Quick Shot Kickboxing

24/08/2026

U nas treningi i sparingi💪🔥

19/08/2026

Łukasz Wabnic w rozmowie z „Życiem Regionu”
O klubie, zawodnikach, treningach i planach na przyszłość. 🔥
Zachęcamy do przeczytania całej rozmowy! 👊

18/08/2026

14/08/2026

Grupa 8-12 nieźle sobie radzi. 😮‍💨 Zobaczcie sami!!!

31/07/2026

Piątkowa ekipa intensywnego treningu 💪

29/07/2026

Wywiad w Radiu Jura już dostępny! 📻

Z okazji przypadającego wczoraj Dnia Kultu Masy Mięśniowej rozmawialiśmy na antenie Radio Jura 93,8 FM o tym, jak podchodzić do formy, treningu i budowania siły z głową! 💪🔥

O czym dokładnie była mowa?
▶️ O pasji do sportów walki 🥊
▶️ O budowaniu nawyków i zdrowym podejściu do sylwetki 🏋️‍♂️
▶️ O tym, co tak naprawdę daje nam regularny trening w Quick Shot Kickboxing

👇 Pełny materiał oraz nagranie znajdziecie w linku w pierwszym komentarzu! 🎧

Zdjęcie: Paulina Jach

22/07/2026

Fotografowanie zawodników Quick Shot Kickboxing to zawsze dawka fajnej energii. W szczególności podczas wydarzenia Quick Shot Kickboxing League.

Zapraszam do obejrzenia kadrów – Fotografia okolicznościowa Aneta Kołodziejczyk

Ogromne podziękowania dla DJ Jeżyk i DJ Basu Agencja Eventowa F**S, AndNew Cutman Team, Masters Fight Equipment, Miasto Częstochowa za wsparcie inicjatywy. Z taką ekipą i takim wsparciem można sięgać po najwyższe trofea.

21/07/2026

Pamiętacie filmik, w którym obiecywałem, że będę promował nasz klub na pikniku na Lisińcu? Oczywiście misję zrealizowałem.
Bardzo dziękuję wszystkim, którzy mnie odwiedzili po zobaczeniu zapowiedzi i podeszli do naszego stoiska – było mi niezwykle miło.
Namawiałem do:
• 🏃‍♂️ Uprawiania sportu i dbania o formę,
• 🥊 Spróbowania swoich sił w kickboxingu,
• 🔥 Dołączenia do ekipy Quick Shot Kickboxing.
📸 Świetne kadry z tego wydarzenia uchwycił dla nas Jakub Wawroński z Życie Regionu – wielkie dzięki za profesjonalne fotki!
Widzimy się na sali treningowej!

20/07/2026

Odwiedziłem dzisiaj w szpitalu naszego zawodnika, Kubę Dutkiewicza. Kontuzje i choroby to niestety część sportowego życia, ale to, jak na nie reagujesz, definiuje Twój charakter.

Żeby Kuba za bardzo nie odpoczywał i nie wypadł z rytmu, dostał ode mnie bojowe zadanie – treningi z ściskaczem przedramion.

Czy wiecie, że w 1970 Bruce Lee doznał kontuzji kręgosłupa? Lekarze mówili, że już nigdy nie kopnie i nie wróci do pełnej sprawności. Bruce spędził miesiące w łóżku. Co wtedy zrobił? Nie załamał się. Kiedy nie mógł trenować reszty ciała, skupił się na umyśle oraz na tym, co mógł ćwiczyć bez obciążania pleców – czyli na sile uścisku i przedramionach wytrenowanych przy pomocy ściskacza.

Jego motto z tamtego trudnego okresu brzmiało krótko: „Walk on” – Idź naprzód. Kuba doskonale zna tę zasadę i zamiast leżenia – czas na budowanie żelaznego uścisku.

W imieniu Kuby i całego klubu Quick Shot Kickboxing dziękujemy całemu zespołowi medycznemu ze Szpitala na Tysiącleciu w Częstochowie za pełen profesjonalizm, świetną opiekę i serce włożone w powrót Kuby do zdrowia.

Kuba, czekamy na Ciebie na treningu! Walk on! 👊💥

17/07/2026

W świecie sportów walki każdy ma swój początek, ale mało która historia zaczyna się tak barwnie. Zapraszamy na „Rozmowę ze Smakiem” w Studio Częstochowa Gościem programu był założyciel, prezes i trener naszego klubu – Łukasz Wabnic a rozmowę przeprowadził Artur Broncel. W pierwszym komentarzu link do YT.