Ciałokształt

✨ Ciałokształt – Twoje miejsce na zdrowy ruch i harmonię ✨

10/01/2025

💪 Nowy rok to idealny moment, by zadbać o siebie!
Dołącz do naszego studia i przekonaj się, jak trening siłowy może:
✅ Poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie,
✅ Dodać Ci energii na co dzień,
✅ Pomóc wyrzeźbić sylwetkę, o jakiej marzysz!

🎉 Pierwszy trening za połowę ceny – tylko w styczniu!
👩‍🦳 👩‍🦰 Dostosujemy ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości. Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz wejść na wyższy poziom.

📆 Nie czekaj! Zrób pierwszy krok już dziś.

➡️ Kliknij „Zarezerwuj” i zacznij swoją przemianę!

08/11/2024

✨ Rzucam więcej światła na trening siłowy kobiet✨

Praca ze sztangą i odważnikami kettlebell to mój konik. Regularne treningi siłowe pomogą Ci wysmuklić sylwetkę, wzmocnić ciało i poprawić zdrowie. Spokojnie, od tego nie urośniesz 🙃

Ciao! 🍑

16/10/2024

✨ Odkryj swoją wewnętrzną siłę! ✨

Zapisy na treningi dostosowane do Twoich potrzeb, poziomu zaawansowania oraz stanu zdrowia już ruszyły!

Szeroką gamę usług oraz cennik poznasz na naszej stronce (link w bio). Jeśli chcesz zapisać się na trening wystarczy, że klikniesz w „wyślij wiadomość” na stronie profilu.

Ciao! 💪

13/10/2024

Tour de CIAŁOkształt 🍑

09/10/2024

✨Poznaj naszą trenerkę!✨

Paulina Kusiak - mgr fizjoterapii, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, trenerka personalna, masażystka.

〰️Pochodzę z Krakowa i swoje dotychczasowe doświadczenie z dziedziny fizjoterapii i treningu zbierałam głównie na krakowskim rynku. Miłość przywiodła mnie na drugi koniec Jury i to tutaj, w Częstochowie dostałam możliwość założenia własnego studia treningowego.

〰️W swojej pracy najchętniej łącze treningi z użyciem odważników kettlebells oraz sztangi. Ukończony przeze mnie kierunek studiów, a także uczestnictwo w wielu branżowych kursach pozwoliło mi na scalenie teoretycznej wiedzy akademickiej wraz z praktyką przekazaną przez wykładowców z Polski oraz Europy.

〰️Pokazuję kobietom, że nie muszą obawiać się treningu siłowego. Kładę duży nacisk nie tylko na odpowiedni rozwój siły, wytrzymałości czy względy estetyczne, ale przede wszystkim pracę od podstaw dzięki świadomości oddechu, dna miednicy oraz wsparcia mięśni głębokich. W gabinecie wykonuję masaże sportowy, klasyczny czy drenaż limfatyczny.

08/10/2024

✨ Ciałokształt to wyjątkowe i stworzone z sercem studio treningowe. Znajdziesz u nas wsparcie i motywację na drodze do osiągnięcia swoich celów zdrowotnych i treningowych. Ćwicz w pozytywnej atmosferze, bez zbędnych obserwatorów, pod okiem doświadczonej i wykwalifikowanej trenerki-fizjoterapeutki. Sesje treningowe dostosowane są do indywidualnych potrzeb i możliwości, dbając o to, aby każda godzina była nie tylko efektywna, ale także przyjemna. Z nami poczujesz się silniejsza, pewniejsza siebie i gotowa na nowe wyzwania, a wspólnie wypracowane efekty przyniosą satysfakcję i uśmiech na twarzy 💪😊

Adres

Wręczycka 55
Czestochowa
42-200

Strona Internetowa

https://cialoksztalt.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ciałokształt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Czestochowa?

Udostępnij

Kategoria

Osobisty trener