔 (𝐖𝐳𝐦𝐨𝐜𝐧𝐢𝐞𝐧𝐢𝐞 𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐞𝐭 𝐠ł𝐨𝐰𝐲):
▪️JOGA
▪️PILATES
▪️BODYART

𝐖 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦 𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐜𝐞𝐧𝐢𝐚𝐦𝐲 – 𝐰𝐬𝐩𝐢𝐞𝐫𝐚𝐦𝐲. Bez względu na to, czy robisz pierwszy krok, czy setny trening, poczujesz się u nas jak u siebie!

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐒𝐎𝐋𝐈𝐃𝐍𝐘 𝐖𝐘𝐂𝐈𝐒𝐊 𝐈 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐄 𝐍𝐀𝐖𝐘𝐊𝐈! 𝐌Ł𝐎𝐃𝐀 𝐊𝐑𝐄𝐖 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌 👊⚡Siłownia to coś więcej niż sprzęt – to społeczność. Dlatego z ogr...
19/03/2026

𝐒𝐎𝐋𝐈𝐃𝐍𝐘 𝐖𝐘𝐂𝐈𝐒𝐊 𝐈 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐄 𝐍𝐀𝐖𝐘𝐊𝐈! 𝐌Ł𝐎𝐃𝐀 𝐊𝐑𝐄𝐖 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌 👊⚡
Siłownia to coś więcej niż sprzęt – to społeczność. Dlatego z ogromną przyjemnością zaprosiliśmy chłopaków z Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Smolnicy na specjalny, darmowy trening.

Trener Eryk przygotował dla nich solidną dawkę CrossFitu. Były liny, skoki na skrzynię, sanie i mnóstwo wylanego potu. Z chłopakami wyzwanie podjęła też kierownik placówki, p. Ewelina – ogromny szacunek za zaangażowanie i dawanie świetnego przykładu! 👏

𝐃𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐭𝐨 𝐫𝐨𝐛𝐢𝐦𝐲? Bo chcemy realnie wspierać młodzież z naszej okolicy. Ruch to najlepszy sposób na rozładowanie emocji, naukę dyscypliny i budowanie zdrowych nawyków na lata.

Było ciężko, ale z naszej sali wyszli z uśmiechami na twarzy! I o to właśnie w tym wszystkim chodzi.
Wielkie brawa dla całej ekipy ze Smolnicy. Daliście czadu, panowie – 𝐝𝐫𝐳𝐰𝐢 𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦 𝐬𝐚̨ 𝐝𝐥𝐚 𝐖𝐚𝐬 𝐳𝐚𝐰𝐬𝐳𝐞 𝐨𝐭𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞! 👊

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

𝐓𝐘𝐃𝐙𝐈𝐄𝐍́ 𝟏𝟔-𝟐𝟎 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐀: 𝐍𝐎𝐖𝐘 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌! 🗓️💥Mówią, że najlepsze rzeczy dzieją się poza strefą komfortu. Sprawdziliś...
15/03/2026

𝐓𝐘𝐃𝐙𝐈𝐄𝐍́ 𝟏𝟔-𝟐𝟎 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐀: 𝐍𝐎𝐖𝐘 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊 𝐖 𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐘𝐌! 🗓️💥

Mówią, że najlepsze rzeczy dzieją się poza strefą komfortu. Sprawdziliśmy – to prawda! Nasz nowy grafik to gotowy przepis na to, żeby wyjść z sali ze słusznym poziomem endorfin 🔥

Nie ważne, czy wolisz spokojniejszy Pilates, czy intensywny Crossfit – w naszym grafiku każdy znajdzie coś dla siebie. Po prostu przyjdź na trening i zrób swoje! 💪

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐆𝐲𝐦: 𝐦𝐨𝐜, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐰𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐰 𝐧𝐚𝐰𝐲𝐤 🏋
____________________
𝐂𝐳𝐞𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐖𝐚𝐬:
📍 Dębno, ul. Mickiewicza 13
📲 +48 533 700 675

Adres

Adama Mickiewicza 13
Debno
74-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 16:00
Niedziela 10:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nova Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria